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Esperienze
Su di me
Sono Dott. in Dietistica dal 2004 al 2011 mi sono occupato di Nutrizione Clinica, presso l’U.O.C. di Diabetologia e Malattie Metaboliche del P.O. Civ...
Formazione
- Nel Luglio 1996 ho conseguito con il massimo dei voti , presso Università degli Studi di Palermo alla Facolta di Medicina e Chirurgia, il Diploma Universitario in Dietologia e Dietetica Applicata, successivamente nel Luglio 2007 sempre presso Università degli Studi di Palermo, conseguivo la Laurea in Dietistica con 110/110 e Lode.
- Università degli Studi di Palermo 1996
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Consulenza online
50 €
Consulenza online
Visita nutrizionistica
Via Boccadifalco 29, Palermo
70 €
Studio Dietologico, Palemo
- Prima visita comprende anamnesi alimentare + esame impedenziometrico per la valutazione dei comparti corporei ( massa grassa, massa magra, liquidi e metabolismo basale) + dieta personalizzata.
Piazza Principe Di Piemonte, 13, Montelepre
70 €
Studio Dietologico, Montelepre
- Prima visita comprende anamnesi alimentare + esame impedenziometrico per la valutazione dei comparti corporei ( massa grassa, massa magra, liquidi e metabolismo basale) + dieta personalizzata.
Altre prestazioni
Visita di controllo
Via Boccadifalco 29, Palermo
50 €
Studio Dietologico, Palemo
- Controllo mensile comprende controllo peso + esame impedenziometrico ed eventuale modifica alla dieta.
Piazza Principe Di Piemonte, 13, Montelepre
50 €
Studio Dietologico, Montelepre
- Controllo mensile comprende controllo peso + esame impedenziometrico ed eventuale modifica alla dieta.
88 recensioni
Punteggio generale
Fabiola
Ancora c’è un po’ di strada ma come prima settimana non posso che essere molto soddisfatta! Il dottore Madonia è molto preparato!
Anna
Medico competente, molto cortese , e disponibile , è chiaro nelle spiegazioni
C.P
Soddisfatta della sua disponibilita',cortesia e puntualita'!
Loredana Puccio
Ottimo in tutto, disponibile,ottima spiegazione e ottimi risultati,consigliato +++++
Signora Puccio Loredana
Ottimo,preciso nelle spiegazioni,molta empatia ,mette a suo agio noi pazienti,ottimo nei consigli in generale,consigliato +++++++
Maria Ponte
Attento e scrupoloso ottime spiegazioni durante la visita
R. M
Mi sono trovata bene il dottore nella spiegazione e stato molto chiaro
Daniela Guglielmini
Cortese, disponibile e puntale preciso nel suo lavoro
Concetta
Puntualissimo studio perfetto e pulito visita eseguita dando spiegazioni di cio che faceva dando spiegszioni su tutto in modo chiaro.
A.S
Prima visita e mi sono trovata molto bene con il dottore….spiegazioni dettagliate….ci tornerò per arrivare al mio obbiettivo….consiglio
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, vorrei sapere come eliminare grasso addominale senza attività fisica, grazie
Buon giorno, intanto ridurre l'introito calorico giornaliero, un paio di consigli per mantenere il deficit calorico.
Eliminare completamente le bavande caloriche: bibite in lattina e succhi di frutta sono pieni di zucchero, meglio scegliere acqua, the o tisane senza aggiungere zucchero.
E cominciare ad assumere i cibi che saziano più a lungo come, proteine e fibre che vengono digerite più lentamente rispetto ai carboidrati e ai grassi e per tale motivo danno un senso di sazietà per un tempo più lungo. Le fibre si trovano nelle verdure e prodotti integrali, le proteine si trovano nei prodotti di origine animale come carne, e pesce, ma anche in alcuni vegetali ad esempio la Soia e altri legumi. Poi se a tutto ciò si aggiunge un po di attività fisica si accelera il metabolismo corporeo che fa bruciare più calorie e quindi si potrebbe raggiungere l'obiettivo in maniera più efficace.
Salve, esattamente due mesi fa ho iniziato una dieta dimagrante. Sono un ragazzo di 20 anni, alto 1,71 m. Due mesi fa pesavo 82/83 kg, ora peso 74.8 kg, dunque ho perso circa 8 kg in due mesi. Li ho persi con una velocità abbastanza costante, quindi posso dire di aver perso 4 kg al mese. La dieta è di 1600/1800 kcal giornaliere e io non faccio alcuno sport. Sono visibilmente dimagrito e ho perso molta pancia, tanto che sono passato dalla 50 alla 48 di pantaloni e ho iniziato a rimettermi alcuni dei vecchi vestiti che avevo quando 1,5 / 2 anni fa pesavo circa 69 kg.
Da una settimana o poco più la perdita di peso si è fermata, ma di solito, che io sappia, questo accade dopo sei mesi circa. Mi chiedo allora se non abbia perso peso troppo in fretta e se mi sia provato di massa muscolare invece che di massa grassa. La dieta è una mediterranea molto equilibrata, con verdura a volontà e poco olio e ho mangiato carne (soprattutto mazo) praticamente sei giorni a settimana, quindi le proteine non mi sono mancate. Inoltre la perdita di pancia mi suggerisce, forse ingenuamente, che abbia effettivamente perso adipe e non massa muscolare. Mi piacerebbe, se possibile, avere dei chiarimenti. Ringrazio molto per la disponibilità. Cordiali saluti
Da quello che leggo mi pare che sia una dieta fai da te, pertanto non credo si possa davvero definire in cosa consiste il calo ponderale, sarebbe stato corretto vedere il momento zero di inizio dieta, con i dati relativi ad una impedenziometria che si sarebbe dovuta ripetere ogni mese per poter monitorare in maniera corretta il calo, controllando di non intaccare la massa magra. Che non perda più peso da un giorno all'altro non è neppure normale magari si è abituato alla gestione della dieta e invece di continuare a pesare gli alimenti ha iniziato a non farlo più facendo un po ad occhio. Questo potrebbe anche essere uno dei motivi per cui non scende più di peso. Ma non avendo nessun dato iniziale dei vari comparti corporei resta un'ipotesi solamente, pertanto potrebbe semplicemente fare un controllo impedenziometrico quanto meno per escludere di avere intaccato la massa magra, e comunque per valutare se c'è ancora un eccesso di massa grassa. Buona serata
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Premi MioDottore
Tirocini
- Policlinico di Palermo presso il reparto di riabilitazione cardiologica
Certificati
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Premi e riconoscimenti
- Pubblicazione di un libro di 52 pagine dal titolo - Obesità Infantile: Falso Benessere - Autore : Ignazio Madonia - Editore: Edizioni Accademiche Italiane (1 giugno 2016)
Pubblicazioni e articoli
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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