Dott.ssa Hilary Di Sibio

La visita in studio è un ottimo momento per conoscerci bene, capire insieme le tue problematiche, obiettivi ed aspettative e valutare la tua composizione corporea. La conoscenza della composizione corporea è fondamentale per la definizione dei fabbisogni nutrizionali del soggetto o la valutazione di terapie dietetiche mirate. Valuteremo, inoltre, il tuo fabbisogno Energetico Giornaliero (soggettivo e variabile) al fine di elaborare una dieta personalizzata alle tue esigenze ed ai tuoi fabbisogni nutrizionali!

Pacchetto promozionale- percorso dimagrande e tonificante di 3 mesi comprende: -1 visita nutrizionale (comprensiva di dieta) - 3 visite di controlo (ogni 4 settimane) - 3 mesi programma di allenamento a casa HDSibioWorkout (GRATUITO)

La visita di controllo viene effettuata dopo 4 settimane dalla prima visita; La visita di controllo ha 2 importanti finalità: 1. per te è quello di avere lo spazio necessario per sviscerare dubbi, difficoltà o domande in merito alla dieta e risolverle insieme; ma sopratutto per motivarti a perseguire con il percorso, pertanto consiglio a tutti di non saltarlo e sfruttarlo al meglio. 2. Servirà a me per capire l'andamento della dieta e deciere se apllicare o meno delle modifiche per ottimizzare almeglio i tuoi risultati.

Dieta personalizzata e specifica per il tipo di patalogia oncologica, con i giusti apporti di nutrienti al fine di fornire la giusta energia per affrontare con le giuste forze le cure farmacologiche e la patologia stessa.

Attraverso la Bia, analisi della composizione corporea, verrà calcolato anche il metabolismo il quale ci consente di stabile quante kcalogni soggetto dovrà assumere.

é uno strumento che effettuo durante la prima visita e ci consente di validare , non solo il peso, ma anche la massa grassa, muscolare, l'idratazione, il grasso viscerale, l'attività metabolica etc.Molte persone che si allenano richiedono di effettuare solo questa analisi.

Viene effettuata duranta la prima visita per stilare una dieta personalizzata. Il calcolo del fabbisogno calorico giornaliero serve per bilanciare il rapporto entrate/uscite del nostro organismo permettendo di mantenere costante il peso

Il cambio della dieta è l'elaborazione di una nuova dietaex novo che viene effettuata quando, generalmente dopo mesi in cui si segue la prima dieta il corpo si adatta e non perde più. Pertanto si elabora una nuova dieta cambiando strategia dietetica al fine di ottonere i risultati prestabiliti.

Si tratta di una educazio nenutrizionale, non viene elaborata alcuna dieta ma nei 30 min a disposizione verrano forniti dei consigli utili e personalizzati per migliorare il proprio stile di vita, la prorpria alimentazione ed ottimizzarla al meglio il proprio stato di salute.

La dieta Chetogenica è una strategia dietetica volta, non solo alla semplice perdita di peso, ma viene utilizzata in caso di tante patologie o in caso di difficoltà di perdita di peso!

Dieta personalizzata ipocalorica, non restrittiva, che attraverso diverse strategie dietetiche, le quali verrano stabilite a posteriori dall'anamnesi con il paziente, ha il fine di ottenere una perdita di peso e grasso corporeo .

Con questa visita effettueremo prima un test genetico che effettuo in studio e ci consentirà di valutare le tue predisposizioni genetiche alle patologie di interesse nutrizionale, una volta ricevuto l'esito del test genetico ti inviero ed e elaborerò per te,una dieta altamente personalizzata al tuo profilo genetico per prevenire lo sviluppo delle patologie di cui sei predisposto e serve per cucire su di te una dieta che sia funzionale a te al 100%. Una dieta che non tiene conto delle tue predisposizioni genetiche è funzionale a te sempre per un 60-80% perchè non tiene conto delle eventuali tue difficolta di metabolizzare alcuni nutrienti.

Dieta personalizzata e specifica per la Donna in gravidanza, che tiene conto, oltre alle esigenze personali , gusti , abitutdini etc. terrà conto del fabbisogno calorico ed in termini di macro e micronutrienti al fine da non andare incontro a carenze nutrizionali e al contempo di non accumulare troppo peso corporeo per il benessere di donna e feto.

Dieta personalizzata e bialanciata specifica per la condizione di colite o colon irritabile insieme ad una lista di cibi e comportamenti da assumere per non incorrere in ulteriori problemi addominali.

Dieta personalizzata specifica per i problemi di disbiosi. In base al tipo di disbiosi rilevata verràconsigliato un protocollo di fermanti lattici.

Dieta per intolleranze alimentari sarà una dieta sempre bilanciata e personalizzata.

Una dieta personalizzata a te, alle tue esigenze ed alla tua pratica sportiva per implementare quanto più possibile i tuoi obiettivi che ti sei prefissato/a e sopratutto per ottimizzare i risultati con la pratica sportiva.

Una dieta personalizzata si erige sulla base delle tue esigenze, stile di vita, abitudini alimentari e gusti, obiettivi e condizioni fisiologiche e patologiche, per questo motivo durante la prima visita ti chiederò le analisi sangue recenti o eventuali paologie in essere! Si tratta di una dieta sana e bilanciata e per niente restrittiva che ti aiuterà a raggungere i tuoi obiettivi di benessere, che tu voglia perdere peso o semplicemnte mangiare in modo sano!

Dieta personalizzata e bilanciata per ritrovare da subito il benessere personale senza incorrere in carenze nutrizionali per la donna ed in caso di allattamento.

Dieta vegana personalizzata e bilanciata alle esigenze personali al fine di non incorrere in carenze nutrizionali + protocollo integratori

Dieta sana e bilanciata in base alle tue esigenze, stile di vita, obiettivi e condizioni fisiologiche e patologiche basata sulle regole di una alimentazione vegetariana

Interventi nutrizionali educativi per diffondere delle conoscenze base su stili alimentari corretti e protettivi, come salvaguardia della salute e per la prevenzione delle patologie future. Si rivolge alla popolazione generale o a gruppi di popolazione che potrebbe essere il singolo soggetto (bambini con cattive abitudini, adulti che sono consapevoli di dover cambiare qualcosa nel proprio stile di vita ed anziani) o alle famiglie che vogliono iniziare ad educarsi, genitori e figli, ad un’alimentazione sana.

Il Test Nutrigenetico valuta la predisposizione genetica a diverse patologie in ambito nutrizionale: predisposizione all'insorgenza di Diabete, intolleranza al lattosio, al glutine; la capacità di metabolizzare l'alcol, i grassi e gli zuccheri etc.

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La visita in studio è un ottimo momento per conoscerci bene, capire insieme le tue problematiche, obiettivi ed aspettative e valutare la tua composizione corporea. La conoscenza della composizione corporea è fondamentale per la definizione dei fabbisogni nutrizionali del soggetto o la valutazione di terapie dietetiche mirate. Valuteremo, inoltre, il tuo fabbisogno Energetico Giornaliero (soggettivo e variabile) al fine di elaborare una dieta personalizzata alle tue esigenze ed ai tuoi fabbisogni nutrizionali!

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Dieta per intolleranze alimentari sarà una dieta sempre bilanciata e personalizzata.

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Pacchetto promozionale- percorso dimagrande e tonificante di 3 mesi comprende: -1 visita nutrizionale (comprensiva di dieta) - 3 visite di controlo (ogni 4 settimane) - 3 mesi programma di allenamento a casa HDSibioWorkout (GRATUITO)

La visita di controllo viene effettuata dopo 4 settimane dalla prima visita; La visita di controllo ha 2 importanti finalità: 1. per te è quello di avere lo spazio necessario per sviscerare dubbi, difficoltà o domande in merito alla dieta e risolverle insieme; ma sopratutto per motivarti a perseguire con il percorso, pertanto consiglio a tutti di non saltarlo e sfruttarlo al meglio. 2. Servirà a me per capire l'andamento della dieta e deciere se apllicare o meno delle modifiche per ottimizzare almeglio i tuoi risultati.

Dieta personalizzata e specifica per il tipo di patalogia oncologica, con i giusti apporti di nutrienti al fine di fornire la giusta energia per affrontare con le giuste forze le cure farmacologiche e la patologia stessa.

Attraverso la Bia, analisi della composizione corporea, verrà calcolato anche il metabolismo il quale ci consente di stabile quante kcalogni soggetto dovrà assumere.

é uno strumento che effettuo durante la prima visita e ci consente di validare , non solo il peso, ma anche la massa grassa, muscolare, l'idratazione, il grasso viscerale, l'attività metabolica etc.Molte persone che si allenano richiedono di effettuare solo questa analisi.

Viene effettuata duranta la prima visita per stilare una dieta personalizzata. Il calcolo del fabbisogno calorico giornaliero serve per bilanciare il rapporto entrate/uscite del nostro organismo permettendo di mantenere costante il peso

Il cambio della dieta è l'elaborazione di una nuova dietaex novo che viene effettuata quando, generalmente dopo mesi in cui si segue la prima dieta il corpo si adatta e non perde più. Pertanto si elabora una nuova dieta cambiando strategia dietetica al fine di ottonere i risultati prestabiliti.

Si tratta di una educazio nenutrizionale, non viene elaborata alcuna dieta ma nei 30 min a disposizione verrano forniti dei consigli utili e personalizzati per migliorare il proprio stile di vita, la prorpria alimentazione ed ottimizzarla al meglio il proprio stato di salute.

La dieta Chetogenica è una strategia dietetica volta, non solo alla semplice perdita di peso, ma viene utilizzata in caso di tante patologie o in caso di difficoltà di perdita di peso!

Dieta personalizzata ipocalorica, non restrittiva, che attraverso diverse strategie dietetiche, le quali verrano stabilite a posteriori dall'anamnesi con il paziente, ha il fine di ottenere una perdita di peso e grasso corporeo .

Con questa visita effettueremo prima un test genetico che effettuo in studio e ci consentirà di valutare le tue predisposizioni genetiche alle patologie di interesse nutrizionale, una volta ricevuto l'esito del test genetico ti inviero ed e elaborerò per te,una dieta altamente personalizzata al tuo profilo genetico per prevenire lo sviluppo delle patologie di cui sei predisposto e serve per cucire su di te una dieta che sia funzionale a te al 100%. Una dieta che non tiene conto delle tue predisposizioni genetiche è funzionale a te sempre per un 60-80% perchè non tiene conto delle eventuali tue difficolta di metabolizzare alcuni nutrienti.

Dieta personalizzata e specifica per la Donna in gravidanza, che tiene conto, oltre alle esigenze personali , gusti , abitutdini etc. terrà conto del fabbisogno calorico ed in termini di macro e micronutrienti al fine da non andare incontro a carenze nutrizionali e al contempo di non accumulare troppo peso corporeo per il benessere di donna e feto.

Dieta personalizzata e bialanciata specifica per la condizione di colite o colon irritabile insieme ad una lista di cibi e comportamenti da assumere per non incorrere in ulteriori problemi addominali.

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Dieta per intolleranze alimentari sarà una dieta sempre bilanciata e personalizzata.

Una dieta personalizzata a te, alle tue esigenze ed alla tua pratica sportiva per implementare quanto più possibile i tuoi obiettivi che ti sei prefissato/a e sopratutto per ottimizzare i risultati con la pratica sportiva.

Dieta personalizzata e bilanciata per ritrovare da subito il benessere personale senza incorrere in carenze nutrizionali per la donna ed in caso di allattamento.

Dieta vegana personalizzata e bilanciata alle esigenze personali al fine di non incorrere in carenze nutrizionali + protocollo integratori.

Dieta sana e bilanciata in base alle tue esigenze, stile di vita, obiettivi e condizioni fisiologiche e patologiche basata sulle regole di una alimentazione vegetariana

Interventi nutrizionali educativi per diffondere delle conoscenze base su stili alimentari corretti e protettivi, come salvaguardia della salute e per la prevenzione delle patologie future. Si rivolge alla popolazione generale o a gruppi di popolazione che potrebbe essere il singolo soggetto (bambini con cattive abitudini, adulti che sono consapevoli di dover cambiare qualcosa nel proprio stile di vita ed anziani) o alle famiglie che vogliono iniziare ad educarsi, genitori e figli, ad un’alimentazione sana.

Il Test Nutrigenetico valuta la predisposizione genetica a diverse patologie in ambito nutrizionale: predisposizione all'insorgenza di Diabete, intolleranza al lattosio, al glutine; la capacità di metabolizzare l'alcol, i grassi e gli zuccheri etc.

La consulenza online, che avverrà esclusivamente mediante videochiamata (su piattaforma ONB)in modo da poterci vedere e parlare come se fossimo in studio; è un opportunità che ci consentirà a disanza di effettuare una prima visita. Come avverrà? 1) effettuata la prenotazione, mi invierete via email a disibio.hilary@gmail.com le vostre analasi recenti ed i dati di fatturazione. 2) io vi manderò tutte le informazioni necessarie per prendere i dati (peso e circonferenze), la fattura ed i dati per effettuare il pagamento 3) alla consulenza farò un anamnesi come se fossimo in studio (valuterò condizioni fisiologiche, patologiche, le vostre necessità ed obiettivi al fine da elaborare una dieta altamente personalizzata); valuteremo insieme le vostre analisi e prenderemo le circonfere, in caso di difficoltà nel farlo da sole/i. 4) conclusa la visita vi invierò distanza di qualche giorno, via email, la dieta

La visita in studio è un ottimo momento per conoscerci bene, capire insieme le tue problematiche, obiettivi ed aspettative e valutare la tua composizione corporea. La conoscenza della composizione corporea è fondamentale per la definizione dei fabbisogni nutrizionali del soggetto o la valutazione di terapie dietetiche mirate. Valuteremo, inoltre, il tuo fabbisogno Energetico Giornaliero (soggettivo e variabile) al fine di elaborare una dieta personalizzata alle tue esigenze ed ai tuoi fabbisogni nutrizionali!

La visita in studio è un ottimo momento per conoscerci bene, capire insieme le tue problematiche, obiettivi ed aspettative e valutare la tua composizione corporea. La conoscenza della composizione corporea è fondamentale per la definizione dei fabbisogni nutrizionali del soggetto o la valutazione di terapie dietetiche mirate. Valuteremo, inoltre, il tuo fabbisogno Energetico Giornaliero (soggettivo e variabile) al fine di elaborare una dieta personalizzata alle tue esigenze ed ai tuoi fabbisogni nutrizionali!

Dieta personalizzata e specifica per il tipo di patalogia oncologica, con i giusti apporti di nutrienti al fine di fornire la giusta energia per affrontare con le giuste forze le cure farmacologiche e la patologia stessa.

Attraverso la Bia, analisi della composizione corporea, verrà calcolato anche il metabolismo il quale ci consente di stabile quante kcalogni soggetto dovrà assumere.

Viene effettuata duranta la prima visita per stilare una dieta personalizzata. Il calcolo del fabbisogno calorico giornaliero serve per bilanciare il rapporto entrate/uscite del nostro organismo permettendo di mantenere costante il peso

Il cambio della dieta è l'elaborazione di una nuova dietaex novo che viene effettuata quando, generalmente dopo mesi in cui si segue la prima dieta il corpo si adatta e non perde più. Pertanto si elabora una nuova dieta cambiando strategia dietetica al fine di ottonere i risultati prestabiliti.

Si tratta di una educazio nenutrizionale, non viene elaborata alcuna dieta ma nei 30 min a disposizione verrano forniti dei consigli utili e personalizzati per migliorare il proprio stile di vita, la prorpria alimentazione ed ottimizzarla al meglio il proprio stato di salute.

La dieta Chetogenica è una strategia dietetica volta, non solo alla semplice perdita di peso, ma viene utilizzata in caso di tante patologie o in caso di difficoltà di perdita di peso!

Dieta personalizzata ipocalorica, non restrittiva, che attraverso diverse strategie dietetiche, le quali verrano stabilite a posteriori dall'anamnesi con il paziente, ha il fine di ottenere una perdita di peso e grasso corporeo .

Dieta personalizzata e specifica per la Donna in gravidanza, che tiene conto, oltre alle esigenze personali , gusti , abitutdini etc. terrà conto del fabbisogno calorico ed in termini di macro e micronutrienti al fine da non andare incontro a carenze nutrizionali e al contempo di non accumulare troppo peso corporeo per il benessere di donna e feto.

Dieta personalizzata e bialanciata specifica per la condizione di colite o colon irritabile insieme ad una lista di cibi e comportamenti da assumere per non incorrere in ulteriori problemi addominali.

Dieta personalizzata specifica per i problemi di disbiosi. In base al tipo di disbiosi rilevata verràconsigliato un protocollo di fermanti lattici.

Dieta per intolleranze alimentari sarà una dieta sempre bilanciata e personalizzata.

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Una dieta personalizzata si erige sulla base delle tue esigenze, stile di vita, abitudini alimentari e gusti, obiettivi e condizioni fisiologiche e patologiche, per questo motivo durante la prima visita ti chiederò le analisi sangue recenti o eventuali paologie in essere! Si tratta di una dieta sana e bilanciata e per niente restrittiva che ti aiuterà a raggungere i tuoi obiettivi di benessere, che tu voglia perdere peso o semplicemnte mangiare in modo sano!

Dieta personalizzata e bilanciata per ritrovare da subito il benessere personale senza incorrere in carenze nutrizionali per la donna ed in caso di allattamento.

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Dieta sana e bilanciata in base alle tue esigenze, stile di vita, obiettivi e condizioni fisiologiche e patologiche basata sulle regole di una alimentazione vegetariana

Interventi nutrizionali educativi per diffondere delle conoscenze base su stili alimentari corretti e protettivi, come salvaguardia della salute e per la prevenzione delle patologie future. Si rivolge alla popolazione generale o a gruppi di popolazione che potrebbe essere il singolo soggetto (bambini con cattive abitudini, adulti che sono consapevoli di dover cambiare qualcosa nel proprio stile di vita ed anziani) o alle famiglie che vogliono iniziare ad educarsi, genitori e figli, ad un’alimentazione sana.

La visita di controllo viene effettuata dopo 4 settimane dalla prima visita; La visita di controllo ha 2 importanti finalità: 1. per te è quello di avere lo spazio necessario per sviscerare dubbi, difficoltà o domande in merito alla dieta e risolverle insieme; ma sopratutto per motivarti a perseguire con il percorso, pertanto consiglio a tutti di non saltarlo e sfruttarlo al meglio. 2. Servirà a me per capire l'andamento della dieta e deciere se apllicare o meno delle modifiche per ottimizzare almeglio i tuoi risultati.