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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


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Esperienze

Su di me

Promuovere uno stile di vita sano è il messaggio che cerco di trasmettere a coloro che intraprendono un percorso con me: la dieta infatti non deve ess...

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Patologie trattate

  • Obesità
  • Celiachia
  • Ipercolesterolemia
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Formazione

  • Laurea in dietistica presso università degli studi di Genova
  • Master in nutrizione e fitness sportivo presso università degli studi di Milano

Specializzazioni

  • Medicina preventiva

Foto


Competenze linguistiche

Italiano, Inglese

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


Via Comelico 44, Milano

122 €

Studio Privato Diana Lombardia

Nel costo della prima visita è incluso un incontro che verrà fatto a distanza di una settimana dall'invio del programma alimentare



Via Emanuele Boidi 6, Alessandria

122 €

Ego Palestra

Nel costo della prima visita è incluso anche un incontro a distanza di una settimana dall'invio del piano alimentare.



Via Verdi 72, Cernusco sul Naviglio

Olympus



Consulenza Online

Il primo incontro online è consigliabile a chi gode di buona salute e vuole piccoli accorgimenti per migliorare le proprie abitudini alimentari. Non verrà inviata una dieta ma delle indicazioni utili personalizzate.

Altre prestazioni


Via Comelico 44, Milano

60 €

Studio Privato Diana Lombardia


Via Emanuele Boidi 6, Alessandria

60 €

Ego Palestra


Via Verdi 72, Cernusco sul Naviglio

60 €

Olympus

Punteggio generale

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M
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio Privato Diana Lombardia Visita dietistica di controllo

Professionale competente come sempre sono anni che segue tutta la famiglia con ottimi risultati attenta a tutto e soprattutto alle tue esigenze


C
Paziente verificato
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Presso: Studio Privato Diana Lombardia Visita dietistica di controllo

Mi sono trovata bene sin dal primo appuntamento. Esauriente, efficace, quello che mi ha colpito maggiormente è che nn fa acquistare nulla al di fuori della spesa normale... Da esperienze precedenti spese folli per bustine e integratori che comunque erano aliatori e senza risultati.
Seguendo i consigli della dottoressa Delfino si ottengono risultati . Sono molto molto soddisfatta e la consiglio vivamente


F
Paziente verificato
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Presso: Studio Privato Diana Lombardia prima visita dietistica

La dottoressa Delfino è stata gentilissima, mi ha ascoltata e mi ha spiegato tutto nei dettagli. Approvata assolutamente!


L
Paziente verificato
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Presso: Studio Privato Diana Lombardia prima visita dietistica

La dottoressa Delfino è una persona molto carina, competente e mi ha messo subito a mio agio come se ci conoscessimo da sempre. La consiglio a chi come me non è abituata alle diete per un approccio corretto


A
Paziente verificato
Presso: Olympus prima visita dietistica

Professionista preparata e disponibile! Sono rimasto positivamente colpito dalla sua attenzione al paziente e ai dettagli! Esperienza eccellente!


A
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Olympus Visita dietistica di controllo

Mi segue da tempo con precisione ed ottimi risultati, consigliata a tutti coloro che cercano competenza e serietà.


I
Paziente verificato
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Presso: Olympus prima visita dietistica

Dottoressa molto competente e puntuale . Ho fatto oggi la prima visita in studio ed è stata molto attenta e dettagliata nel spiegarmi i concetti


V
Paziente verificato
Presso: Olympus prima visita dietistica

Ho iniziato da poco con la dottoressa Delfino. È una persona attenta e scrupolosa alle esigenze del paziente ed è una grande ascoltatrice. Voto 10


S
Paziente verificato
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Presso: Studio Privato Diana Lombardia Visita dietistica di controllo

La dottoressa è cordiale e competente. E' molto attenta alle necessità del paziente e lo segue in tutte le fasi. Io ho iniziato da poco il mio percorso con lei ed inizio già ad avere ottimi risultati.


I
Paziente verificato
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Presso: Consulenza Online consulenza online

Professionista super preparata , disponibile , gentile e attenta ad ogni mia esigenza e domanda !! Super consigliata e voto 10


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, ho letto che per assicurarsi una buona quantità di Vitamina D è molto utile esporsi al sole per almeno mezz'oretta al giorno. Vorrei sapere se è possibile stimolare l'assorbimento di tale Vitamina anche esponendosi al sole ma da una terrazza con veranda invernale plastificata. Questo perchè nel periodo invernale quando le giornate lo permettono avverto appunto dalla mia terrazza molto calore proveniente dal sole ma non so se la veranda faccia da barriera nello stimolare la produzione della Vitamina oppure no. Grazie mille

Buonasera, per favorire l'attivazione di vitamina d, l'esposizione dovrebbe essere diretta, dietro una vetrata è meno efficace. Inoltre gran parte della superficie corporea dovrebbe essere libera da indumenti. L'attivazione della vitamina d è inoltre favorita da molteplici fattori, non solo l'esposizione al sole. Se però avesse un valore ematico basso, la invito a consultare il suo medico.
Cordiali saluti

Dott.ssa Giulia Delfino

Buongiorno,
Ho partorito da 2 mesi e ho richiesto un consulto dal nutrizionista, per un piano alimentare adatto all’allattamento.

Dato che nella mia alimentazione non c’erano molte verdure, pesce, carne ma prevalentemente carboidrati, ho richiesto questo consulto.

Il mio obiettivo è: imparare a mangiare meglio, passare al mio bambino un latte sano e, se possibile, dimagrire un po’.

Ora sto seguendo alla lettera la dieta (ho iniziato da una settimana), ovviamente sto già perdendo un po’ di peso e mi sento già più leggera.

Il mio dubbio è se sia corretto seguire una sorta di dieta in allattamento, perché diverse persone mi dicono “non fare la dieta adesso che allatti!”.

Il dubbio è aumentato anche perché proprio oggi ho fatto una visita dalla pediatra e mi ha detto che secondo lei le calorie non sono sufficienti.

Non essendo un professionista non so se effettivamente questo regime alimentare sia davvero consono all’allattamento, quindi mi sono fidata del nutrizionista.

Richiedo quindi un secondo parere in modo da essere più tranquilla (la mia paura è che magari mi manchino le forze o che scarseggi il latte).

Ho 35 anni, sono alta 1,62 e al momento della visita pesavo 65,6 kg.
Ho iniziato da una settimana m e stamattina pesavo 62,5 kg.

In generale il piano è così:
- tazza di latte scremato e 4 fette biscottate integrali
- spuntino frutto e mezzo litro di acqua
- 80 gr di pasta integrale in bianco o con sugo pomodoro/vongole/in bianco oppure 80 gr cereali con un cucchiaio di olio oppure 200 gr insalata e mozzarella light (quando ho insalatona, 50gr pane integrale)
- spuntino yogurt greco e mezzo litro di acqua
- 150 gr di petto di pollo, tacchino, salmone, sogliola + 200 gr verdura con 1 cucchiaio di olio

Al sabato sera pizza
Alla domenica cambia il pranzo: pasta 50 gr con sugo a scelta e carne + verdura

Il nutrizionista mi ha misurato la massa grassa e magra e mi ha detto che la massa grassa era effettivamente superiore ai limiti previsti.

Grazie mille.

Buongiorno, se parliamo di dieta come corretta alimentazione e bilanciato apporto di nutrienti; anzichè di regime ipocalorico allora si, non vedo perchè non si possa seguire anche in allattamento.
Durante questo periodo le richieste energetiche sono superiori e di conseguenza anche l'apporto calorico giornaliero. Lo scambio costante con chi la sta seguendo è utile per capire l'andamento e valutare il percorso migliore per lei. La invito quindi a confrontarsi con il suo nutrizionista che ha anche un quadro più dettagliato delle sue abitudini.
Cordiali saluti
Giulia

Dott.ssa Giulia Delfino

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

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Su di me

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Patologie trattate

  • Obesità
  • Celiachia
  • Ipercolesterolemia
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Formazione

  • Laurea in dietistica presso università degli studi di Genova
  • Master in nutrizione e fitness sportivo presso università degli studi di Milano

Specializzazioni

  • Medicina preventiva


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Italiano, Inglese