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Esperienze

Su di me

PREMESSA @ Se stai leggendo questa presentazione probabilmente ti starai chiedendo: “Sarà 'Questo' lo Psicologo che fa per Me ???” Buona doman...

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Patologie trattate

  • Depressione
  • Paura
  • Fobia
Mostra tutte le patologie

Formazione

  • Università degli Studi di Padova (2003)
  • Integral Transpersonal Institute (2013)

Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicologia Clinica


Video


Competenze linguistiche

Inglese

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Colloquio psicologico clinico


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60 €

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STUDIO PRIVATO


Consulenza online


50 €

Consulenza ONLINE

La CONSULENZA online, a differenzia dal COLLOQUIO Psicologico, è da intendersi come semplice valutazione iniziale della problematica per impostare un'eventuale evoluzione futura del trattamento, ed ha valore prettamente valutativo ed orientativo.



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Psicoterapia individuale


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Psicoterapia


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Altre prestazioni

Colloquio di coppia


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STUDIO ASKA

Da intendersi come COLLOQUIO di CONSULENZA (diverso da un Percorso di TERAPIA di COPPIA)



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80 €

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Da intendersi come COLLOQUIO di CONSULENZA (diverso da un Percorso di TERAPIA di COPPIA)


Colloquio familiare


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80 €

STUDIO ASKA


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Colloquio psicologico


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Life coaching


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Mindfulness


60 €

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Pratiche di Consapevolezza, Concentrazione e Focalizzazione sull'attimo Presente - Rilassamento Psicofisico, Respirazione Consapevole



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70 €

STUDIO ASKA

Pratiche di Consapevolezza, Concentrazione e Focalizzazione sull'attimo Presente - Rilassamento Psicofisico, Respirazione Consapevole



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70 €

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Pratiche di Consapevolezza, Concentrazione e Focalizzazione sull'attimo Presente - Rilassamento Psicofisico, Respirazione Consapevole


Prima Visita


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Prestazione gratuita

STUDIO ASKA

Incontro di conoscenza reciproca di tipo esplorativo sulle potenzialità di intraprendere un percorso psicologico insieme, con una valutazione panoramica sulle possibili opzioni di frequenza e durata, con una prima definizione degli accordi di collaborazione.



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Prestazione gratuita

STUDIO PRIVATO

Incontro di conoscenza reciproca di tipo esplorativo sulle potenzialità di intraprendere un percorso psicologico insieme, con una valutazione panoramica sulle possibili opzioni di frequenza e durata, con una prima definizione degli accordi di collaborazione.


Visita a domicilio


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da 75 €

STUDIO ASKA

Visita esplorativa di controllo e contenimento in caso di urgenza e/o impossibilità del cliente di recarsi in studio (con prezzo variabile a seconda della distanza da coprire).



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Visita di controllo


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Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
27 recensioni

C
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: STUDIO ASKA psicoterapia individuale

Delicato, attento, disponibile.
Che dire...ho cominciato da poco questo viaggio e mi sento accompagnata in questo cammino. Grazie di cuore

Dott. Francesco Sonzogni

Grazie a te per la tua apertura e disponibilità, per il coraggio nella scelta verso il cambiamento... è un onore poter accompagnarti in questo percorso


L
Paziente verificato
Presso: Consulenza ONLINE colloquio psicologico online

Mi sono trovato molto a mio agio durante la nostra seduta, ho trovato una persona tranquilla che mi ha messo a mio agio nonostante fossi molto agitato.

Dott. Francesco Sonzogni

Grazie a te.. la disponibilità a ritrovare la serenità anche in mezzo al turbamento è una tua ottima qualità che ti accompagnerà nel nostro "viaggio" insieme...


M
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: STUDIO ASKA colloquio psicologico clinico

Ho affrontato questo percorso con iniziale diffidenza, ma poi fin dalle primi incontri ho recepito l'importanza di intraprendere questo "viaggio". Ho ricevuto comprensione, cortesia e disponibilità. In ogni incontro ho riscoperto e imparato valori a volte nascosti o scontati della vita quotidiana.
Consiglio sicuramente.

Dott. Francesco Sonzogni

Tuo onore e merito avere affrontato con coraggio la sfida esistenziale che la vita ti ha posto, nella disponibilità a mettersi in discussione per reinventarsi e per poter evolvere nel riuscire a superare problematiche complesse e profonde con pazienza, determinazione e lungimiranza... onorato e grato di poter essere stato al tuo fianco in questo viaggio.. Grazie


E
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: STUDIO ASKA psicoterapia di coppia

La scelta... è stato difficile con tutta l offerta che il web ti offre,ma la presentazione così attenta e non prettamente e solo tecnica,mi ha aiutato,una volta letto tutto mi sono fatta guidare dall' istinto..le aspettative erano molto alte ,visto appunto la presentazione...il primo appuntamento ha superato la aspettativa,lui molto umano ,cordiale,diretto ,molto preparato,e davvero tanto disponibile con una presenza costante anche dopo la appuntamento....io lo consiglio davvero con il cuore..quelle persone ,che se hai la fortuna di conoscere ti arricchiscono la vita!!!!

Dott. Francesco Sonzogni

Ed è sicuramente il tuo gran cuore che ti permette di intravedere aldilà delle apparenze la vera essenza delle cose... ed è quindi merito tuo aver percepito e vissuto questa "fortuna".. la bellezza è negli occhi di chi la sa riconoscere.. quindi.. Grazie a Te


E
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: STUDIO ASKA consulenza psicologica

Ho trovato una persona molto empatica, cordiale e capace di metterti a tuo agio fin da subito . Competente , disponibile e con una voce rassicurante . Credo sarà una bella esperienza intraprendere un percorso di consapevolezza e lui potrà sicuramente guidarmi nella scoperta di un altra me.

Dott. Francesco Sonzogni

Grazie a te per la comprensione e la disponibilità a metterti in gioco e a confrontarti con le parti più profonde dell'essere umano, in particolare nell'importanza che la tua nobile professione (sempre in prima linea sul versante sanitario) ricopre soprattutto in questo periodo di emergenza planetaria.


M
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: STUDIO ASKA psicoterapia

La mia esperienza con il Dottore Sonzogni, è stato molto soddisfattorio!
Ho intrapreso con lui un percorso di evoluzione personale.

La sua capacità di ascolto, empatia e soprattutto sguardo compassionevole!
mi ha aiutato ha sbloccare molti aspetti della mia personalità che mi ancoravano nell'ombra, a migliorare il modo come interagisco nel piano interrelazionali, sopratutto in quello che riguarda alla coppia, a sviluppare la mia capacità di auto- osservazioni e consapevolezza dei meccanismi che ci sono in motto nel mio quotidiano!
Lo consiglio vivamente, in quanto la sua professionalità è dottata di molte qualità che andranno arichire senza dubbio la vostra vita!



Dott. Francesco Sonzogni

Un ringraziamento sentito e profondo a te per la tua grande apertura e sensibilità, e per il tuo grande altruismo che doni al mondo nonostante le difficoltà di imparare una lingua e una cultura diversa dalla propria, con le grandi sfide che ci pone, con le sue avversità e durezze che spingono i più a chiudersi in se stessi. Forza e Coraggio la Luce sia con Te.


N
Presso: Consulenza ONLINE colloquio psicologico online

Mi trovo molto bene con il Dr Sonzogni, attento ascoltatore individua il focus, il punto cruciale da cui partono una serie di spiegazioni, analisi, consigli che spaziano dalle più antiche filosofie orientali alle più efficaci tecniche moderne. Con Armonia e precisione padroneggia bene gli argomenti utilizzandoli ed offrendoli come strumenti perfetti. Prima di tutto un Uomo con grande umanità ed empatia. Mi aiuta nel viaggio di conoscenza verso la vera me stessa oltre l'inganno della mente, per arrivare alla mia autenticità. E' capace di farmi tornare a me stessa, luogo di pace e forza interiore. Lo consiglio, è un medico un uomo speciale.

Dott. Francesco Sonzogni

GRAZIE davvero di Cuore... è sicuramente un onore poter collaborare con te al processo di trasformazione della tua vita attraverso il viaggio di conoscenza interiore che tu sai rendere così efficace e dinamico grazie alle tue grandi qualità, alla tua sensibilità e preparazione. E poi "speciale", come dici tu, è più che altro la tua capacità di vedere oltre le apparenze della vita per scoprire i significati profondi che può offrire. Che la Luce illumini il nostro cammino...


F
Presso: Altro Altro

Collaboro con il Dott. Sonzogni da diversi anni. Il suo approccio innovativo e la sua persona oltre che supervisore/professionista hanno permesso a me al gruppo di lavoro di crescere e aprire le nostre menti.
Grazie Dott.Sonzogni

Dott. Francesco Sonzogni

GRAZIE a te per la tua estrema professionalità e la tua nobile personalità che contraddistinguono il tuo operato e che hanno estremamente facilitato la possibilità di rendere efficace il mio intervento nel favorire la crescita e lo sviluppo di tutte le tue equipe. Che la vita possa donarci sempre la possibilità di collaborare in modo così proficuo e stimolante. Grazie.


M
Presso: STUDIO PRIVATO psicoterapia individuale

Il mio percorso di crescita personale e viaggio alla riscoperta da me stessa con il dott. Sonzogni, é iniziato anni fa, in un periodo dalla mia vita piuttosto complicato e burrascoso, che piano piano grazie alla sua guida come fecce Virgilio con Dante, dall'ombra alla luce, sono/siamo riusciti a stabilire un ordine dentro del caos aparente, a creare una sorte de sintonia e congruenza con ciò che il mio essere interno richiamava, sopratutto nel mi rapportarmi con il mondo esterno.

Dove il suo ascolto compassionevole, sguardo dolce, e voce risonante piena di forza ed energia, sono stati una sorte di cura, che seduta tra seduta hanno costruito il ponte per una maggiore equanimita nel mio modo di discernere le cose, per cui anche un inizio nel percorso del sentiero retto.

In questo viaggio o percorso terapeutico per essere più chiari con il dott. Sonzogni, è stato ed é non solo una guida, ma anche un Coah dell'anima, che ha permesso non solo lo sbocciare del mio cuore, ma anche aprirmi al sentiero spirtuale, che è per me il donno più prezioso che avrei potuto ricevere; per cui non posso altro che Ringraziare infinitamente al dott. Sonzogni.
Grazie ed ancora Grazie.

Spero a chi legga possa servire di riferimento la mia esperienza con il dottore, non essitare di contattarlo, vedrete che i miracoli essistono, che ci sono le risposte, le intuizioni, la spinta di vita ed eccellenza da cui avete bisogno. Un grande saluto.




Dott. Francesco Sonzogni

Carissima e gentilissima, che onore poter leggere le tue parole così profonde e ricche di riconoscimento. Il mio accompagnamento nel percorso della tua trasformazione interiore è sicuramente reso efficace e dinamico dalla tua speciale sensibilità e dalla tua elevata capacità di rimetterti sempre in gioco di fronte ad ogni nuova sfida che la vita ti ha posto e ti pone. Grazie al tuo coraggio e alla tua determinazione il "Viaggio" si sta facendo sempre più profondo ed allo stesso tempo elevato... la fioritura della tua anima delicata si intravede già all'orizzonte... Continua così... che la Luce della Grazia possa sempre illuminare i tuoi passi... e Grazie di Cuore.


S
Paziente verificato
Presso: Consulenza ONLINE supporto psicologico

Ho avuto bisogno estremo di un supporto psicologico durante l'emergenza covid ,in quanto vissuto da me in maniera stressante

Dott. Francesco Sonzogni

E' stato un onore e un'occasione speciale il poter dare il mio piccolo contributo ad una professionista ospedaliera come te impegnata in prima linea sul fronte dell'emergenza sanitaria che ha messo a dura prova così tanti professionisti del settore. Spero che la vita ti doni sempre il coraggio e la disponibilità al cambiamento che ti hanno contraddistinto nel riuscire a riemergere rinnovata dalla crisi. Luce al tuo cammino nella tua preziosa e speciale professione di aiuto umanitario.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Buongiorno,
    ho scritto pochi giorni fa, relativamente ala fine di una relazione a seguito di tradimento.
    gli avvenimenti spiacevoli sono stati diversi prima di scoprire il suo tradimento. Capisco che uno possa non voler stare più con una persona, ma non capisco la mancanza di responsabilità e correttezza verso l'altro. credo che ogni essere umano in quanto tale meriti rispetto, dal conoscerlo o meno.
    Cosa mi lascia sconcertata riguardo alla relazione con il mio ex compagno è la mancanza più totale di rispetto verso la mia persona. Ma neanche un minimo di affetto? di correttezza? di visibilità?
    Come ho accennato gli episodi spiacevoli, prima della scoperta del suo tradimento sono stati diversi: ad esempio in un litigio mi ha descritto come persona orribile, che non meritava nulla, incolpando solo me dei nostri problemi ( e io gli ho anche creduto e sono corsa ai ripari. Perché in quest'occasione non è riuscito ad essere sincero e a chiudere la sua farsa?) Successivamente ho trovato dei profilattici (non non li abbiamo mai usati) ed anche in quest'occasione chiedendo una spiegazione lui mi ha risposto che non erano cose che mi riguardavano, che non avevo diritti di conoscenza, ma semplicemente se non mi fidavo potevo andarmene (eh sì, sono rimasta e gli ho creduto) fino a quando ho scoperto il tradimento che a detta sua era un gioco, un gioco che non mi riguardava e non avrei neanche dovuto conoscere.
    Ha chiesto perdono, dicendo che io ero la persona per lui più importante, l'amore e che avrebbe fatto di tutto per recuperare nel nostro rapporto.
    Ovviamente a parole…. A fatti nulla, anzi, spesso nel mese successivo alla scoperta, non tornava neanche a casa. Diceva che io logoravo me stessa e lui per un gioco.
    Gli credevo con tutta me stessa, ho cercato di credergli, ma ero come sempre invisibile. Avevo attacchi di ansia, che le rare volte che tornava a casa lui anche vedeva ma non ha mai mai e mai avuto un minimo scrupolo.
    Ho deciso, dopo aver toccato il fondo, di non essere più invisibile andandomene. Lui tolto che a risposte a miei messaggi non ha mai fatto nulla, se non mettersi l'amante subito in casa. Mi ha detto che sono io che sono andata via, io che ho messo fine a tutto.
    Ora io so che valgo, che non sono invisibile, sto facendo un percorso e sto raccogliendo poco alla volta i frutti. Ma quello che mi ha fatto credere ancora rimane, come un velo grigio che ancora fa parte dei pensieri, della considerazione.
    Provo ribrezzo per chi riesce a distruggere le persone non assumendosi mai le proprie responsabilità. Può capitare di non voler più stare con una persona, ma perseverare nel infliggere dolore, la disonestà a cosa portano?

    Buongiorno Gentile Utente,
    avevo già seguito la sua prima domanda ma non avevo potuto rispondere per mancanza di tempo purtroppo (spero potrà ben capire), ma ora che ho un attimo le voglio rispondere perchè la sua lunga condivisione, come la precedente, contiene tutta la carica emotiva che la sta travolgendo e non posso fare a meno che empatizzare con lei in questa sua difficile situazione e mostrarle tutta la mia solidarietà. C'è sicuramente molto elemento di sfogo in questa sua dichiarazione che esprime tutta l'incredulità e l'alienazione, oltre che il dolore, provata di fronte ad una situazione davvero di difficile comprensione e accettazione: da qui è facile intuire la genesi dentro la sua anima del "ribrezzo" di cui ci parla qui in conclusione, insieme alla sua domanda che racconta tutta l'ineffabile emozione provata che sconfina nell'apparente "assurdità" del comportamento altrui, così incurante dei sentimenti e della sofferenza di una persona che fino a qualche attimo prima era la compagna della sua vita! Detto questo spero avrà inteso che mi è chiaro il quadro generale in cui si trova, le difficoltà che vive e il dolore che prova. Quindi provo a rispondere alla sua domanda conclusiva (ben sapendo che è ben poca cosa rispetto a tutta la tempesta emotiva che la travolge). Si chiede giustamente quale è il "senso" della disonestà e del continuare ad essere insensibili perseverando ad infliggere dolore a chi ci è vicino: "a cosa portano" ? Evidentemente non portano da "nessuna parte" se non che portano a complicare ed amplificare le conseguenze delle proprie "malefatte". Ma se un senso non c'è quello che è più saggio chiedersi potrebbe essere: quanto "cieca" può essere una persona che continua a nuocere agli altri senza considerazione alcuna??? Domanda retorica che riguarda solo lui - risposta facile: non c'è limite alla "miseria" umana ! Basti pensare alle atrocità che la gente commette durante le guerre, genocidi etc... (quindi un senso negativo c'è: l'abisso oscuro dell'egoismo umano). MA per fortuna l'anima umana molto altro e molto di più e la buona notizia è che non c'è limite alla potenza dell'Amore vero autentico e nobile (basti pensare alle innumerevoli opere umanitarie che hanno costellato la storia dell'umanità e che si nascondono anche oggi nelle azioni compiute dai piccoli e grandi eroi della "quotidianità" umana che non è mai sotto i riflettori ma che si prodiga nelle "prime linee" di intervento e cura delle emergenze e dei bisogni esistenziali dei sofferenti, così come nella promozione del benessere della grande famiglia umana... ). Ma sicuramente questa non è la risposta che cerca, sebbene può esserle utile come cornice di riferimento in cui inserire la sua personale sofferenza che sta vivendo. Ma allora verrebbe da chiedersi: dove è questo amore che gli amanti traditi si sono sentiti dichiarare all'origine della loro relazione? Ebbene, purtroppo, la maggior parte delle relazioni sentimentali si basa su un tipo (e su un livello) di amore molto diverso da quello di cui abbiamo appena accennato: l'amore romantico il più delle volte è macchiato e inquinato da un profondo e malcelato egoismo, il cui lato oscuro emerge non appena le cose cominciano ad andare male e i tempi della "luna di miele" sono ormai solo lontani ricordi. Ed ecco quindi che si presentano gli scenari dell'allontanamento (reciproco o di uno dei due) seguiti quasi sempre dal tradimento e la menzogna, per poi degenerare spesso nel cinismo e nella crudeltà! Purtroppo questa non è una eccezione, ma più spesso la regola, e quel che vediamo sono tante varianti di questo unico tema oscuro e venato di drammaticità. Il comportamento del suo ex compagno è una di queste varianti (e forse una di quelle del peggiore gusto): menzogna, tradimento, negazione di responsabilità e proiezione di colpa sull'altro!!! (non le risuona come una triste sintesi di ciò che vi è successo?).
    Ma quel che veramente conta per la cura del suo benessere e della sua vita, non è tanto quindi chiedersi il senso di ciò che il lato oscuro dell'altro sta facendo contro me, bensì piuttosto il chiedersi cosa può fare lei in questa situazione per uscire dal tormento di questa situazione e dalla sofferenza che sembra intramontabile... Sì ma come? Innanzitutto continuando con forza e coraggio il percorso che dice di stare facendo, difendendosi dagli attacchi subiti amplificando la consapevolezza del suo valore e della sua dignità (come dice lei : "io so che valgo"), ed esercitandosi ad applicare la difficile Arte del "lasciar andare" la presa che ancora la lega a lui, coltivando le qualità dell'intelligenza emotiva che più mi servono a prendermi cura di me stessa: guarire la rabbia e la nausea (ribrezzo) che mi ha provocato, nutrire le mie capacità di accettazione (attenzione non "rassegnazione passiva") ma una qualità attiva che può donarmi un raggio di luce e serenità anche in mezzo alla tempesta, e col tempo lo sforzo e il cammino la più preziosa delle qualità: il Perdono!!! Attenzione che con ciò non intendiamo riaprigli la porta del cuore.. bensì il Perdono inteso come liberazione dai legami di risentimento che mi imprigionano a lui. Come dice il Poeta: Perdonare è Liberare un prigioniero per poi scoprire che quel prigioniero eri TU.
    Quindi concludo (essendomi già dilungato troppo) augurandole con tutto il Cuore che possa trovare dentro di Sè le Forze della Luce necessarie ad uscire da questa "Notte Oscura" incamminandosi verso la Rinascita della sua Vita arricchita di nuova e più profonda consapevolezza che le permetta di evocare e attirare sul suo percorso un compagno davvero degno della sua Anima rinnovata!
    Purtroppo le cose da dire sarebbero ancora tante e il tempo invece è sempre poco... ma non esiti a contattarmi se le può far piacere continuare la comunicazione.
    E quindi semplicemente: Buon Viaggio verso la Luce! Un grande Abbraccio di Arcobaleno possa scaldarle e illuminarle il Cuore per alleggerirlo e sollevarlo verso nuove altezze in cui scoprire le qualità sublimi dell'Amore autentico dentro sè (prima ancora che nell'altro). Luce, Pace e Bene.
    Francesco

    Dott. Francesco Sonzogni

  • Salve! È un periodo molto stressante e ultimamente mi capitano dei momenti di 5/10 minuti di forte ansia in cui avverto sudorazione, dolore al petto, tremori e un forte senso di confusione. Potrebbe essere un attacco di panico? Grazie in anticipo

    Buongiorno, dalle informazioni che ci fornisce si evince che sono sintomi che riflettono un disagio appartenente allo spettro dei disturbi d'ansia e nello specifico potrebbe sicuramente essere "anche" un attacco di panico, ma è sicuramente prematuro e avventato affermarlo senza un'ulteriore analisi e approfondimento del caso effettuabile tramite un percorso di psicoterapia. Dalla sua domanda si intuisce però una curiosità di tipo "diagnostico" (cioè queale "etichetta" psicopatologica potrei apporre al mio disagio?) e molto probabilmente, essendo i disturbi d'ansia molto "popolari" e gli "attacchi di panico" molto frequenti nella popolazione ne avrà forse sentito parlare e la tematica la avrà incuriosita (del tipo: magari è ciò che mi sta accadendo anche a me?!), ed ecco che quindi mi permetto di darle degli spunti riflessione che vanno oltre la sua domanda specifica ma che cercano di rispondere a ciò che la sua domanda allude implicitamente: sicuramente i suoi sintomi "potrebbero" essere il corrispettivo di un "attacco di panico" ma ciò che veramente conta sapere in ogni caso (che sia un'ipotesi corretta o meno) è che qualsiasi disturbo psicologico, per quanto inquadrabile con "etichette" verbali generalizzate, comporta un approccio alla soluzione che è altamente personale e soggettivo in quanto ognuno di noi è un essere individuale unico e irripetibile, con caratteristiche di personalità, di esperienza e di vissuto altamente e strettamente personalizzate, così come lo è sia lo sviluppo dei sintomi e la via verso la loro soluzione. quindi mi permetto di invitarla a spingere la sua curiosità un pò oltre la sola volontà di conoscere il "nome" del proprio disagio, e andare verso l'indagine di "cosa" lo origina e soprattutto verso il "come" si possa risolverlo con successo, ed affrontare così con coraggio un percorso di auto-conoscenza interiore e profonda, un "viaggio" verso la scoperta del proprio sè più intimo che le permetta di arginare i propri limiti esistenziali e sviluppare le proprie risorse e potenzialità nascoste aldilà di questi sintomi. Per fare questo il modo migliore è scegliere una "guida" psicoterapeutica che la accompagni in questo "viaggio" interiore verso territori inesplorati di sè. Concludo co un adagio: l'ansia è un sintomo comune a milioni di persone nel mondo, ma la sua libertà da questi sintomi che la potrà portare a scoprire la sua personale fonte e sorgente del vero e autentico benessere esistenziale è sicuramente unica e solo sua, quindi: Buon Viaggio per uscire da questo "tunnel" ed andare verso la Luce del suo vero Essere.

    Dott. Francesco Sonzogni

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Patologie trattate

  • Depressione
  • Paura
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Formazione

  • Università degli Studi di Padova (2003)
  • Integral Transpersonal Institute (2013)

Premi MioDottore


Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicologia Clinica

Tirocini

  • Tirocinio post-laurea: Istituto Psicopedagogico - Centro Medico di Riabilitazione - Angelo Custode - Predore (BG)
  • Tirocinio Psicoterapia: Centro per il Bambino e la Famiglia (CBF), Bergamo
  • Tirocinio Psicoterapia: Consultorio Familiare - USL 15 Cittadella (PD)

Certificati



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