Dott. Francesco Benini

Sono uno psicologo e psicoterapeuta che mette al primo posto la relazione umana nella sua totalità. Nel mio percorso di formazione e poi negli anni di esperienza professionale ho sempre cercato di avere uno sguardo attento e critico verso ogni teoria della mente, lavorando al massimo per elaborare un metodo che si dimostrasse valido e sempre rispettoso dell'altro e dei suoi bisogni.

Nel mio modello di intervento trovano spazio tutte le componenti essenziali della vita psichica:

- la storia: ogni persona porta con se' la propria storia di vita, che lo ha almeno in parte definito; è importante dare ascolto a questa narrazione per comprendere come l'individuo si sia costruito e come sia evoluto fino a divenire chi è oggi.

- le emozioni: tanto importanti quanto spesso difficili da gestire, le emozioni sono il cardine della vita psichica. Imparare a leggerle, a maneggiarle, ad esprimerle, è fondamentale per il benessere psicologico.

- i pensieri: il mondo che viviamo dipende da come lo interpretiamo. Modalità "sbagliate" di leggere ciò che ci accade possono causare sofferenza e possono farci reagire nel modo meno opportuno. Acquisire la capacità di pensare il mondo in un modo più realistico e più libero può permettere di vivere con maggiore serenità.

- le relazioni: il contatto con gli altri è un aspetto essenziale della nostra vita e le relazioni che costruiamo influiscono fortemente sul nostro benessere. Gestirle non sempre è facile, ma un occhio esterno può aiutare a comprendere le relazioni più complicate per potervi stare in modo più sano.

- il funzionamento inconscio: noi siamo consapevoli solo di una piccola parte di ciò che accade nella nostra mente. Conoscere più a fondo ciò che si muove sotto la superficie è possibile e può darci una maggiore consapevolezza di noi stessi.

Questo è il mio percorso formativo:

Dopo una laurea triennale in psicologia sperimentale ho concentrato il mio interesse sulla clinica, conseguendo nel 2012 la laurea magistrale in Psicologia Clinica con una tesi sui fattori psicosociali nell'esordio psicotico.

Ho svolto 6 mesi di tirocinio presso l'Istituto di Neuroscienze di Firenze, importante campo di prova dove ho potuto entrare in contatto con moltissimi pazienti, imparando a conoscere faccia a faccia i reali vissuti delle persone con ogni tipo di problematica psicologica. Con la supervisione di psicoterapeuti e psichiatri esperti ho iniziato in questo contesto a affinare le mie capacità diagnostiche e ad accogliere le necessità psicologiche delle persone in difficoltà, fornendo sostegno e supporto.
Nei successivi 6 mesi di tirocinio presso la Scuola di Psicoterapia Comparata di Firenze ho avuto modo di conoscere le basi della psicoterapia ed appassionarmene. Ho imparato i fondamenti delle terapie di gruppo per la gestione delle emozioni e delle relazioni, ho iniziato a sperimentarmi nei colloqui terapeutici individuali, nelle tecniche di rilassamento, nella ricerca in psicoterapia.

Dopo l'esame di stato e l'iscrizione all'Albo degli Psicologi della Toscana (n.7229) ho avviato il mio percorso di formazione quadriennale in psicoterapia comparata.
Durante gli anni di specializzazione ho svolto in parallelo 4 anni di tirocinio presso il presidio di psicologia dell'ASL Toscana Centro di San Miniato, dove ho seguito numerosi pazienti con la supervisione dei tutor psicoterapeuti.
Ho concluso questo percorso, divenendo psicoterapeuta ed ottenendo l'abilitazione all'esercizio della psicoterapia, a Gennaio 2018.

Ho ampliato la mia formazione con numerosi corsi e convegni su diverse tematiche: le problematiche psicologiche legate alle nuove tecnologie, l'alcolismo, il gioco d'azzardo patologico, le psicosi, il rapporto con il corpo, il desiderio, l'identità ed il se'.

Oltre all'attività di psicologo-psicoterapeuta libero professionista, ho lavorato in diversi ambiti della psicologia e della salute mentale: nel servizio pubblico per le dipendenze, in comunità di tossicodipendenti, nel campo della disabilità mentale, nelle strutture di accoglienza per rifugiati, con persone affette da malattia di Parkinson e nel campo della formazione.

Mi occupo di adulti, adolescenti, coppie e gruppi.

Ricevo nei seguenti studi:

Centro Sintesis, Piazza Guido Rossa 27, Ponte a Egola (PI)
Studi Psicologia Pontedera, Piazza caduti div. Acqui Cefalonia e Corfù 14, Pontedera (PI)
Studi Kairos, Viale Spartaco Lavagnini 12, Firenze

• Depressione

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• Bassa autostima

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• Ansia

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• Attacco di panico

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• Disturbi dell'umore

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• Stress

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• Disturbo Ossessivo Compulsivo

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• Dipendenza affettiva

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• Narcisismo

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• Disturbi della personalità

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• Autolesionismo

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• Problemi comportamentali

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• Disturbi alimentari

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• Anoressia

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• Insonnia

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• Dipendenza

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• Crisi relazionali

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• Fobie

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• Paure

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• Bulimia nervosa

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• Obesità

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• Disturbi sessuali

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• Gioco d'azzardo patologico

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• Depersonalizzazione

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• Disturbo bipolare

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• Disturbo ossessivocompulsivo

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• Bulimia

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• Disturbo di personalità

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• Paranoia

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• Abuso sessuale

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• Borderline

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• Psicopatia

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• Disturbo mentale

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• Isteria

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• Nevrosi

• Psicoterapia

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• Psicoanalisi

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• Psicologia Clinica

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• Psicodiagnostica