Dott.ssa
Francesca Raccis
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Psicologa clinica
Altro
Elmas 1 indirizzo
Esperienze
In qualità di Psicologa svolgo consulenze per adulti, minori e famiglie. Intervengo attraverso l'elaborazione di percorsi terapeutici laddove esista la necessità di superare un momento di difficoltà o persistano disagi e disturbi di ordine psicologico quali ansia, depressione, gelosia, stress, ma anche disturbi alimentari, dipendenza affettiva e crescita personale. Presso il mio studio è possibile prenotare un primo colloquio di consulenza utile a comprendere la natura del disagio manifestato per poi eventualmente iniziare un percorso di Supporto Psicologico o Psicoterapia.
La mia formazione si concretizza nella laurea magistrale in Psicologia, indirizzo clinico-evolutivo, con votazione 110 e LODE. Parallelamente si continua la formazione attraverso il conseguimento di diverse specializzazioni in ambito sociale.
Ho conseguito la specializzazione come Esperta in Criminologia clinica attraverso il Master in Criminologia clinica e Psicologia giuridica con votazione 30 e LODE e corso di perfezionamento in ambito peritale con votazione 30 e LODE presso l'IFOS. Tale specializzazione mi ha permesso di formarmi in ambito clinico sui disagi familiari (maltrattamenti familiari, separazioni conflittuali, conflitti di coppia) e disagi giovanili (devianza minorile, comportamenti oppositivi, bullismo e cyberbullismo, fobie scolastiche).
Ho perfezionato le mie competenze come Psicologa dello sviluppo conseguendo diverse specializzazioni, quali il corso professionalizzante in qualità di Esperto Erickson (Albo Registrato), Terapista dei Disturbi del Neurosviluppo con Modello Benso e Provider ADHD minori e adulti (Certificazione evergreen, esperto internazionale).
Negli anni mi sono occupata della terapia abilitativa/riabilitativa per i minori, parent training per le famiglie con minori con fragilità dello sviluppo e potenziamenti cognitivi per diverse fasce d'età. Gli interventi utilizzano un approccio integrato sia cognitivo comportamentale che esperenziale. Negli anni ho attivato la collaborazione con centri psicopedagogici, servizi semiresidenziali e residenziali.
Negli ultimi anni, in seguito al conseguimento della specializzazione com Psicoterapeuta ad indirizzo Analitico Transazionale Integrato, ho ampliato la formazione in diversi approcci ad indirizzo clinico partecipando al webinar "Mappatura e dimostrazione della Coherence Therapy" condotto da Bruce Ecker e al workshop "Schema Therapy per bambini e adolescenti esposti a deprivazione e abusi emotivi traumatici" condotto da Jeffrey Young. In qualità di Esperta in Criminologia clinica e Psicologia giuridica mi occupo di consulenze tecniche nell'ambito minorile e servizi di supporto psicologico in seguito a problematiche quali bullismo e cyberbullismo.
MODELLO DI RIFERIMENTO
L'ANALISI TRANSAZIONALE INTEGRATA è un approccio in cui confluiscono diversi paradigmi di riferimento (psicodinamico, cognitivo comportamentale e gestaltico). Il punto di partenza è la consapevolezza che la persona è OK, tale per cui anche il sintomo che porta è l'espressione del miglior modo trovato per affrontare il suo disagio. Nel momento in cui il sintomo è esperito come fonte del disagio l'obiettivo è quello di comprenderne il significato, permettendo l'emergere del bisogno insoddisfatto e la sua conseguente gratificazione. il risultato è un benessere ritrovato che migliora la qualità della vita sia in termini personali (la persona fa esperienza di trattarsi con amore, rispetto, stima e benevolenza) sia in termini relazionali (la persona fa esperienza di relazioni soddisfacenti dove si percepisce autentica, assertiva e libera di esprimere i propri bisogni e desideri).
LA COHERENCE THERAPY è un approccio il cui scopo è sbloccare il problema alla radice, andando a riaggiornare le memorie traumatiche correlate a eventi che hanno portato la persona a percepire disagio (depressione, ansia, dpts ecc). Sfruttando le nuove scoperte in ambito neuroscientifico punta ad aiutare la persona a disinnescare processi automatici disfunzionali di cui può non esserne più consapevole.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia dell'età evolutiva
Principali patologie trattate
- Obesità
- Crisi relazionali
- Problemi comportamentali
- Mobbing
- Stress
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Esperienze
Francesca Raccis
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- CSM di Quartu Sant'Elena (in qualità di psicoterapeuta in formazione)
- Centro IFOS di Cagliari ( in qualità di psicologa specializzanda)
- SERT di Cagliari (in qualità di psicologa specializzanda)
Formazione
- Università di Cagliari
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Crisi relazionali
- Problemi comportamentali
- Mobbing
- Stress
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Paure
- Fobie
- Disturbi del pensiero
- Anoressia
- Insonnia
- Psiconevrosi
- Narcisismo
- Disturbi dell'umore
- Disturbi alimentari
- Depressione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Bassa autostima
- Disturbi psicosomatici
- Dipendenza affettiva
- Sindrome da burnout
- Alcolismo
- Autolesionismo
- Ansia
- Disturbi della personalità
- Attacco di panico
- Dipendenza
- Disturbo bipolare
- Bulimia
- Disturbo d'ansia generalizzato
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Partecipato alla ricerca sull'identità virtuale con il centro IFOS di Cagliari
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 60 € -
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Parent training
70 € -
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Sostegno psicologico
Da 60 € -
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Sostegno alla genitorialità
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Psicoterapia online
60 € -
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Indirizzi (2)
Via del Pino Solitario 17, Elmas 09064
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Recensioni
31 recensioni
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S
S.C.
La dott.ssa Raccis è una professionista eccezionale, competente e profondamente umana, fin dal primo incontro riesce a creare uno spazio sicuro in cui sentirsi ascoltate e comprese. La consiglio davvero con il cuore.
• Studio privato Dott.ssa Francesca Raccis • psicoterapia individuale •
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M
La dottoressa sa ascoltare con attenzione, mette a proprio agio e guida con professionalità nel percorso di crescita personale. Mi sono sentita compresa e supportata fin dal primo incontro. Consigliatissima.
• Studio privato Dott.ssa Francesca Raccis • psicoterapia individuale •
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P
Paolo Secci
Della professionalita’ della dottoressa Raccis ho apprezzato: l’accoglienza, la precisione del linguaggio, la capacità nell’individuare i punti nodali dei problemi e quindi puntare a soluzioni in atteggiamenti precisi. Soprattutto mi sono trovato a mio agio nell’esporre i miei problemi.
• Studio privato Dott.ssa Francesca Raccis • psicoterapia individuale •
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P
P.A.
Avere incontrato la dott.ssa Raccis e' stato un dono!Oltre che una professionista e' una persona molto empatica,la sua predisposizione ad ascoltare ci ha fatto sentire a nostro agio aprendoci una via per affrontare la nostra situazione in maniera piu' positiva.La consiglio vivamente!
• Studio privato Dott.ssa Francesca Raccis • colloquio psicologico familiare •
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C
Cristina
Sono in terapia con la dottoressa da pochi mesi, ma fin da subito mi sono sentita accolta e ascoltata. Con lei ho avuto la sensazione fin da subito di potermi esprimere liberamente, senza mai sentirmi giudicata. Ogni seduta è per me uno spazio sicuro, confortevole, in cui posso riflettere e lavorare su me stessa con serenità. Francesca è sempre molto disponibile e attenta, anche nel venirmi incontro per eventuali imprevisti o cambi d'orario. Sono davvero felice del percorso che abbiamo iniziato insieme e non vedo l'ora di continuare su questa strada :)
• Studio privato Dott.ssa Francesca Raccis • psicoterapia individuale •
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R
Roberta
La dottoressa Raccis è una persona speciale! La sua professionalità , la sua empatia, il suo “accogliere” ricco di umanità, arriva direttamente nel profondo dell’ anima, sciogliendo quei nodi, guarendo con amore antiche ferite.
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E
E.M.
Ho iniziato la terapia dopo un periodo particolarmente "pesante", la Dottoressa mi ha aiutato a individuare i meccanismi che mi facevano stare male e iniziare a correggere il mio comportamento di conseguenza.
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A
Anonima
È una professionista empatica, gentile, solare e accogliente. Fin dal primo incontro mi sono sentita a mio agio grazie al suo tono di voce delicato e al suo modo di mettermi subito in una condizione di sicurezza e serenità. Non mi sono mai sentita giudicata. Si prende cura di ogni dettaglio, creando un ambiente confortevole e rispettoso. Mi sta aiutando ad affrontare momenti difficili legati ad ansia e lutto con grande sensibilità e competenza. Apprezzo molto anche la disponibilità nell’organizzare gli appuntamenti in base alle esigenze reciproche. La consiglio a chi cerca una psicoterapeuta competente!
• Studio privato Dott.ssa Francesca Raccis • psicoterapia •
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C
C.C
Ho intrapreso il percorso con la dottoressa circa 5/6 mesi fa, dopo alcuni spiacevoli avvenimenti nella mia vita privata ,ho iniziato a soffrire di ansia (nello specifico, sociale) e attacchi di panico. Non riuscivo a stare tra la folla , nei posti chiusi o entrare anche banalmente al supermercato per non parlare del lavoro. Avevo perso la mia libertà e la vita che conoscevo non esisteva più facendo cadere inevitabilmente nella depressione chiuso in casa.La dottoressa mi ha da subito messo a mio agio , professionale ,molto empatica . Grazie a lei ho raggiunto obbiettivi che non credevo di poter raggiungere se ripenso a come mi sentivo prima di iniziare le sedute. Non posso che ringraziarla e suggerire a chiunque abbia riscontrato i miei stessi problemi a provare ad uscire da questo tunnel con l aiuto della dottoressa, non sarà facile ma sono grato di aver preso la decisione di affrontare un percorso con lei.
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S
SL
“Chiacchierata” sempre molto piacevole, aspetto sempre con piacere il giorno dell'appuntamento; preparata e paziente.
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Informazioni sul prezzo
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