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Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale (descrizione) • 100 €
Prima visita dietistica (descrizione) • 100 €
Controllo nutrizionale (descrizione) • 60 € +10 Altro
Dieta chetogenica • 100 €
Dieta dimagrante • 100 €
Dieta per celiaci • 100 €
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Controllo nutrizionale • 70 €
Dieta chetogenica • 120 €
Dieta dimagrante • 120 €
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Controllo nutrizionale • 70 €
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Dieta dimagrante • 120 €
Mostra tutte le prestazioniEsperienze
Su di me
Sono una grande appassionata di cibo e amo socializzare con le persone. Da questi pilastri, ho costruito le basi della mia carriera professionale.
...
Formazione
- Università degli studi di Milano (Milano 2017)
- Università degli studi della Calabria (Cosenza 2015)
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
- Scienze dell'alimentazione
Foto
Competenze linguistiche
- Inglese,
- Francese
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
100 €
Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Nel primo incontro si procede con:
Anamnesi del paziente
Analisi delle abitudini alimentari
Definizione degli obiettivi di peso forma ed elaborazione piano alimentare personalizzato
Via Zurigo 28, Milano
120 €
Studio Privato della Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Durante il primo incontro analizzeremo assieme la sua storia clinica e alimentare, prenderemo le misure esatte e analizzeremo la sua composizione corporea. Insieme poi definiremo un obiettivo e imposteremo un percorso adeguato per raggiungerlo;
Effettuerò un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc…
Grazie a quest’analisi potremo impostare un percorso più “mirato” e più idoneo alle sue esigenze.
Via Cornaggia 53, Mozzate
120 €
LF Studio Pilates
Durante il primo incontro analizzeremo assieme la sua storia clinica e alimentare, prenderemo le misure esatte e analizzeremo la sua composizione corporea. Insieme poi definiremo un obiettivo e imposteremo un percorso adeguato per raggiungerlo;
Effettuerò un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc…
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Analisi della composizione corporea
Via Zurigo 28, Milano
50 €
Studio Privato della Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Durante questo incontro effettuerò un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc…
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50 €
LF Studio Pilates
Durante questo incontro effettuerò un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc…
Prima visita dietistica
100 €
Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Nel primo incontro si procede con:
Anamnesi del paziente
Analisi delle abitudini alimentari
Definizione degli obiettivi di peso forma ed elaborazione piano alimentare personalizzato
Via Zurigo 28, Milano
120 €
Studio Privato della Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Durante il primo incontro analizzeremo assieme la sua storia clinica e alimentare, prenderemo le misure esatte e analizzeremo la sua composizione corporea. Insieme poi definiremo un obiettivo e imposteremo un percorso adeguato per raggiungerlo;
Effettuerò un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc…
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Via Cornaggia 53, Mozzate
120 €
LF Studio Pilates
Durante il primo incontro analizzeremo assieme la sua storia clinica e alimentare, prenderemo le misure esatte e analizzeremo la sua composizione corporea. Insieme poi definiremo un obiettivo e imposteremo un percorso adeguato per raggiungerlo;
Effettuerò un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc…
Grazie a quest’analisi potremo impostare un percorso più “mirato” e più idoneo alle sue esigenze.
Altre prestazioni
Controllo nutrizionale
60 €
Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
In questi incontri, analizzeremo gli obiettivi raggiunti, ed eventualmente adotteremo dei correttivi
Via Zurigo 28, Milano
70 €
Studio Privato della Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
In questi incontri, analizzeremo gli obiettivi raggiunti, ed eventualmente adotteremo dei correttivi.
La visita comprende un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc…
Grazie a quest’analisi potremo impostare un percorso più “mirato” e più idoneo alle sue esigenze.
Via Cornaggia 53, Mozzate
70 €
LF Studio Pilates
In questi incontri, analizzeremo gli obiettivi raggiunti, ed eventualmente adotteremo dei correttivi.
La visita comprende un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc…
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Dieta chetogenica
100 €
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Via Zurigo 28, Milano
120 €
Studio Privato della Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
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120 €
LF Studio Pilates
Dieta dimagrante
100 €
Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Via Zurigo 28, Milano
120 €
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120 €
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Dieta per celiaci
100 €
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120 €
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120 €
LF Studio Pilates
Dieta per diabetici
100 €
Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Via Zurigo 28, Milano
120 €
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Via Cornaggia 53, Mozzate
120 €
LF Studio Pilates
Dieta per sportivi
100 €
Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Via Zurigo 28, Milano
120 €
Studio Privato della Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Via Cornaggia 53, Mozzate
120 €
LF Studio Pilates
Dieta personalizzata
100 €
Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Via Zurigo 28, Milano
120 €
Studio Privato della Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Durante questo incontro analizzeremo assieme la sua storia clinica e alimentare, prenderemo le misure esatte e analizzeremo la sua composizione corporea. Insieme poi definiremo un obiettivo e imposteremo un percorso adeguato per raggiungerlo;
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Grazie a quest’analisi potremo impostare un percorso più “mirato” e più idoneo alle sue esigenze.
Via Cornaggia 53, Mozzate
120 €
LF Studio Pilates
Durante questo incontro analizzeremo assieme la sua storia clinica e alimentare, prenderemo le misure esatte e analizzeremo la sua composizione corporea. Insieme poi definiremo un obiettivo e imposteremo un percorso adeguato per raggiungerlo;
Effettuerò un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc…
Grazie a quest’analisi potremo impostare un percorso più “mirato” e più idoneo alle sue esigenze.
Dieta vegana
100 €
Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Via Zurigo 28, Milano
120 €
Studio Privato della Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Via Cornaggia 53, Mozzate
120 €
LF Studio Pilates
Dieta vegetariana
100 €
Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Via Zurigo 28, Milano
120 €
Studio Privato della Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Via Cornaggia 53, Mozzate
120 €
LF Studio Pilates
Pacchetto prestazioni
300 €
Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
ll pacchetto comprende 5 incontri: Prima visita, 3 controlli a distanza di circa un mese l’uno dall’altro e Dieta finale di mantenimento.
- Prima visita: durante il primo incontro analizzeremo assieme la sua storia clinica e alimentare. Insieme poi definiremo un obiettivo e imposteremo un percorso adeguato per raggiungerlo;
- 3 Visite di controllo: In questi incontri, analizzeremo gli obiettivi raggiunti, ed eventualmente adotteremo dei correttivi.
- Dieta finale di mantenimento.
Se decidesse di intraprendere un percorso fatto appunto da 5 incontri come sopra descritti, prevedo un prezzo promozionale di € 300 per l'intero pacchetto (Anziché 350€ - costo dei 5 incontri singoli).
Via Zurigo 28, Milano
350 €
Studio Privato della Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
ll pacchetto comprende 5 incontri: Prima visita, 3 controlli a distanza di circa un mese l’uno dall’altro e Dieta finale di mantenimento.
- Prima visita: Durante il primo incontro analizzeremo assieme la sua storia clinica e alimentare, prenderemo le misure esatte e analizzeremo la sua composizione corporea. Insieme poi definiremo un obiettivo e imposteremo un percorso adeguato per raggiungerlo;
- 3 Visite di controllo: In questi incontri, analizzeremo gli obiettivi raggiunti, ed eventualmente adotteremo dei correttivi.
- Dieta finale di mantenimento.
Tutte le visite di cui sopra comprendono un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc…
Grazie a quest’analisi potremo impostare un percorso più “mirato” e più idoneo alle sue esigenze.
Se decidesse di intraprendere un percorso fatto appunto da 5 incontri come sopra descritti, prevedo un prezzo promozionale di € 350 per l'intero pacchetto (Anziché 410€ - costo dei 5 incontri singoli).
Via Cornaggia 53, Mozzate
350 €
LF Studio Pilates
ll pacchetto comprende 5 incontri: Prima visita, 3 controlli a distanza di circa un mese l’uno dall’altro e Dieta finale di mantenimento. - Prima visita: Durante il primo incontro analizzeremo assieme la sua storia clinica e alimentare, prenderemo le misure esatte e analizzeremo la sua composizione corporea. Insieme poi definiremo un obiettivo e imposteremo un percorso adeguato per raggiungerlo; - 3 Visite di controllo: In questi incontri, analizzeremo gli obiettivi raggiunti, ed eventualmente adotteremo dei correttivi. - Dieta finale di mantenimento. Tutte le visite di cui sopra comprendono un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc… Grazie a quest’analisi potremo impostare un percorso più “mirato” e più idoneo alle sue esigenze. Se decidesse di intraprendere un percorso fatto appunto da 5 incontri come sopra descritti, prevedo un prezzo promozionale di € 350 per l'intero pacchetto (Anziché 410€ - costo dei 5 incontri singoli).
Piano alimentare personalizzato
100 €
Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
In questo incontro si procede con:
Anamnesi del paziente
Analisi delle abitudini alimentari
Definizione degli obiettivi di peso forma ed elaborazione piano alimentare personalizzato
Via Zurigo 28, Milano
120 €
Studio Privato della Dott.ssa Francesca Mandato - Biologa Nutrizionista
Durante questo incontro analizzeremo assieme la sua storia clinica e alimentare, prenderemo le misure esatte e analizzeremo la sua composizione corporea. Insieme poi definiremo un obiettivo e imposteremo un percorso adeguato per raggiungerlo;
Effettuerò un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc…
Grazie a quest’analisi potremo impostare un percorso più “mirato” e più idoneo alle sue esigenze.
Via Cornaggia 53, Mozzate
120 €
LF Studio Pilates
Durante questo incontro analizzeremo assieme la sua storia clinica e alimentare, prenderemo le misure esatte e analizzeremo la sua composizione corporea. Insieme poi definiremo un obiettivo e imposteremo un percorso adeguato per raggiungerlo;
Effettuerò un esame bio impedenziometrico con macchinario Bia Biva Pro Akern. L’esame Bioimpedenziometrico è un esame non invasivo (applicherò semplicemente degli elettrodi su braccia e gambe) che mi consente di analizzare nel dettaglio la composizione corporea in termini di Massa Magra, Massa Grassa, Massa Muscolare, Liquidi ecc…
Grazie a quest’analisi potremo impostare un percorso più “mirato” e più idoneo alle sue esigenze.
29 recensioni
Punteggio generale
Martina
Sono seguita dalla dott.ssa da qualche mese e posso solo che consigliarla!
Attenta, empatica, disponibile e professionale.
I suoi piani alimentari personalizzati sono semplici e sopratutto efficaci, valutati direttamente con il paziente rendono la “dieta” quasi una passeggiata!
Voto 100
A. C.
Sono sempre stata restia a contattare nutrizionisti o dietologi, un po' per timidezza un po' per sfiducia. La dottoressa Mandato invece mi ha fatta sentire subito a mio agio. Stiamo affrontando un fastidioso disturbo e mi sta rendendo la vita molto più serena. Felicissima della scelta.
Dott.ssa Francesca Emilia Mandato
Ricordo il nostro primo incontro e sono felice di averti messa subito a tuo agio. Comprendere lo stato d'animo del paziente che ho di fronte è uno dei pilastri fondamentali della mia professione, riuscire ad entrare in empatia con voi, rappresenta già una buona parte dell'obiettivo raggiunto.
Grazie di cuore per la stima e la fiducia che riponi in me!
RC
Ottima professionista, empatica e preparata. Propone soluzioni personalizzate ed efficaci.
Dott.ssa Francesca Emilia Mandato
Grazie mille per apprezzare la mia professionalità e per esserti affidata a me.
Vedere nei vostri occhi la gioia di un obiettivo raggiunto, mi riempie il cuore di gratificazione!
Francesca P.
La dottoressa Mandato è professionale, gentile e disponibile.
Il suo piano nutrizionale (tosto all’inizio) mi ha permesso non solo di perdere alcuni chili di troppo, di guardarmi alla specchio e di piacermi di nuovo, ma soprattutto mi ha insegnato come mangiare bene e abbinare i giusti alimenti.
Super consigliata!
Dott.ssa Francesca Emilia Mandato
Come dico sempre, il periodo in cui bisogna puntare di più in un percorso, è quello iniziale, poi tutto sarà in discesa.
Sono fiera di te, sei riuscita a superare lo scoglio iniziale e ad essere sempre più motivata!
Sono molto soddisfatta del tuo percorso e vederti più serena, più sicura di te, mi ha donato un'immensa gratificazione.
Grazie di cuore!
Tiziana
Dottoressa gentilissima, solare, puntuale e sempre disponibile.
Dott.ssa Francesca Emilia Mandato
Grazie di cuore!
Cinzia
Nella dott.ssa Mandato ho riscontrato Professionalità gentilezza e cortesia.. seguendo i suoi consigli ho ottenuto i risultati desiderati. Mangiando sano e bene . Consiglio!
Dott.ssa Francesca Emilia Mandato
Grazie di cuore per la stima!
Alessia P.
Ottima esperienza! Dottoressa competente, disponibile e anche molto dolce e simpatica!
Dott.ssa Francesca Emilia Mandato
Grazie cara, gentilissima!
Maria Elisa Rizzi
Dottoressa molto cordiale e attenta alle mie richiesta.
Dott.ssa Francesca Emilia Mandato
Grazie Marisa, aiutarvi per me è un piacere!
Maria Campagna
Cortese, disponibile, puntuale, soddisfattissima ,da ottimi consigli e spiegazioni, conseguiti ottimi risultati grazie!
Dott.ssa Francesca Emilia Mandato
Grazie Maria, le vostre soddisfazioni sono per me gratificazioni!
Ogni vostro traguardo è anche il mio!
Roberta R
Livello di servizio elevato unito all'efficacia della cura rendono piacevole un percorso altrimenti in salita
Dott.ssa Francesca Emilia Mandato
Gentilissima Roberta, il mio lavoro consiste anche nell'accompagnarvi lungo il percorso e nel farvi ritornare sulla retta via, qualora fosse necessario. Grazie di cuore!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho il colesterolo totale a 235 con valori di 74 hdl e 141 ldl. Ho 54 anni peso 60kg su 1.60 di altezza. Da premettere che anche mia mamma, mio fratello i miei zii soffrivano di colesterolo alto, non mangio fritti, non faccio abuso di lattici ne di carne, cammino. Detto ciò che posso fare per abbassarlo?
Salve,
ho risposto in precedenza ad una domanda affine alla sua.
Innanzitutto dopo aver valutato gli esami del sangue e l'anamnesi alimentare, sarebbe opportuno tenere un DIARIO ALIMENTARE sul quale riportare uno storico di tutto ciò che assume da colazione a cena.
Dopo aver visionato il diario e corretto eventuali abbinamenti sbagliati o erronea alimentazione, si procede con la stesura del piano alimentare personalizzato e basato anche sulle sue esigenze (personali, lavorative, familiari ecc...).
In ogni caso andranno ridimensionati gli alimenti che presentano un alto contenuto di colesterolo (es: tuorlo d'uovo, carni rosse, insaccati, formaggi grassi e stagionati, alimenti fritti e condimenti grassi).
Consiglio invece, il consumo di cereali integrali, formaggi magri, pesce azzurro (ricco di omega 3), frutta secca (ricca di omega 6), frutta e verdura.
Può in ogni caso, con il parere del suo medico, assumere un integratore a base di omega 3 o riso rosso fermentato.
Sicuramente fare attività fisica, non può che farle bene, per cui, le consiglio di fare attività fisica costantemente e almeno 30 minuti al giorno.
Cordiali saluti
Buon pomeriggio,
Ho 50 anni ho i valori un po alti, cioè i valori della glicemia circa 140, come posso regolarizzare questo, cosa devo mangiare? Grazie
Salve,
innanzitutto dopo aver valutato gli esami del sangue e l'anamnesi alimentare, sarebbe opportuno tenere un DIARIO ALIMENTARE sul quale riportare uno storico su tutto ciò che assume da colazione a cena.
Dopo aver visionato il diario e corretto eventuali abbinamenti sbagliati o erronea alimentazione, si procede con la stesura del piano alimentare personalizzato e basato anche sulle sue esigenze (personali, lavorative, familiari ecc...).
In ogni caso andranno ridimensionati gli alimenti che presentano un alto contenuto di colesterolo (es: tuorlo d'uovo, carni rosse, insaccati, formaggi grassi e stagionati, alimenti fritti e condimenti grassi).
Consiglio invece, il consumo di cereali integrali, formaggi magri, pesce azzurro (ricco di omega 3), frutta secca (ricca di omega 6), frutta e verdura.
Spero di averle dato un'idea.
Cordiali saluti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Esperienze
Su di me
Sono una grande appassionata di cibo e amo socializzare con le persone. Da questi pilastri, ho costruito le basi della mia carriera professionale.
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Formazione
- Università degli studi di Milano (Milano 2017)
- Università degli studi della Calabria (Cosenza 2015)
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
- Scienze dell'alimentazione
Tirocini
- Ospedale Cetraro - Reparto diabetologia (2013)
Certificati
Foto
Competenze linguistiche
- Inglese,
- Francese
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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