Dott.ssa Francesca Castiglioni

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Dott.ssa Francesca Castiglioni

Viale dei Tigli 42, Legnago 37045

Cura è Rivoluzione
Terapia chetogenica VLCKD per il dimagrimento e la diminuzione dell'infiammazione cronica, indicata in caso di sovrappeso, obesità e patologie infiammatorie, reumatiche e autoimmuni (Sindrome metabolica, Fibromialgia, Artrite reumatoide, PCOS, Acne, Emicrania con aura, Gonfiore addominale, Intestino irritabile, Diabete tipo 2, Ipertensione)

30/01/2024

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Cura è Rivoluzione
Terapia chetogenica VLCKD per il dimagrimento e la diminuzione dell'infiammazione cronica, indicata in caso di sovrappeso, obesità e patologie infiammatorie, reumatiche e autoimmuni (Sindrome metabolica, Fibromialgia, Artrite reumatoide, PCOS, Acne, Emicrania con aura, Gonfiore addominale, Intestino irritabile, Diabete tipo 2, Ipertensione)

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Ciao,
Sono Francesca Castiglioni Biologa Nutrizionista, e sono innamorata del mio lavoro e di ciò che il mio metodo può fare per i miei pazienti, aiutandoli a far pace con il cibo mentre raggiungono i loro obiettivi e desideri.

Perché il mio scopo non è darti un paio di fogli che finiranno nel cassetto della tua cucina a prendere polvere, insieme magari alle altre diete tutte uguali che hai già provato e poi dimenticato. Il mio metodo cambierà per sempre il tuo rapporto con il cibo, rivoluzionando le tue credenze e le tue abitudini, e portandoti al risultato in maniera naturale, risolvendo il problema alla radice.
Ma andiamo per gradi, ora cercherò di spiegarti in modo semplice quanto sia importante la mia figura per il raggiungimento del tuo obiettivo.
Essere accompagnati per mano da un professionista deve significare, prima di tutto, meno stress per te.

Il fai da te drastico e sbilanciato che stressa mente e corpo consente nel breve periodo di perdere qualche chilo, magari in modo rapido ma certamente non duraturo, con la conseguenza di de-nutrire il proprio corpo e convivere perennemente con la fame. E così quella che tutti definiscono (erroneamente) dieta, finisce per essere fonte di uno stress fisico e psicologico non trascurabile.

Al contrario una corretta alimentazione (che è il vero significato con cui è nata la parola “dieta”) deve educare il corpo e la mente a buone abitudini alimentari, da perseguire poi ogni giorno attraverso un'alimentazione bilanciata, senza la necessità di privarsi di nulla.

Tu meriti una soluzione a lungo termine, per sempre.

Ecco perché in questi anni, ho messo a punto un metodo: il Percorso Rivoluziona, che aiuta le persone a dimagrire risolvendo il problema alla fonte, eliminando la causa biologica che porta il corpo ad ingrassare.

La conseguenza, quindi, sarà la riattivazione del tuo metabolismo, che si traduce nel non ingrassare più.
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Su di me

Ciao,
Sono Francesca Castiglioni Biologa Nutrizionista, e sono innamorata del mio lavoro e di ciò che il mio metodo può fare per i miei pazienti, aiutandoli a far pace con il cibo mentre raggiungono i loro obiettivi e desideri.

Perché il mio scopo non è darti un paio di fogli che finiranno nel cassetto della tua cucina a prendere polvere, insieme magari alle altre diete tutte uguali che hai già provato e poi dimenticato. Il mio metodo cambierà per sempre il tuo rapporto con il cibo, rivoluzionando le tue credenze e le tue abitudini, e portandoti al risultato in maniera naturale, risolvendo il problema alla radice.
Ma andiamo per gradi, ora cercherò di spiegarti in modo semplice quanto sia importante la mia figura per il raggiungimento del tuo obiettivo.
Essere accompagnati per mano da un professionista deve significare, prima di tutto, meno stress per te.

Il fai da te drastico e sbilanciato che stressa mente e corpo consente nel breve periodo di perdere qualche chilo, magari in modo rapido ma certamente non duraturo, con la conseguenza di de-nutrire il proprio corpo e convivere perennemente con la fame. E così quella che tutti definiscono (erroneamente) dieta, finisce per essere fonte di uno stress fisico e psicologico non trascurabile.

Al contrario una corretta alimentazione (che è il vero significato con cui è nata la parola “dieta”) deve educare il corpo e la mente a buone abitudini alimentari, da perseguire poi ogni giorno attraverso un'alimentazione bilanciata, senza la necessità di privarsi di nulla.

Tu meriti una soluzione a lungo termine, per sempre.

Ecco perché in questi anni, ho messo a punto un metodo: il Percorso Rivoluziona, che aiuta le persone a dimagrire risolvendo il problema alla fonte, eliminando la causa biologica che porta il corpo ad ingrassare.

La conseguenza, quindi, sarà la riattivazione del tuo metabolismo, che si traduce nel non ingrassare più.
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

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Francesca Castiglioni

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  • Inglese
  • Italiano

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  • Ospedale
  • Azienda Ospedaliera Universitaria Integrata Verona
  • Dipartimento di Malattie Metaboliche

Pubblicazioni

  • Ruolo e scopi di una dieta a basso contenuto di carboidrati nel paziente obeso con DM1

Formazione

  • Università degli Studi Di Padova
  • Università Degli Studi Di Ferrara

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Spesso il termine chetogenesi è erroneamente associato a quello di dieta iperproteica, generando molta confusione, poiché i due approcci dietetici sono invece totalmente diversi. La chetogenesi consente di bruciare grassi a scopo energetico, che è il principale fine di tutte le cellule del nostro corpo, per rimanere in vita. La TERAPIA CHETOGENICA VLCKD è una terapia medicalizzata a scopo dimagrante che consiste in un regime a basso apporto calorico allo scopo di preservare la massa muscolare, e un ridotto (attenzione, ridotto e non nullo) apporto di carboidrati. In questo modo si costringe il corpo a utilizzare i grassi in eccesso. Questo tipo di dieta permette il raggiungimento del peso desiderabile in tempi più brevi rispetto alle diete ipocaloriche tradizionali. Durante questo regime i carboidrati non vengono del tutto eliminati, ma ridotti per poi essere reintegrati. rappresenta un metodo transitorio dopo il quale, gradualmente, è previsto il ritorno ad un corretto stile alimentare, tradizionalmente basato su un accurato bilanciamento fra i vari nutrienti (carboidrati, proteine e grassi). E' indicata in casi di forte sovrappeso e obesità, ma anche per situazioni infiammatorie croniche come diabete tipo2, sindrome metabolica, ovaio policistico e ipertensione. Oltre che per preparazioni alla chirurgia bariatrica. La terapia VLCKD è una tipologia di chetogenica che prevede, durante le 3 fasi che la compongono, l'utilizzo di alimenti sostituti del pasto, che per la loro composizione in proteine ad alto valore biologico garantiscono di raggiungere gli obiettivi in una chetosi di qualità, non raggiungibile con alimenti classici. Sono alimenti medicalizzati, quindi prescrivibili solo dal professionista che ne stabilisce la quantità e la modalità di utilizzo. Conclusa la fase di terapia chetogenica, con gradualità i pasti sostitutivi vengono eliminati e ripristinati gli alimenti classici.

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Spesso il termine chetogenesi è erroneamente associato a quello di dieta iperproteica, generando molta confusione, poiché i due approcci dietetici sono invece totalmente diversi. La chetogenesi consente di bruciare grassi a scopo energetico, che è il principale fine di tutte le cellule del nostro corpo, per rimanere in vita. La TERAPIA CHETOGENICA VLCKD è una terapia medicalizzata a scopo dimagrante che consiste in un regime a basso apporto calorico allo scopo di preservare la massa muscolare, e un ridotto (attenzione, ridotto e non nullo) apporto di carboidrati. In questo modo si costringe il corpo a utilizzare i grassi in eccesso. Questo tipo di dieta permette il raggiungimento del peso desiderabile in tempi più brevi rispetto alle diete ipocaloriche tradizionali. Durante questo regime i carboidrati non vengono del tutto eliminati, ma ridotti per poi essere reintegrati. rappresenta un metodo transitorio dopo il quale, gradualmente, è previsto il ritorno ad un corretto stile alimentare, tradizionalmente basato su un accurato bilanciamento fra i vari nutrienti (carboidrati, proteine e grassi). E' indicata in casi di forte sovrappeso e obesità, ma anche per situazioni infiammatorie croniche come diabete tipo2, sindrome metabolica, ovaio policistico e ipertensione. Oltre che per preparazioni alla chirurgia bariatrica. La terapia VLCKD è una tipologia di chetogenica che prevede, durante le 3 fasi che la compongono, l'utilizzo di alimenti sostituti del pasto, che per la loro composizione in proteine ad alto valore biologico garantiscono di raggiungere gli obiettivi in una chetosi di qualità, non raggiungibile con alimenti classici. Sono alimenti medicalizzati, quindi prescrivibili solo dal professionista che ne stabilisce la quantità e la modalità di utilizzo. Conclusa la fase di terapia chetogenica, con gradualità i pasti sostitutivi vengono eliminati e ripristinati gli alimenti classici.

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CONDIVISIONE DELLE PROBLEMATICHE - ATTENZIONE MASSIMA ALLE PATOLOGIE DEL PAZIENTE - DISPONIBILITA' TOTALE

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È il percorso di cui ho bisogno. Sì vieni ascoltati e compresi. Top.

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• Presso: FRANCESCA CASTIGLIONI • prima visita nutrizionale

durante la visita spiegare a voce gli integratori da prendere, dove acquistare e la quantità... almeno la prima volta

L
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• Presso: FRANCESCA CASTIGLIONI • visita nutrizionale di controllo

Ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa Castiglioni per problemi intestinali e devo dire fin da subito mi sono trovata bene nell’ approccio dei miei problemi e nella cura .La consiglio vivamente molto professionale e disponibile.

I
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• Presso: FRANCESCA CASTIGLIONI • visita nutrizionale di controllo

Ho trovato molta professionalità e soprattutto risultati ottenuti. Ringrazio la Dottoressa Castiglioni.

P
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• Presso: FRANCESCA CASTIGLIONI • visita nutrizionale di controllo

Finalmente una nutrizionista che non ti carica di stress!!!!professionalità..empatia...attenzione e tanta simpatia!

S
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Prima visita di approfondimento a cui ha dedicato la massima cura ed attenzione

A
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• Presso: Prima visita online • dieta chetogenica

Dottoressa che vorrei aver trovato prima, unisce professionalità a comprensione ed empatia.
Ho ottenuto grandi risultati,super consigliata!

A
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• Presso: FRANCESCA CASTIGLIONI • prima visita nutrizionale

tutto benissimo, seria professionista gentile e sempre sorridente

E
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• Presso: Prima visita online • consulenza online

Gentilezza, competenza, professionalità, sono le caratteristiche che caratterizzano la Drssa Castiglioni.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 35 domande da parte di pazienti di MioDottore

quali potrebbero essere le conseguenze negative del fare il digiuno intermittente a 14 anni?

Buongiorno,
Piacere di conoscerla. Sono la Dott.ssa Francesca Castiglioni, specializzata in dimagrimento consapevole con approcci low carb e chetogenici altamente personalizzati.
A 14, se strutturato correttamente da un professionista, in modo da garantire la presenza di tutti i macro e macronutrienti, non causa nessun problema.
Rinnovo che deve essere assolutamente affiancato da un professionista esperto.

Se volesse approfondire o avete maggiori informazioni, rimango disponibile.
Cordialmente
Dott.ssa Francesca Castiglioni

Dott.ssa Francesca Castiglioni
Domande su consultazioni dietetiche

Buona sera. Ho 50 anni e da 5 anni sono on menopausa. Da 6 mesi ho smesso di fumare e in parallelo sono aumentata di peso di 6/7 kg senza aver variato la mia alimentazione ed il movimento fisico giornaliero.
Pensavo di provare una dieta keto con alimenti freschi. Potrebbe essere una buona soluzione?
I kg in più sono concentrati su pancia(mai avuta) e fianchi...Grazie

Buongiorno Sig.ra,

Piacere di conoscerla, sono la Dott.ssa Francesca Castiglioni specializzata in dimagrimento consapevole con approcci chetogenici e low carb.
Ormai da 7 anni affianco e supporto donne in un percorso di ricerca del benessere tramite un'alimentazione che sia non solo efficace dal punto di vista scientifico e clinico (diminuzione del tessuto adiposo = diminuzione dell'infiammazione) ma che permetta di mantenere in modo sostenibile la condizione raggiunta.
In questo senso, la terapia chetogenica strutturata in modo personalizzato e con le relative analisi e approfondimenti preliminari (esami ematochimici, storia clinica del paziente, valutazione antropometrica) diventa uno strumento valido e funzionale solo se si è seguiti correttamente da un professionista.

Rimango disponibile per eventuali chiarimenti a riguardo.
Cordiali saluti
Dott.ssa Francesca Castiglioni

Dott.ssa Francesca Castiglioni
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