Dott. Federico Scarso
Migliorare le proprie capacità sportive e prestazionali
Leggi di più04/07/2025
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Comunicazioni importanti
Dott. Federico Scarso
Migliorare le proprie capacità sportive e prestazionali
04/07/2025
Dott. Federico Scarso
Via dei Colli Euganei 6, Abano Terme 35031
Nutrizionista sportivo per aumento della performance e miglior recupero muscolare
04/07/2025
Esperienze
Ho conseguito la laurea triennale in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Verona. Successivamente ho conseguito la laurea magistrale presso l’Università San Raffaele di Roma.
Personal trainer certificato Project Invictus.
Master Sanis in nutrizione sportiva.
Antropometrista Isak level 1
Sono appassionato di fitness e nutrizione, per questo motivo ho deciso di far diventare queste due passioni il mio lavoro.
Essere a dieta non vuol dire fare la fame. La nutrizione deve essere uno stile di vita sano e sostenibile che non sacrifichi il piacere del cibo e non sacrifichi le uscite in compagnia.
Altro
Su di me
Personal trainer certificato Project Invictus.
Master Sanis in nutrizione sportiva.
Antropometrista Isak level 1
Sono appassionato di fitness e nutrizione, per questo motivo ho deciso di far diventare queste due passioni il mio lavoro.
Essere a dieta non vuol dire fare la fame. La nutrizione deve essere uno stile di vita sano e sostenibile che non sacrifichi il piacere del cibo e non sacrifichi le uscite in compagnia.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Federico Scarso
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipotiroidismo
- Ipercolesterolemia
- Sindrome Metabolica
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Allergie Alimentari
- Sovrappeso
- Stipsi
- Costipazione
- Osteoporosi
- Celiachia
- Colon irritabile
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Intolleranze alimentari
- Ipertensione
- Diabete mellito
- Gastrite
- Ritenzione idrica
- Dieta per sportivi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- My club
- Zero10 Fitness
Formazione
- Università San Raffaele di Roma
- Università Degli Studi di Verona
Certificati
Indirizzi (3)
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Telefono
049 798...
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Prestazioni e prezzi
-
Prima visita nutrizionale
105 € -
-
Controllo nutrizionale
55 € -
-
Consulenza online
60 € -
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Analisi bioimpedenziometrica
55 € -
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Analisi della composizione corporea
Da 55 € -
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Recensioni
7 recensioni
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Per saperne di più sulle opinioni
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A
A.S.
Professionista molto preparato e competente , ha saputo rispondere alla mie domande e si è reso molto disponibile fin dal primo momento, una bellissima esperienza!
• Movimento Naturale • prima visita nutrizionale •
Dott. Federico Scarso
Grazie mille della bella recensione, fa davvero piacere che si sia trovata bene :)
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M
M.F.
OTTIMO PERSONA E PROFESSIONISTA, CORDIALE E ATTENTOI
• Movimento Naturale • prima visita nutrizionale •
Dott. Federico Scarso
Grazie delle belle parole :)
-
A
Antonio
Dottore molto cordiale e disponibile, ha ascoltato tutte le mie problematiche e dato importanza alle mie esigenze.
Non vedo l’ora di iniziare con il programma nutrizionale.• Movimento Naturale • prima visita nutrizionale •
Dott. Federico Scarso
La ringrazio delle belle parole, mi fa molto piacere che si sia trovato bene.
-
R
RS
Professionista molto preparato, disponibile e chiaro nelle spiegazioni e piano alimentare davvero soddisfacente!
• Altro • Altro •
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M
M.T.
Ho contattato il dottor Federico Scarso perché sono uno sportivo amatoriale con l’obiettivo di migliorare le mie prestazioni atletiche.
Il Dottore è stato molto professionale, ha saputo ascoltare le mie richieste e ha adattato il piano nutrizionale alle mie esigenze.
Lo consiglio vivamente.• Movimento Naturale • dieta per sportivi •
Dott. Federico Scarso
La ringrazio delle belle parole, mi fa sempre molto piacere essere d'aiuto.
-
R
Richard
Professionista di alto livello poiché molto preparato, ma soprattutto molto molto disponibile per qualsiasi informazione/dubbio/aiuto anche da remoto!
• Movimento Naturale • dieta per sportivi •
Dott. Federico Scarso
Grazie mille
-
R
Riccardo S.
Consiglio il Dottor Federico. È riuscito a prepararmi una dieta personalizzata adatta alle mie esigenze ed ai miei gusti. In pochi mesi ho raggiunto l'obbiettivo fissato senza mai patire la fame! Ti fa sentire subito a tuo agio.
• Movimento Naturale • prima visita nutrizionale •
Dott. Federico Scarso
Grazie mille
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
buongiorno, è ovvio che per dimagrire circa 2 kg-1.5 kg al mese è necessario un deficit calorico di 350 kcal. Il mio taglio calorico nell'ultimo mese forse è stato poco più di 350 (per errore) eppure sono dimagrita scarso un kg. Com è possibile? Un deficit troppo grande può rallentare il dimagrimento? (premetto che sono normopeso)
Buongiorno, teoricamente con un deficit calorico di 350calorie si dovrebbe dimagrire poco più di un kg, questo sulla carta.
Potrebbero esserci altri fattori come:
-il deficit calorico di 350 calorie è sovrastimato perchè non è stato trovato correttamente il dispendio energetico giornaliero
-se viene fatta attività sportiva bisognerebbe valutare la composizione corporea ed il suo cambiamento e non solo il peso sulla bilancia
-se il deficit si avvicina troppo al metabolismo basale può interferire alla lunga con la perdita di peso
vorrei tenere più sotto controllo la mia salute fisica, che esami specifici dovrei fare? tipo quello sotto sforzo mentre pedali con gli elettrodi, oppure la pedana impedenzometrica credo. un nutrizionista credo lo sappia.
Buonasera, le consiglio un medico specializzato in medicina dello sport che faccia tutti gli esami del caso, l'impedenziometria può stimare massa grassa, massa magra e metabolismo basale ma il margine d'errore può essere a volte importante.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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