Dott.ssa Federica Morelli

Nutrizionista Altro

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Dott.ssa Federica Morelli

Piazza Cavalieri di Vittorio Veneto 2, Gaggiano 20083

Nutrizione salute ed attività fisica sono tra loro profondamente legate, lo sportivo potrà trarre enormi benefici da una corretta alimentazione, migliorando performance, energia e composizione corporea

29/08/2022

Esperienze

Ho conseguito, con lode, la Laurea Specialistica In Biotecnologie, presso l’Università degli Studi di Milano, successivamente, ho ottenuto il Dottorato di ricerca in Scienze Farmacologiche nell’ambito delle malattie cronico-degenerative, contribuendo a pubblicare articoli scientifici in riviste di rilevanza internazionale.

Sono iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi (AA_078789).

Ho conseguito un master di secondo livello in Nutrizione Umana presso l’Università degli Studi di Pavia con tirocinio formativo svolto al centro Obesità dell’IRCCS Ca’ Granda, Policlinico di Milano, focalizzato sulla correlazione tra obesità e disturbi dell’umore. Ho acquisito competenze approfondite nell’ambito della nutrizione dello sportivo frequentando la scuola avanzata di nutrizione ed integrazione sportiva (SANIS) a Pavia e successivamente ho approfondito il ruolo del supporto nutraceutico/integrativo in condizioni fisiopatologiche conseguendo l’attestato del corso di perfezionamento in Nutraceutica dell’Università degli Studi di Milano. Approfondimenti e focus nell’ambito della salute intestinale e del microbiota completano il mio profilo di studi.

Ad oggi lavoro come libera professionista a Milano e provincia, ampliando costantemente la mia formazione con approfondimenti, corsi di aggiornamento e perfezionamento.


Approccio mirato alla prevenzione quale migliore arma nell’ambito delle malattie cronico-degenerative della società di oggi;

Interventi personalizzati in base alle esigenze fisiopatologiche e di routine quotidiana, svincolati da rigidi schemi nutrizionali, perché alimentarsi non diventi un impegno ma rimanga un gesto semplice che non rinunci ai piaceri della tavola.

Alimentazione intelligente e consapevole a favore del gusto naturale degli alimenti, per il mantenimento a lungo termine dei benefici ottenuti senza recuperare il peso perso.

-Educazione nutrizionale dall’acquisto dell’alimento al piatto in tavola.
-Piani nutrizionali per esigenze fisiologiche: dimagrimento, sostegno muscolare, gravidanza, allattamento, svezzamento, crescita.
-Piani nutrizionali per alterazioni metaboliche, supporto delle patologie croniche.
-Piani nutrizionali per lo sport: definizione e sviluppo muscolare, sostegno alla performance motoria.
-Cura dell’intestino e del microbiota.
Altro Su di me
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

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Centro Socio Sanitario

Piazza Cavalieri di Vittorio Veneto 2, Gaggiano

Disponibilità

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02 8973...

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
  • Pazienti con assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    40 €

  • Prima visita nutrizionale

    130 €

  • Analisi bioimpedenziometrica

    40 €

  • Analisi della composizione corporea

    40 €

  • Educazione alimentare

    40 €

Punteggio generale

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M
Presso: Centro Socio Sanitario educazione alimentare

Ottima professionista molto scrupolosa , sa spiegare bene cosa devi fare nei passaggi della tua dieta

B
Presso: Centro Socio Sanitario Visita di controllo

Sono 5 mesi che sto seguendo il piano nutrizionale della dottoressa e ho ottenuto ottimi risultati.
Molto preparata e attenta alle mie esigenze, ringrazio di averla trovata.

Dott.ssa Federica Morelli

Grazie Barbara, bravissima per la costanza e la consapevolezza sviluppate

S
Presso: Centro Socio Sanitario prima visita nutrizionale

Prima visita con la dott.ssa Morelli, ottima impressione: preparata, persuasiva ed empatica.
Vediamo al controllo

Dott.ssa Federica Morelli

Grazie Silvia!


V
Presso: Centro Socio Sanitario prima visita nutrizionale

La dottoressa si è dimostrata molto competente,empatica e molto esaustiva nelle sue spiegazioni. Non fornisce solo una dieta ma gli strumenti per una sana alimentazione

Dott.ssa Federica Morelli

Grazie Valentina!


L
Presso: Centro Socio Sanitario prima visita nutrizionale

Precisa, attenta al paziente ed informata. Risultati garantiti al 100%. Consigliata

Dott.ssa Federica Morelli

La ringrazio gentilissimo, ottimo lavoro da parte vostra!


C
Presso: Centro Socio Sanitario prima visita nutrizionale

Cortese professionale, mi è piaciuto il modo in cui mi ha accolta facendomi sentire subito a mio agio

Dott.ssa Federica Morelli

Grazie M. Giovanna, faremo un bel percorso!
Cari saluti


M
Presso: Centro Socio Sanitario prima visita nutrizionale

Molto precisa e attenta alle patologie della paziente.


S
Presso: Centro Socio Sanitario Visita di controllo

La dottoressa Moreli è molto attenta alle esigenze del paziente, estremamente preparata e spiega sempre tutto in modo molto chiaro.


E
Presso: Centro Socio Sanitario prima visita nutrizionale

Delicata e gentile con mia figlia ma ferma.
Sono stata da lei x mia figlia di 11 anni alla quale è piaciuta molto...le ha spiegato la motivazione degli alimenti che le metterà nella dieta e come risponde il corpo in base ad essi.
Siamo rimasti soddisfatti noi genitori e nostra figlia
Grazie mille

Dott.ssa Federica Morelli

Forza A! Andrai benissimo!


R
Presso: Centro Socio Sanitario prima visita nutrizionale

Consiglio la dottoressa molto attenta alle esigenze e molto professionale e preparata la consiglio

Dott.ssa Federica Morelli

Grazie Rosa, andrà bene !


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buon pomeriggio, sono un ragazzo di 18 anni abbastanza grasso, quest'estate ho intenzione di dimagrire soprattutto perchè sono grasso nelle maniglie dell'amore, chiedo se devo rivolgermi da un dietologo o un nutrizionista.

Ciao,
Hai fatto bene a chiedere informazioni nell'ottica di intraprendere un percorso nutrizionale per migliorare il tuo aspetto fisico e di conseguenza la tua salute perchè peso e benessere sono tra loro legati. In assenza di problemi di saluti puoi senza dubbio rivolgerti al nutrizionista che solitamente è una figura dinamica che riuscirebbe a calare nel tuo stile di vita alcune buone abitudini in grado di portarti alla perdita di peso con consapevolezza e senza sforzi eccessivi perchè imparare a mangiare è importante ed è una nozione che porterai con te come bagaglio culturale. Buona giornata

Dott.ssa Federica Morelli

Buongiorno, io prendo 4 caffè al giorno, è come se non riuscissi a farne a meno.. rischio cellulite?

Gentilissima, come avrà avuto modo di leggere dalle risposte dei colleghi, la cellulite ha origine diversa ( ES. stile di vita sedentario, alimetazione poco varia e pro infiammatoria). Il caffè se bevuto amaro, non ha grandi controindicazioni in particolare per la quantità che ne assume, diversamente, se bevuto zuccherato, non è una sana abitudine perchè lo zucchero aggiunto ed in generale tutti gli alimenti troppo dolci, creano dipendenza, infiammazione ed aumento ponderale nel tempo. Vorrei porre attenzione inoltre a monte rispetto all'assunzione dei caffè, all'eventuale stanchezza persistente che induce al consumo frequente di una bevanda energizzante. L'azione migliore è correggere il modo di alimentarsi per iniziare (e terminare) la giornata con energia e voglia di fare.

cari saluti

Dott.ssa Federica Morelli

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