Psicoterapia in Cammino https://www.masistropark.it/pic/
Un viaggio di tre giorni in cammino nel Parco Nazionale del Pollino. Per saperne di più contattami.
La prima consulenza telefonica per l’orientamento psicoterapico è gratuita.
In psicoterapia ci sono diversi orientamenti, riconoscerli, distinguerli, comprenderne le specificità non è facile. Sono felice di aiutarti anche se poi preferisci un’altrǝ collegǝ, il consulto telefonico è gratuito.
Se non trovi slot libere in orari a te utili contattami direttamente per fissare l'appuntamento.
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27/06/2024
Dr. Emilio Ruffolo
Via Panebianco 162/U, Cosenza 87100
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27/06/2024
Esperienze
+ 2
Ciao! Sono Emilio Ruffolo, psicologo e psicoterapeuta interattivo-cognitivo (interazionista) e non risolvo problemi ;).
La pratica psicoterapica ha l’obiettivo più ambizioso di promuovere competenze, sensibilità, attitudini e orientamenti che rendano chi vi partecipa in grado di risolvere i “problemi” che lo conducono a cercare unǝ psicoterapeuta ed i nuovi “problemi” che inevitabilmente si presenteranno anche dopo aver concluso la psicoterapia.
Qualsiasi sia la tua problematica, la tua sfida o nodo esistenziale, sarà mia cura:
comprendere
condividere obiettivi ed orizzonti di salute
rendere il cammino verso tali obiettivi il più semplice possibile!
Credo fermamente nel valore che ogni clientǝ e paziente può portare alla costruzione della professione. Per questa ragione chiedo sempre feedback costruttivi ed invito tutti a leggere il codice deontologico e a segnalare all’ordine tutti i comportamenti di psicologhз e psicoterapeutз che sembrano strani, fuori luogo, compresi i miei!
Per qualsiasi domanda o curiosità non esitare a contattarmi.
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SPDC Servizio Psichiatrico Diagnosi e Cura presso l’ospedale “Annunziata” di Cosenza (2017)
Servizio di Neuropsichiatria Infantile di Rende dell’“Azienda Sanitaria Provinciale” di Cosenza (2017)
“Presidio territoriale di Cosenza” di salute mentale del dipartimento di salute mentale “Azienda Sanitaria Provinciale” of Cosenza (2018)
“Presidio territoriale di Cosenza” di salute mentale del dipartimento di salute mentale “Azienda Sanitaria Provinciale” of Cosenza (2019)
Pubblicazioni
Quando il dolore fa male. Analisi dell’esperienza di dolore secondo una prospettiva interazionista. (Scienze dell'Interazione, 2017))
DaD. Verso un Domani anche a Distanza. (Capitolo in libro collettaneo; Fabbrica dei Segni: Milano, 2022)
Dai Maestri di Strada alle Strade Maestre. Fare scuola con la pratica del cammino. (Capitolo in libro collettaneo; Franco Angeli: Milano, 2023)
Nurturing “Edge Education” to disclose transformative possibilities for educational systems ( atto di convegno - 3rd International Conference of Possibiliy Studies)
Formazione
Università di Padova
Istituto di Psicologia e Psicoterapia Interazionista - Italian Interactionist School
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Pazienti che hanno verificato il loro numero di telefono tramite codice di verifica via SMS.
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• Presso: Studio Amondo • colloquio psicologico
Grazie al Dottor Ruffolo ho trovato il coraggio di parlare davvero con me stessa e realizzare tanti "blocchi"che condizionavano la mia vita.
È un professionista empatico che mette a proprio agio, qualità molto rare e soprattutto cerca la via per renderti autonomo, in modo da poter camminare con le tue gambe.
Diventa un punto di riferimento in caso di bisogno e non una dipendenza, forse questa è la cosa più rara.
Sono davvero soddisfatta ed appagata dal percorso svolto insieme!
Dr. Emilio Ruffolo
Ti ringrazio per le tue parole. Sapere che il percorso intrapreso ti ha aiutata a riconoscere e superare ostacoli importanti è motivo di grande soddisfazione. L’autonomia è uno degli obiettivi centrali del mio lavoro, e sono lieto che tu abbia trovato in questo cammino uno spazio utile e rispettoso dei tuoi tempi.
G
Giulia M.
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• Presso: Studio Amondo • colloquio psicologico
Il dottor Emilio ha centrato subito ciò che sentivo, non è stato facile tirar fuori la verità per me stessa ma lui c'è riuscito.
Spero di poter riprendere presto la terapia
Dr. Emilio Ruffolo
Grazie davvero per le tue parole. Non è semplice mettersi in ascolto di ciò che si prova e tu lo hai fatto con grande disponibilità. Sarò felice di riprendere il percorso insieme se quando vorrai.
F
Federico
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• Presso: Studio Amondo • colloquio psicologico
La sua capacità di proporre un punto di vista differente a tematiche invalidanti nella mia vita mi hanno aiutato ad affrontarle ma anche accettarle in un modo che non avrei immaginato che mi facesse prendere coscienza delle possibilità che la mia vita ancora offre .
La ringrazio davvero .
Dr. Emilio Ruffolo
Grazie per aver condiviso queste parole. Sapere che il percorso ha contribuito ad aprire nuovi modi di guardare e vivere la propria esperienza è un riconoscimento prezioso.
R
Roberta
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• Presso: Studio Amondo • psicoterapia
Si distingue per empatia e professionalità che mette in ogni sessione. Il suo approccio attento e personalizzato mi ha offerto strumenti preziosi per affrontare le mie difficoltà. Un supporto prezioso per chi cerca un vero cambiamento. L’impatto positivo del suo supporto rimane indelebile.
Dr. Emilio Ruffolo
Grazie per questa testimonianza. È gratificante sapere che l’approccio proposto abbia lasciato un segno positivo e duraturo nel tempo e sia stata occasione per fabbricare strumenti concreti per affrontare le tue difficoltà.
S
Sofia V.
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Emilio, oltre che ad essere un professionista, ti dà in prima battuta tutti gli strumenti per sentirti in un luogo sicuro e a tuo agio durante i colloqui. Fin dal primo colloquio ho tratto benefico dalla consulenza e gli aneddoti che mi ha lasciato come spunto di riflessione sono sempre stati puntuali e preziosi per il mio percorso.
Dr. Emilio Ruffolo
Grazie Sofia per aver condiviso la tua esperienza. Mi fa molto piacere sapere che fin dall’inizio ti sei sentito a tuo agio e che gli spunti di riflessione ed azione abbiano rappresentato momenti preziosi.
A
Alessio G
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• Presso: Studio Amondo • colloquio psicologico
Professionista che dona ai propri interlocutori preziosi spunti di riflessione utili a risolvere le problematiche per le quali si ha chiesto un aiuto.
Preciso, disponibile e molto qualificato, Emilio conosce bene le dinamiche dei disturbi e attraverso l'utilizzo di varie strategie riesce ad estrapolare dai propri pazienti la voglia di vincere i propri demoni.
Dr. Emilio Ruffolo
Grazie per le parole di apprezzamento e per aver sottolineato l’utilità degli spunti proposti durante la consulenza. Sono felice di sapere che le strategie siano state un'occasione per coltivare il desiderio di vincere i tuoi demoni.
V
Veronica
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• Presso: Studio Amondo • colloquio psicologico
Un professionista con la P maiuscola.
Non è semplice aprirsi a una persona estranea, non sai mai come porre i tuoi dubbi, i tuoi pensieri... Emilio non è mai
mai stato fuori luogo.
In un momento buio della mia vita, in cui non avevo più un orientamento... ho incontrato Emilio.. mi ha aiutata a ritrovare la mia strada. È stato un percorso duro.... Ma uscita da quello studio ero davvero un'altra persona. Consiglio Emilio a chiunque voglia intraprendere un percorso.
Dr. Emilio Ruffolo
Sono felice di sapere di averti sostenuto in questo tempo di crisi e cambiamento.
F
Fabrizia Tuoto
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• Presso: Studio Amondo • consulenza psicologica
Perspicace e deciso, capisce subito su quali aspetti concentrarsi e quali lasciare in secondo piano.
Utili e pratici i suoi aneddoti e i consigli, li custodisco con cura.
Durante i colloqui era come parlare con me stessa, non avvertivo disagio, era un dialogo liberatorio.
Mi ha aiutato a ritrovare la forza che ho sempre avuto.
Mi ha fatto ricordare CHI SONO e interrogare su CHI VOGLIO ESSERE.
I primi minuti di visita mi avevano lasciato un po' interdetta, trovarsi a parlare con qualcuno che non ti guarda negli occhi e usa il PC è risultato un po' strano, ma poi, Emilio mi ha detto qualcosa che sintetizzava perfettamente quello che mi stava succedendo e da lì mi sono subito sentita ascoltata. Specificare alla prima visita come si svolgono le sedute, potrebbe migliorare l' impatto iniziale. Lo consiglio assolutamente
Dr. Emilio Ruffolo
Grazie Fabrizia, sono felice di sapere che la consulenza psicologica sia stata efficace. Apprezzo molto il suggerimento riguardo al primo impatto con il monitor terrò a mente questo aspetto per rendere l’esperienza ancora più accogliente. Grazie ancora per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza!
S
Numero di telefono verificato
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Presso: Studio Amondo • Ciclo di psicoterapia
Fin dalle prime sedute mi sono trovato a mio agio con il dottore. Questo ha permesso un cammino dimostratosi poi molto efficace
Dr. Emilio Ruffolo
Sono felice che si sia sentito a suo agio e che il percorso intrapreso sia stato efficace.
E
emanuele
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Presso: Studio Amondo • psicoterapia
sempre molto gentile, cordiale e disponibile. grazie
Dr. Emilio Ruffolo
Grazie Emanuele.
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Risposte ai pazienti
ha risposto a 26 domande da parte di pazienti di MioDottore
salve e buonasera.
ho 24 anni e nella vita sono una studentessa i filosofia.
Scrivo qui perché soffro di disturbi alimentari ( binge eating ) con una situazione familiare abbastanza complicata. I miei genitori litigano sempre ( tutti i giorni ), ed io data la mia sensibilità assorbo tantissimo.
proprio oggi discutevo del fatto che io mi sento oppressa in questa famiglia e vorrei tanto cambiare ed evadere. Andare via di casa ecco..
sto seguendo una psicoterapia in un centro di disturbi alimentari con una grande equipe multidisciplinare. La mia psichiatra\ psicoterapeuta mi dice che io ho bisogno di grande indipendenza e anche di un lavoretto per sviluppare la mia autonomia. Anche la mia psicologa con la quale facccio le terapie mi dice di fare quello che sento io di fare. I miei genitori invece mi pressano tantissimo dicendo che io devo studiare altrimenti non avrò un futuro gradevole. E io sono molto d'accordo perché se non fossi stata d'accordo non starei facendo l'università. Io amo lo studio e vorrei diventare una psicologa\ psicoterapeuta. L'unica cosa è che non frequento l'università. Non sono mai stata\ andata a lezione e non sono continuativa nelle cose. Non vado a lezione perché non ho tanta responsabilità delle cose e solo molto immatura, ma la cosa principale del fatto io non vado a lezione è che mi vedo grassa anzi SONO GRASSA.....
Sono alta 1.65 X 115 kg. Io stavo riflettendo ieri notte e ho pensato che fare il by pass gastrico sarebbe sicuramente una buona idea per perdere peso e per liberarmi dal grasso corporeo. Se io ora dovessi immaginare me da magra mi immagino con tanti bei vestiti, pantalonci, jeans etc....
Devo però anche dire che attualmente io ho un bendaggio gastrico che non ho saputo gestire e controllare a casa della mia scarsa motivazione, ansia e immaturità. All'inizio perdevo peso man mano che lo stringevo e lo monitoravo andando a visita dal mio ex chirurgo. Ma poi una volta stretto mangiavo e rimettevo tutto. Data questa situazione il chirurgo decise di allargarmi nuovamente tutto il bendaggio riprendendo peso. e ora dopo aver cambiato tanti chirurghi sono di nuovo al punto di partenza con il peso. Certo è che io prima dell'intervento bariatrico non ho fatto un percorso psicologico o meglio si, li ho fatti ma sono stati tutti percorsi mai portati a termine, l'intervento è stato fatto nel 2022. Ad oggi posso dire che quando ero 15 kg in meno rispetto ad oggi ero molto soddisfatta e avevo più autostima ma il disturbo alimentare c'era lo stesso e l'intervento ha peggiorato solamente le cose. Oggi sto meglio, mi sento molto migliorata e serena e non sto facendo più abbuffate grazie all'aiuto della nutrizionista e psicoterapeuta ma grazie soprattutto alla ma volontà di voler cambiare e raggiungere i miei obiettivi. Ho preso la patente b, ora mi manca solo l'esame di guida finale, ho dato 2 esami e li ho passati brillantemente ma il peso comunque c'è ed io vorrei tanto fare il by pass...
La mia psicoterapeuta vede questa cosa come un '' DELEGARE AGLI ALTRI LA RESPONSABILITA' DI SALVARMI '' NEL SENSO CHE IO VOGLIO CHE SIANO GLI ALTRI A FARE LE COSE AL POSTO MIO NON ASSUMENDOMI IO LE MIE PIENE RESPONSABILITA'. voi cosa mi consigliate ? io vorrei tanto perdere peso voglio dimagrire ma non so se fare questo intervento oppure no
Cara studentessa,
ti ringrazio per aver condiviso il tuo percorso con tanta onestà e profondità. Dalle tue parole emerge chiaramente non soltanto una sofferenza, ma anche risorse e competenze personali che probabilmente stai iniziando a riconoscere e valorizzare. Il fatto che tu dica "oggi sto meglio, mi sento molto migliorata e serena", che tu abbia interrotto comportamenti alimentari problematici e attribuisca questo cambiamento alla tua "volontà di voler cambiare", rivela una tua capacità attiva di prenderti cura di te stessa. Anche la conquista della patente, il superamento brillante di due esami e il tuo amore per lo studio testimoniano non solo impegno, ma anche un concreto desiderio di costruire il tuo futuro in modo autonomo e consapevole. Anche il tuo desiderio di "evadere", di cambiare ambiente, è un atto di consapevolezza e spinta verso l'autonomia.
La riflessione riguardo a un eventuale intervento chirurgico è comprensibile, specialmente se il peso rappresenta un ostacolo significativo per la qualità della tua vita. Tuttavia, come già noti tu stessa, il bypass non può sostituire la fatica – e la libertà – di scegliere ogni giorno.
Nel tuo messaggio emergono diverse parti di te che dialogano tra loro, talvolta con voci contrastanti. Da un lato ci sono voci più incoraggianti ed emergenti che ti riconoscono come una persona capace di generare cambiamento e salute, mentre dall’altro emergono voci critiche che ti definiscono immatura o irresponsabile. Penso che sia importante osservare anche la presenza della voce della tua psicoterapeuta, che ti invita a riflettere sull'importanza di assumere pienamente la responsabilità della tua storia personale, evitando il rischio di affidarti esclusivamente a soluzioni esterne per il tuo benessere.
Questa mia risposta non intende in alcun modo giudicare l’intervento della tua psicoterapeuta o dell’équipe che ti sta accompagnando; la complessità e profondità del loro intervento vanno ben oltre ciò che può essere sintetizzato in una singola domanda. Tantomeno penso che unǝ psicoterapeutǝ possa rispondere alla tua domanda suggerendoti l’azione da intraprendere qualificandola come professionalmente giusta: la psicoterapia non sa quando queste scelta siano giuste o sbagliate e le psicoterapie che affermano di saperlo non sanno di essere delle morali camuffate in teorie scientifiche.
Raccolgo quindi la tua domanda come un’occasione per offrirti un ulteriore spazio di riflessione, utile per orientare le tue decisioni verso la salute e il benessere personale. L’operazione bariatrica può diventare un atto di autonomia e responsabilità personale, ma anche un atto di eccessiva delega, se gestita da quella parte di te che si percepisce ancora troppo "immatura" per prendere in mano la propria vita. Come già ricordava Epitteto, non sono gli eventi in sé, ma il significato che attribuiamo loro a influenzare profondamente la nostra esperienza.
Potresti domandarti: come posso trasformare anche questa scelta in un momento di responsabilità, autonomia e salute?
Ti incoraggio a continuare a esplorare queste riflessioni nella relazione terapeutica, dove potrai accogliere e approfondire tutte le “voci".
Hai riflettuto su come anche questo tuo domandare su questa piattaforma potrebbe essere interpretato come un "delegare agli altri la responsabilità di salvarti”? Allo stesso tempo “domandare agli altri” può essere una occasione un atto di responsabilità, di risconimento dei limiti delle prospettive che si abitano e di progettazione di fruttose azioni. Cosa ha mosso le tue dita a formulare quesa domanda? Come usarei le risposte?
Salve Dottori e dottoresse
Sono un ragazzo di 23 anni e in questo periodo, iniziato all'incirca a metà febbraio e che ancora tutt'ora mi sta durando continua a causarmi molta agitazione. Per esempio io sono fidanzato con una ragazza da sette anni, la nostra relazione al momento procede bene anche se in passato ci sono stati litigi un po' pesanti alla fine si è risolto tutto, dentro al mio cuore sento di amarla ancora, anche perché la settimana scorsa si è operata e io gli sono stato vicino dal primo fino all'ultimo momento e ho anche pianto perché si operava. Dentro al mio cuore sento di provare sentimenti fortissimi per lei solamente che il problema arriva quando il cervello non la pensa alla stessa maniera. So che in una relazione comanda il cuore e i sentimenti e non il cervello, ma continua a fare contrasto con il mio cuore , anche il fatto che sono etero al 100% lo sono sempre stato da piccolo fino ad oggi il cervello mi dice che non è detto che sia ancora così. Insomma praticamente detta in parole povere il cervello mi fa pensare a pensieri distorti, errati e molto invasivi. Con molta probabilità è dovuto a stress e ansia dato che io assumo anche le Lexotan sotto prescrizione medica, mi è anche stato detto sotto consiglio medico sempre, di cercare di concentrarmi solo su cose belle e basta ma è parecchio difficile. Io soffro d'ansia generale lieve, così detto dallo psichiatra dove sono andato che intacca tutto, lui mi ha prescritto le Lexotan e sinceramente quando le prendo per un po' la mente si Libera da questi pensieri distorti. Anche il fatto con la mia ragazza di pensare solamente di bloccare le chat e eliminarle su WhatsApp mi fa stare malissimo ma è come se il cervello mi dicesse di farlo ma il cuore e ciò che provo mi dice che la cosa più giusta è ignorare questi pensieri. Vorrei trovare un modo per scacciare questi pensieri negativi distorti e ossessivi, anche seguendo consigli naturali se necessario o prendendo qualcosa che possa liberarmi la mente, sinceramente non vorrei rischiare di avere altri attacchi di panico come in passato dato che adesso ho anche un lavoro
Ciao, la natura complessa, talora contraddittoria se non conflittuale della mente rende l’“agitazione” di cui parli comprensibile, ma non certo meno faticosa per chi, come te, vive il contrasto tra ciò che sente di provare per la propria compagna e i pensieri “invadenti” che suggeriscono di bloccarla in chat o di mettere in dubbio il proprio orientamento. In questa tensione, il tuo desiderio di “trovare un modo per scacciare i pensieri negativi” appare rassicurante, un solido timone con cui orientare le tue scelte.
Trovo anche molto comprensibile la tua voglia di chiedere consigli, ma lo psicoterapeuta non è un consigliere: i consigli spettano agli amici.
La psicoterapia, invece, è un’occasione per osservare come i “pensieri distorti” prendono forma, da dove provengono e, soprattutto, come gestirli e trasformarli.
È un contesto privilegiato per revisionare alcuni “dogmi” – ad esempio “So che in una relazione comanda il cuore e i sentimenti e non il cervello” – valutandone potenzialità e limiti, dare un nome a ciò che spaventa e guardarlo da prospettive diverse e meno minacciose. In questo modo si possono sviluppare strategie di gestione più sofisticate, che vadano oltre il semplice “cercare di concentrarsi solo su cose belle e basta”.
Infine, la psicoterapia rappresenta l’opportunità di ridefinire i propri obiettivi, individuando strategie più concrete ed efficaci per costruire salute e benessere.
Poiché queste azioni si fondano su analisi decisamente più ampia di quella che è possibile realizzare in una domanda su questa piattaforma l’unico consiglio che posso sinceramente dare è quella di considerare di rivolgerti ad unǝ psicoterapeuta e non solo ad unǝ espertǝ di terapia psicofarmacologica.
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