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Via Giuseppe Notari 106, Modena 41126

Spazio Ascolto Under 30 — Promozione studenti universitari e giovani under 30
Affrontare l’università, le prime responsabilità o le scelte per il futuro può generare stress, ansia o sensazione di blocco. Offro percorsi di supporto psicologico dedicati a studenti e giovani adulti, per favorire la gestione dell’ansia da esame, l’autostima e il benessere personale.
Un momento per fermarsi, parlare e ritrovare un po’ di equilibrio.
Tariffa agevolata per studenti universitari e under 30
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Svolgo con passione questo lavoro delicato nell'intento di accompagnare le persone lungo un percorso che consenta loro di superare momenti difficili e avere una vita piena e appagante.
La relazione è al centro del mio lavoro e costituisce un principio terapeutico fondamentale. All'inizio di ogni percorso ritengo indispensabile creare uno spazio all'interno del quale la persona possa sentirsi ascoltata, accolta e non giudicata.

Consulenze individuali per adulti
• ansia e stress
• conflittualità familiare e di coppia
• sostegno in caso di disagio nelle relazioni personali e professionali
• rinforzo di autostima, autoconsapevolezza e cambiamento

Consulenze individuali per adolescenti
• difficoltà scolastiche
• problemi di bullismo e isolamento sociale
• problemi di inserimento nella scuola di ogni ordine e grado
• disturbi di ordine psicosomatico
• difficoltà relazionali in famiglia
• difficoltà nelle relazioni amicali
Altro Su di me

Su di me

Svolgo con passione questo lavoro delicato nell'intento di accompagnare le persone lungo un percorso che consenta loro di superare momenti difficili e avere una vita piena e appagante.
La relazione è al centro del mio lavoro e costituisce un principio terapeutico fondamentale. All'inizio di ogni percorso ritengo indispensabile creare uno spazio all'interno del quale la persona possa sentirsi ascoltata, accolta e non giudicata.

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• problemi di bullismo e isolamento sociale
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Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia scolastica
  • Psicologia della salute
  • Psicosomatica
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Emanuela Benedetti

psicologo

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  • Consultorio, centro adolescenza

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  • Mindful eating

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  • Superamento di eventi traumatici

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  • Sostegno psicologico adolescenti

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12 recensioni

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  • G

    Ho deciso di affidarmi alla sua competenza dopo anni che nascondevo un malessere interno, sta riuscendo un po’ alla volta passo dopo passo a toccare le corde giuste con la sua immensa conoscenza sul campo, personalmente mi sta servendo molto questo percorso guidato dalla sua professionalità, la consiglio a tutti.

     • STUDIO CAPPI ZAGNI • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Emanuela Benedetti

    Ti ringrazio per le belle parole. Sapere che questo percorso ti sta aiutando e che stiamo trovando insieme il modo di dare voce a quel malessere nascosto da tempo è molto significativo. È un cammino che richiede impegno e coraggio, e il merito è prima di tutto tuo.
    Grazie di cuore per la fiducia.

  • M

    Grande capacità d'ascolto senza avere la sensazione di giudizio. Estremamente disponibile. Purtroppo non ho terminato il mio percorso e alle mille domande che mi sono fatta ancora cerco risposte. Spero di trovare la forza per terminare ciò che ho iniziato.

     • STUDIO CAPPI ZAGNI • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Emanuela Benedetti

    Grazie di cuore per le tue parole. Mi fa piacere sapere che ti sei sentita ascoltata senza giudizio, perché creare uno spazio sicuro e accogliente è per me fondamentale.
    Capisco che interrompere un percorso possa lasciare delle domande in sospeso, ma ogni cammino ha i suoi tempi, e anche fermarsi fa parte del processo. Ti auguro di trovare dentro di te la forza e la motivazione per proseguire quando sentirai che è il momento giusto. Le risposte arrivano spesso proprio mentre si continua a cercarle, con pazienza e gentilezza verso se stessi.
    Resto a disposizione, se e quando sentirai di voler riprendere il lavoro su di te.

  • I

    Mi sono rivolta alla dottoressa Benedetti in un momento di forte disagio personale.
    La Dottoressa mi ha aiutato ad affrontarlo con molta empatia e professionalità. Mi ha aiutata a farmi le domande giuste, a capirmi meglio e a cercare di lavorare su me stessa per migliorare certi miei atteggiamenti.
    È stata un'esperienza molto positiva ed illuminante
    Consiglio (e ringrazio) la dottoressa Benedetti per la sua grande capacità di ascolto e per la comprensione.

     • STUDIO CAPPI ZAGNI • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Emanuela Benedetti

    Ti ringrazio molto per questo riscontro. E' molto importante per me. E' stato un vero piacere accompagnarti in questo percorso. Buon cammino!

  • M

    La dottoressa mi ha ascoltato con attenzione. mi sono sentita accolta e compresa. La consiglio vivamente.

     • Consulenza online •  • 

    Dott.ssa Emanuela Benedetti

    Grazie di cuore del tuo feedback! Ti auguro il meglio!

  • L

    La dottoressa Benedetti è una professionista empatica e competente, mi ha fatto sentire accolto e ascoltato. Consiglio vivamente!

     • STUDIO CAPPI ZAGNI • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Emanuela Benedetti

    Molte grazie di questo commento molto prezioso! Sono lieta che tu ti sia sentito accolto. Ti auguro un buon cammino.

  • A

    La Dr.ssa Benedetti mi ha fatta sentire fin da subito a mio agio, mi ha aiutata a capire meglio me stessa e a migliorare il mio rapporto con me stessa e con gli altri.

     • STUDIO CAPPI ZAGNI • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Emanuela Benedetti

    Grazie infinite di questo feedback! Sono lieta che il percorso ti abbia aiutato a migliorare il rapporto con te stessa e con gli altri. Ti auguro il meglio.

  • D

    La dottoressa è sempre stata molto attenta e comprensiva. La ringrazio per avermi dato ottimi consigli. La consiglio tanto!

     • STUDIO CAPPI ZAGNI • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Emanuela Benedetti

    Grazie mille del tuo commento! Sono lieta che i nostri incontri siano stati fruttuosi. Ti auguro il meglio!

  • M

    Dottoressa molto professionale ed empatica, consiglio vivamente!

     • STUDIO CAPPI ZAGNI • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Emanuela Benedetti

    Grazie di cuore per il tuo feedback! Ti auguro il meglio! Un caro saluto

  • T

    La Dott.ssa Benedetti è stata fin da subito in grado di mettermi a mio agio, permettendomi di aprirmi totalmente. Mi sono sentito sempre molto ascoltato e seguito

     • STUDIO CAPPI ZAGNI • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Emanuela Benedetti

    Grazie mille per il tuo feedback! Sono lieta che il mio approccio ti abbia fatto sentire a tuo agio. Ti auguro il meglio! Cordiali saluti.

  • E

    La dottoressa mi ha messo subito a mio agio. Mi ha aiutato tanto in un momento difficile per me, ascoltandomi e comprendendomi. La consiglio vivamente

     • STUDIO CAPPI ZAGNI • consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Emanuela Benedetti

    Grazie del tuo prezioso feedback! Sono lieta di averti aiutato in un momento difficile. Un caro saluto

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno,
sono una ragazza di 35 anni, da fuori ho la vita che tutti desiderano: vengo da una famiglia benestante, ho una buona posizione lavorativa con un buon stipendio, sono sempre stata considerata una bella ragazza, ho un compagno da 3 anni con il quale mi trovo più che bene anche se ad ora preferisco convivere con lui solo il fine settimana in quanto abitiamo a 30km ed entrambi lavoriamo praticamente dietro casa.
il mio punto debole sono le amicizie, mi spiego meglio: io ho una fitta rete sociale di amici/conoscenti e sono quasi sempre in giro, non nego che avendo un buon stipendio e comunque una famiglia alle spalle che mi ha sempre sostenuta posso permettermi di uscire molto e non è un problema per me farmi un aperitivo in più o una pizza in più.
Tornando al nocciolo della questione: le mie amicizie pur essendo comunque numerose sono spesso "sfuggenti" ovvero sono persone che ci sono quasi sempre alle loro condizioni e alle loro tempistiche, molto difficilmente si adattano alle mie esigenze. Sono persone che mi dimostrano affetto e vicinanza, sono sempre molto gentili con me, tuttavia questo infonde dentro di me un profondo senso di solitudine e inadeguatezza. Mi sento spesso molto sola.
Anche al cellulare nella maggior parte dei casi sono spesso io che mi devo far sentire per prima, ripeto: i miei amici mi rispondono sempre e sono sempre tutti molto gentili. Però il primo contatto nell'80% dei casi spetta sempre farlo a me.
Non so come cambiare la situazione e uscire da questo profondo senso di angoscia e solitudine che mi porto dietro da anni.

Buongiorno,
grazie per aver condiviso con tanta sincerità e lucidità la tua esperienza. Dalle tue parole emerge un vissuto complesso, fatto di apparenze “positive” che però sembrano coesistere con un senso profondo di solitudine e fatica relazionale.
È molto importante che tu abbia riconosciuto questo disagio, nonostante all’esterno tutto sembri andare “nel verso giusto”. E' proprio da questo tipo di consapevolezza che può iniziare un cambiamento reale.
Dal tuo racconto emerge un bisogno autentico di relazioni più bilanciate, in cui sentirsi scelta e cercata, non solo disponibile e accogliente. Questo senso di dover quasi sempre “fare il primo passo” può diventare logorante nel tempo e alimentare quel senso di inadeguatezza di cui parli.
Spesso questi vissuti hanno radici più profonde che meritano di essere ascoltate in uno spazio sicuro e non giudicante dove esplorare con maggiore calma ciò che stai vivendo, comprendere meglio i tuoi bisogni relazionali e trovare modi più autentici per stare nelle relazioni. Ti auguro un buon cammino.

Dott.ssa Emanuela Benedetti

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