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Esperienze
Su di me
Chi sono? Dott.ssa Elisa Modica, biologa nutrizionista.
Amo il mio lavoro e amo i miei pazienti! Il mio obiettivo, nel caso si siano rivolti a ...
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
12 recensioni
Punteggio generale
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Nicoletta
Per me Elisa è un’amica prima che una grande professionista.Trasmette la passione che mette nel suo lavoro con grande amore ed entusiasmo.
La migliore nel suo campo.
Stefania De Angelis
Professionale, come sempre ma anche molto empatica e attenta, la dottoressa Elisa Modica mi stupisce sempre per la sua disponibilità
SaraDierre
Ho da poco iniziato il mio percorso ma posso già affermare che la dott.ssa Elisa Modica è molto preparata, cordiale e disponibile. La consiglio vivamente!!!
Dott.ssa Elisa Modica
grazie infinite Sara! Buona Giornata
continua così avremo degli ottimi risultati!!
sandragiannone28
Professionale impeccabile, trasmette subito la sua passione per quello che fa , coerente nel suo aspetto , sono sicura che raggiungeremo i nostri obbiettivi affidandoci a lei , la consiglio pienamente .
Dott.ssa Elisa Modica
Grazie Sandra!
senza dubbio costanza, tenacia e buona volontà vi aiuterà nel conseguire un risultato eccellente!! #MAIMOLLARE!!!
alemugn8
Buongiorno ,io e mia moglie ci siamo trovati a nostro agio ,Massima professionalità,molto scrupolosa e all avanguardia.
Dott.ssa Elisa Modica
Vi ringrazio per la recensione e per la fiducia accordatami!!
Vi auguro un percorso brillante!!
#MAIMOLLARE!!
PS: Mi raccomando la coca-cola!!!!!!! >.<'
silviola83
Ho cominciato il mio percorso il 5 dicembre proprio a ridosso delle feste natalizie. Il 22 dicembre avevo già 4 kg in meno e, anche dopo qualche stravizio, dopo capodanno un altro kg è andato via. Tutto questo mangiando in modo sano senza fame! Certamente continuerò anche perché Elisa è una persona fantastica che sa prenderti nel giusto modo dandoti la giusta motivazione!
Dott.ssa Elisa Modica
Innanzitutto ti ringrazio per la recensione e per la fiducia accordatami! Complimenti per i risultati ottenuti , soprattutto in un periodo dove gli eccessi sono all'ordine del giorno!
Continua così!! stai andando alla grande!
#MAIMOLLARE!!
adrianaterranova57
È difficile perdere peso quando sei un po' avanti con gli anni...ma poi se trovi la persona giusta tutto diventa più facile! Col suo aiuto ho perso una taglia in un periodo relativamente breve senza grandi privazioni!
Edda
Consiglio senza alcun dubbio di rivolgersi alla Dott.ssa Elisa Modica...sono stata più che soddisfatta della mia scelta!Grazie alla professionalità e alla preparazione della dott.ssa il nostro percorso ha dato degli ottimi risultati, rendendo le mie abitudini alimentari più sane e salutari come speravo che accadesse. Ottima professionista anche sotto il profilo umano...vivamente consigliata!
claudia
Sono stata dalla Dott.ssa Modica e mi ha effettuato l'analisi della composizione corporea. Una persona molto professionale e precisa, dotata di macchinari all'avanguardia. Consiglio a tutti di rivolgersi a lei, anche a chi vuole intraprendere un percorso di buona nutrizione accompagnato dallo sport.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, Ho 28 anni sono incinta di 25 settimane , la scorsa settimana ho effettuato la curva glicemica da 75 gr con 6 determinazioni . Di seguito le riporto i valori 6 determinazioni 75 gr di glucosio i miei valori sono basale 72 30’. 157 60’. 143 90’. 117 120’. 118 180’. 121 Dato che il laboratorio non mette valori di riferimento volevo sapere se erano nella norma
Grazie
Buongiorno,
esatto, come hanno detto bene i colleghi, i valori rientrano in:
0 minuti ➡ 92 mg/dL
1 ora➡ 180 mg/dL
2 ore ➡153 mg/dL
Un caro augurio per questa meravigliosa gravidanza!
Dott.ssa Elisa Modica
salve,
sono una ragazza di 30 anni. Faccio un lavoro sedentario ma pratico molto sport (sport di combattimento) 3 o 4 volte a settimana e a volte anche nel weekend (ma non sempre).
Ero solita fare diete drastiche che mi hanno ^permesso di perdere kg in eccesso ma ad un certo punto (ovviamente) non dimagrivo più. Quando parlo di diete drastiche, erano diete con molta frutta e verdura ma pochissimi carboidrati (a volte nessun carboidrato) e tante proteine. Ho continuato per anni cosi.
Visto che non dimagrivo sono andata da un dietologo che mi ha consegliato di reintegrare i carboidrati ( 150 gr di carb.+120 gr di proteine a pranzo ad es). Ma non riesco ancora a dimagrire..eppure son 2 o 3 mesi che mangio cosi (il sabato sera una pizza me la mangio pero')..
Aiutatemi :(
Salve, innanzitutto bisogna valutare se si è in una condizione di sovrallenamento, e non fossilizzarsi semplicemente sull'alimentazione come prima causa. L'eccessivo stress prodotto da questo "surplus di lavoro" potrebbe causare un incremento di cortisolo che favorisce il deposito di tessuto adiposo, in alcuni casi! Quindi è bene si allenarsi, non creando allo stesso tempo stress psico fisico all'organismo ottenendo l'effetto contrario! Valutare in seconda battuta col proprio medico un controllo di ormoni tiroidei quali TSH, FT3 e FT4 che agiscono sul metabolismo! infine come hanno detto i colleghi valutare tramite bioimpedenziometria massa magra , massa grassa ecc. In quanto un eventuale anabolismo muscolare non viene rilevato da una semplice bilancia! Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento!
Dott.ssa Elisa Modica
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