Sei anni fa ho iniziati a prendere mezza pastiglia di Stilnox tutte le sere (dopo un infartino). Ora

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Sei anni fa ho iniziati a prendere mezza pastiglia di Stilnox tutte le sere (dopo un infartino). Ora vorrei smettere perché capisco che la memoria e la concentrazione va male. Come fare? Dato che poi non dormo e se non dormo mi si opprime la parte del cuore?Grazie!
Dr. Stefano Vollaro
Neurologo
Piacenza
Deve farsi guidare dallo specialista del sonno per la rimozione. Probabilmente ormai si è creata una certa dipendenza, se non altro psicologica. Potrebbe provare a ridurre ulteriormente il dosaggio o ad assumerlo a giorni alterni, ma la cosa principale è rieducare l'organismo al sonno notturno e ricreare il riflesso letto=sonno. Questo si fa agendo sul comportamento e le abitudini di vita. Un tale dosaggio di Stilnox non dovrebbe comunque influire molto sulle capacità cognitive: bisognerebbe valutare l'entità di questi deficit mnesici e di concentrazione e capire se possano avere altre cause.

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