Salve sono una ragazza che a fatto intervento di minibaypas gastrico a maggio von 130kg e fino ad og

Si interfacci con un nutrizionista, possibilmente della stessa equipe del centro in cui si è sottoposta ad intervento chirurgico per identificare il corretto iter alimentare da seguire.
Fondamentale inoltre anche intraprendere attività fisica strutturata.
In bocca al lupo

Gli interventi di bypass nel tempo perdono efficacia per la grande capacità di adattamento del nostro organismo. Per continuare il percorso di dimagrimento e raggiungere gli obiettivi preposti le consiglio di rivolgersi ad un dietologo così da valutare lo schema alimentare più corretto per il suo caso.
Cordialità, Vincenzo Monda

Buongiorno, le consiglio un medico dietologo che lavori con la Bioterapia nutrizionale, metodica atta ad attivare il metabolismo che , verosimilmente, è stato rallentato da precedenti diete ipocaloriche. Buona giornata

Deve rivolgersi al centro presso il quale ha fatto l'intervento, senz'altro sapranno darle i suggerimenti più adatti al suo caso.
Il suo programma alimentare deve comunque essere consigliato da uno Specialista in Scienza dell'Alimentazione che sarà in grado di personalizzare i consigli del centro che ha eseguito il bypass gastrico.
E' inoltre molto consigliabile una attività aerobica frequente.

gli interventi di chirurgia bariatrica sono lo spunto dal quale intraprendere un nuovo corso rispetto al proprio comportamento alimentare e al proprio stile di vita in generale.Le equipe chirurgiche lavorano generalmente in stretto contatto con psicologi e dietologi proprio per guidare in questo nuovo percorso i propri pazienti. Chieda assistenza in questo senso.

salve, consiglio percorso dietoterapico, eventualmente associato a digiuno intermittente, anche ad intervalli temporali ristretti e non eccessivamente lunghi ..inoltre è importante lavorare a livello comportamentale e riuscire a gestire cibo e emozioni nel modo più corretto possibile.

A costo di sembrare impopolare le consiglierei di iniziare una leggera attività fisica, i cali di peso portano con sé una diminuzione della muscolatura, ovvero una riduzione del metabolismo (consumo di calorie).
Valuti anche per il dimagrimento un approccio con cicli brevi di dieta chetogenica!
Saluti