Salve sono circa 2 mesi che mi alzo col mal di schiena e senso di oppressione toracica pero di notte

Salve, mi spiace molto per la situazione ed il disagio espresso. Ritengo che sia importante, in prima battuta, esporre la questione al medico al fine di indagare la presenza di eventuali cause organiche. Ritengo, inoltre, importante che lei intraprenda un percorso psicologico al fine di indagare cause, origini e fattori di mantenimento dei suoi sintomi onde evitare che la situazione possa irrigidirsi.
Cordialmente, dott. FDL

Gentile Utente,
Escluse cause organiche che possano dar ragione del mal di schiena o del senso di oppressione toracica, è allora pensabile approfondire la dimensione psicologica. Due mesi cominciano ad essere un lasso di tempo importante, e il rischio è iniziare ad organizzarsi la giornata in risposta alla presenza di questi sintomi, che generano preoccupazione in lei. Comprensibilmente aggiungo. Contatti il suo medico di base innanzitutto, e poi eventualmente si rivolga ad un terapeuta della sua zona per approfondire meglio la natura di questi sintomi. Un caro saluto

Gentilissim*, grazie per aver condivisione la sua situazione, che posso immaginare sia faticosa. Ha descritto la sua sintomatologia al suo medico di base? In ogni caso rivolgersi anche ad un professionista della sfera psicologica potrebbe aiutarla a collocare ciò che sta accedendo nel qui ed ora in una narrazione più ampia, analizzando anche gli aspetti emotivi che caratterizzano questo sua sintomatologia e trovare insieme risorse per far fronte a ciò. Resto disponibile per ulteriori approfondimenti.
Cordialmente
Dott.ssa Chiara Piazzolla

Caro utente, ha provato a contattare il suo medico di base? Proverei a fare un passaggio per escludere cause organiche prima di richiedere una consulenza psicologica.
Cordialmente. Dott.ssa Francesca Tardio

Caro utente, comprendo il suo disagio, non deve essere facile. Credo che in prima battuta sia indispensabile rivolgersi al suo medico di base e secondariamente richiedere una consulenza psicologica.
Le auguro il meglio
dott.ssa Maria Lucia Dimaglie

Buonasera, posso immaginare quanto possa essere stancante affrontare le giornate in questo modo e quante energia tutto questo le richieda e ciò in parte potrebbe spiegare anche il calo d'attenzione. Dopo aver escluso cause di natura organica consiglierei un consulto psicologico. La situazione attuale che tutti stiamo vivendo sicuramente porta con sè motivo di aumentata allerta, tuttavia ciò non deve compromettere la sua qualità di vita. Cordialmente. Dott.ssa Sara Ciraulo

Gentile utente, non è possibile purtroppo stabilire una diagnosi in questo spazio e con le informazioni da lei riportate. In via generica, da come descrive la sintomatologia, potrebbe però trattarsi di una problematica legata all'ansia. In ogni caso il mio consiglio è quello di rivolgersi prima al medico di base; nel caso in cui ne sentisse la necessità, può comunque prendere in considerazione l'idea di iniziare un percorso psicologico. Cordialmente, dott. Simeoni

Buonasera, ha provato a contattare il suo medico di base? Penso sia importante fare degli accertamenti per escludere cause organiche al suo mal di schiena e al suo senso di oppressione toracica, e successivamente approfondire la dimensione emotiva con un percorso psicoterapeutico. Tale percorso l’aiuterà a trovare un significato alla sintomatologia e ad individuare le risorse per gestirla.
Un caro saluto
Dott.ssa Paola Trombini

Buonasera, le consiglio di rivolgere questa domanda al suo medico di base.
Cordiali saluti
Dott.ssa Giulia Proietti

Salve, comprendo dalle sue parole che questa situazione sia stancante e sicuramente non facile. Le consiglierei, tuttavia, di rivolgersi inizialmente al suo medico di fiducia per escludere eventuali cause organiche. In seguito potrebbe, qualora lo desiderasse, intraprendere un percorso psicoterapeutico per approfondire l’aspetto profondo ed emotivo di questi sintomi.
Saluti.
Dott.ssa Federica Turrà

Gentile utente di mio dottore,
sarebbe opportuno in primis parlarne con il medico curante e fare degli accertamenti che possano escludere evidenze organiche del sintomo. Qualora dagli esami strumentali non venisse fuori nulla allora le consiglierei di effettuare un approfondimento psicodiagnostico che possa orientarla anche rispetto alla strada da intraprendere.
Cordiali saluti
Dott. Diego Ferrara

Salve, rivolga questa domanda prima di tutto al suo medico di base.
Buona giornata.
Dott. Fiori

Buongiorno! Le suggerirei di parlarne con il medico curante. Quelli che descrive sono sintomi fisici che vanno indagati nella loro componente organica. Se non dovesse esserci nulla, si può pensare ad una componente psicologica. I due aspetti non sono slegati ma spesso c'è una determinante che pesa più dell'altra.
Cordiali saluti
Dott.ssa Valeria Randisi

Buonasera,
talora è possibile un'influenza reciproca tra dolore fisico e componenti psicologiche. Come già esplicitato da diversi colleghi, a mio avviso sarebbe necessario un primo consulto con il suo medico di fiducia, così da indagare l'eventuale presenza di fattori organici primari; qualora questi fossero esclusi, ritengo potrebbe essere utile approfondire attraverso un percorso psicologico lo stato di allerta da lei descritto, così da comprenderne i fattori scatenanti e cercare di contenerne la pervasività.
Dott.ssa J. Lazzari

Gentile utente, mi spiace che stia vivendo questo momento difficile. La concomitanza di oppressione fisica e mentale è evidente, ed in prima battuta è importante esporre questi suoi dolori fisici al suo medico di base, che potrà consigliarle al meglio il da farsi in ambito organico. In secondo luogo, sarebbe opportuno prendersi cura della sua "costante sensazione di allerta" cercando di dare voce alle sue preoccupazioni, che la accompagnano nelle sue giornate.
Rimango a disposizione.
Dott.ssa Giulia Bernardinello

Gentile utente in base a quanto esposto potrebbe rivolgersi al suo medico curante così da escludere eventuali cause organiche . Successivamente potrebbe richiedere un consulto psicologico così da affrontare eventuali cause psicologiche ed emotive. Cordiali saluti

Gentile Utente, una volta escluse cause organiche, come hanno ben espresso i colleghi prima di me, mi affiderei au un/una psicoterapeuta al fine di lavorare sulla eventuale sintomatologia ansiosa, senza escludere cause traumatiche recenti o più antiche. Le auguro una buona riuscita.

Salve, non mi ripeterò rispetto al giusto appunto sulla necessità di parlarne con il suo medico, le voglio però sottolineare che si può (e si deve soprattutto in casi come il suo) lavorare in parallelo ad altre figure professionali.
I sintomi descritti riportano chiaramente una connessione tra corpo e mente. in queste situazioni può essere utile lavorare quindi parallelamente sui due fronti. In parole semplici rivolgersi a uno psicologo e a un fisioterapista/osteopata che possano lavorare con lei e tra loro.
resto a disposizione per eventuali chiarimenti,
cordiali saluti

Buongiorno. Escluda, come primo passaggio, cause organiche sentendo il suo medico della mutua. In seguito potrà decidere, eventualmente, per un lavoro più sul psi.

Saluti

MT

Salve, io mi farei in primis un controllo medico generale anche se da come ha descritto lo stato di allerta, la rigidità potrebbe essere imputabile anche all'ansia, o a entrambi. Mi tengo a disposizione se volesse prenotare una visita online per approfondire l'argomento e/o per l'invio a altri specialisti. Dalle poche informazioni che ha dato è difficile dare un parare a 360 gradi.

Buongiorno gentile utente, come affermano i colleghi farei un controllo medico. Ha pensato che i suoi sintomi possano essere di origine psicosomatica? Pertanto in contemporanea mi affiderei ad uno psicologo psicoterapeuta per un aiuto a livello emotivo che tenga conto dei disturbi psicosomatici. Saluti Dottoressa Luciana Reginato

Buonasera, penso che al momento attuale, rivolgersi ad uno psicologo potrebbe esserle di aiuto per fare chiarezza e avere maggiore comprensione del periodo e della difficoltà che sta vivendo. Un saluto, Dott. Alessandro D'Agostini

Salve, un consulto medico sarebbe maggiormente efficiente. Se non ci sono cause organiche, si rivolga ad uno psicologo.
Saluti

Buongiorno, capisco il disagio della situazione che porta. Indagherei con il suo medico per accertare l'assenza di cause organiche. Il senso di oppressione toracica può essere un sintomo dell'ansia: se non dovessero esserci cause organiche, le consiglierei di prenotare una visita da uno psicologo e analizzare con lui i sintomi che porta.
Cordiali saluti Dott.ssa Valentina Maccioni

Buonasera, sicuramente visto ciò che lei ci riporta come sintomatologia è importante escludere in prima analisi, qualsiasi problematica fisiologica. Per questo chiaramente servirà eseguire degli accertamenti ed avere delle consulenze mediche. Indubbiamente il fattore ansia, stress e preoccupazione potrebbe non giocare a suo favore, motivo per cui potrebbe ipotizzare di richiedere anche un semplice colloquio conoscitivo per avere un giusto supporto psicologico per affrontare le difficoltà che sta attraversando in questo momento. L'ansia, a volte, si presenta nella nostra vita proprio per darci la possibilità di comprendere meglio ciò che non va e poter aggiustare la rotta del nostro cammino. Un caro saluto Dott.ssa Laura Del Coco.

Salve, buongiorno mi dispiace per la situazione che sta vivendo da due mesi. Da quello che descrive potrebbe fare una prima indagine con il suo medico di base, in merito alla rigidità e alla facilità di distrazione sarebbe opportuno approfondire questi temi in un percorso psicologico per valutare se sta vivendo un periodo particolarmente stressante e come lo sta gestendo. Qualora decidesse di intraprendere un percorso psicologico, sono disponibile a fornire il mio supporto professionale anche online. Le auguro una buona giornata Dott.ssa Lucia Fina

Salve, immagino che non sia facile provare livelli intensi di ansia. Può succedere che in situazioni di ansia frequente, il corpo rimanga teso e in contrazione anche se non ne siamo consapevoli. Infatti una tecnica di gestione dell'ansia è il rilassamento muscolare progressivo. Con tale tecnica si pone l'obiettivo di individuare la tensione di determinati distretti muscolari e successivamente distendere e de contrarre i muscoli. Una volta acquisita questa metodologia, si può applicare in forma preventiva in tutte quelle situazioni che ci fanno attivare e stare in ansia.
Oltre a delle tecniche di rilassamento si può lavorare sui pensieri che attivano l'ansia e modificando il modo di pensare, di conseguenza migliora anche lo stato emotivo.
Sono sicura che con l'aiuto di un professionista starà meglio.
In bocca al lupo!

Buona serata

Gentile utente, grazie per essersi rivolto a noi! bisognerebbe approfondire con ulteriori informazioni quello che lei descrive.. potrebbe consultare innanzitutto il suo medico di base per la sintomatologia che descrive, e successivamente iniziare un percorso di terapia
cordialmente
AV

Caro Utente, mi dispiace molto per quello che sta passando, nella richiesta che pone ci sono alcuni elementi che meriterebbero senz'altro di attenzione ma andrebbero maggiormente approfonditi. Potrebbe essere utile e prezioso esplorare il suo vissuto all'interno di un percorso psicologico.
Resto a disposizione,anche online, e le auguro una buona giornata
Dott.ssa Beatrice Taveggia

Gentile utente , mi dispiace per quello che le accade e accolgo il suo disagio.
Come prima istanza le consiglierei di approfondire l'aspetto fisiologico qualora ci fossero problematiche organiche.
Potrebbe associare , un percorso psicologico che le permetta di accrescere le sue risorse in questo momento di difficoltà.
Resto a completa disposizione per un incontro , chiarimenti o semplici domande che vorrà sottopormi .
Un abbraccio .
Dr. Luca Russo

Gentile utente, le consiglio come prima cosa di rivolgersi al medico curante in modo da escludere cause organiche. Dalla sua breve descrizione emergono sintomi che potrebbero avere una natura ansiosa ed emotiva. Sarebbe opportuno indagare sui sintomi da lei riportati tramite un percorso psicologico in modo da poter individuare i significati e le cause del suo malessere. Rimango a disposizione, cari saluti, dott.ssa Silvia Spelta.

Gentile utente, come già consigliato da alcuni colleghi prima di me, una volta escluse le cause organiche non resta che interrogarsi su che quale possa essere la sofferenza psicologica che questi sintomi le stanno comunicando. Sicuramente un percorso psicologico rappresenta lo spazio migliore per cogliere il messaggio che il suo corpo sta cercando di trasmetterle.
Un caro saluto, Anna Sensale

Buongiorno, qualora non l'avesse già fatto, le suggerirei di consultare il suo medico di base rispetto al mal di schiena e al senso di oppressione toracica, il/la quale potrà indicarle la giusta terapia o i necessari approfondimenti specialistici. Una volta indagati gli aspetti "organici" della condizione che lei descrive, potrebbe anche valutare la possibilità di un consulto psicologico, per capire se quello che lei vive possa essere legato anche ad uno stato mentale ed emotivo. Saluti cordiali, Dott. Marta Marcellini

Caro utente, mi spiace molto per la situazione ed il disagio espresso. Una volta escluse possibili cause organiche, le consiglio di affidarsi ad uno psicoterapeuta per approfondire e lavorare sulla eventuale sintomatologia ansiosa. Esistono numerosi approcci psicoterapeutici che possano darle non solo un supporto psicologico ma anche nuove ed efficaci modalità e strategie di gestione della problematica presentata.
Cordiali saluti
Dr.ssa Mariarosaria Russo

Ti consiglio di consultare un medico per valutare la causa del tuo mal di schiena e della sensazione di oppressione toracica. Potrebbero essere sintomi di problemi muscolari, posturali o anche di natura più seria; quindi, è importante fare una diagnosi accurata.
La sensazione di rigidità muscolare e di allerta costante potrebbero essere legate allo stress o all'ansia, ma è sempre meglio consultare un medico per escludere altre possibili cause.
Nel frattempo, potresti provare a fare stretching o esercizi leggeri per alleviare la rigidità muscolare e cercare di rilassarti attraverso tecniche di respirazione o meditazione per ridurre la sensazione di allerta.
Ricorda che la tua salute è importante, quindi non trascurare questi sintomi e cerca sempre un parere medico. Rimango a tua disposizione per un eventuale colloquio conoscitivo.
Dott. Cordoba