Dott.ssa Cristina Palumbo

Salve. Sono una ragazza di 26 anni, che non riesce a stare tranquilla e quindi ha il nodo alla gola, perché pensa che in futuro le possa venire una malattia autoimmune come lupus, sclerodermia ecc.
Ho fatto anticorpi ana ed ena e sono negativi, ma non assenti. ho paura che in futuro mi si alzano e mi portano a queste malattie. Come posso fare? Io riesco a tranquillizzarmi solo se so che questi anticorpi generalmente rimangono così e non si alzano. Ma arrivati a quasi 30 anni il nostro corpo non si è formato e i pochi anticorpi prodotti sono innoqui?

Dipendenza dal cibo spazzatura?

Quando mi sfogo con il cibo inizialmente provo un enorme sollievo, come se prendessi una boccata d’aria, un antidolorifico, un anestetico momentaneo da tutti quelli che sono i miei problemi, pensieri, sintomi, ansie e paure. Poi quando l’effetto svanisce, così come una droga, ne vuoi ancora, perché a nessuno va di stare male, di guardare in faccia la realtà, di affrontare e superare certe situazioni antipatiche. Diventa un circolo vizioso lo so, si alimentano sensi di colpa e frustrazione, ma non conosco altro modo per stare bene, per avere un po’ di sollievo, io mi invento dei modi, provo a cercare delle soluzioni che secondo me, dato che mi conosco, sono le migliori, ma mi rendo conto che non è così, allora qual è la soluzione a tutto questo?