Dr. Bruno De Domenico

Sono uno psicologo e psicoterapeuta specializzatomi al Centro di Terapia Breve Strategica di Arezzo, con Giorgio Nardone, ma integro questa formazione con altri strumenti e percorsi di crescita personale e di consapevolezza, tra cui la Mindfulness, e l'Enneagramma, che ritengo il sistema più potente per capire la nostra e altrui personalità.
La terapia è una parte, ma da sola non basta. Deve aiutare ad avviare un processo, deve facilitare, ma non deve diventare né una dipendenza né un alibi per non lavorare su di sé.
Uso anche la scrittura, i libri, il cinema e ogni strumento utile a favorire una buona vita, che è fatta da belle e intense relazioni d’amore, affetti, amicizie, un lavoro gratificante e appagante, passioni e interessi personali, una buona alimentazione, un buon sonno, una buona sessualità, esercizio fisico, sport, il contatto con la natura, viaggiare, l’arte, la cultura, la creatività, la spiritualità…
Sono abbastanza anti-sistema, nel senso che, sia da studi personali sia dalla mia esperienza fino ad oggi, nel lavoro come nella vita, constato che quasi tutte le agenzie sociali, a cominciare dalla scuola, la "medicina ufficiale", la politica, la stampa e la televisione main stream, e naturalmente anche i social network, per la loro struttura e per i loro condizionamenti e interferenze "commerciali e di potere", non aiutano le persone "a diventare individui".
Basti pensare alla furiosa psichiatrizzazione e etichettamento diagnostico, fin dalla scuola, all'induzione alla dipendenza da droghe, fisiche e psicologiche, anche se legali, alla continua somministrazione di shock emotivi e ansia da parte di televisioni e giornali, all'abbassamento sempre più vergognoso del livello intellettuale e culturale, alla censura del dissenso e all'imperare del politicamente corretto.
Ho una visione della vita olistica e spirituale, più vicina alle filosofie orientali, ma lontano da ogni dogmatismo e settarismo, e mi intendo altrettanto bene tanto con clienti che seguono una religione o percorsi spirituali, tanto con agnostici e atei.
Ho lavorato in presenza e personalmente, oltre che ovviamente con Nardone e con tutti i suoi straordinari docenti e terapeuti, anche con molti altri psicoterapeuti, coach, formatori, maestri: Jodorowsky, Lucia Giovannini, Roberto Re, Silvano Brunelli, Andrea Bocconi, Max Formisano, Livio Sgarbi, Andrea Magrin, Igor Sibaldi, Nittamo Montecucco.
I miei autori di riferimento più importanti, oltre ovviamente a Nardone, sono Viktor Frankl, Roberto Assaggioli, Erich Fromm, Alexander Lowen, Ivan Illich.
La psicoterapia non è per me un inutile e talvolta controproducente scavare in un passato doloroso, ma al contrario evitare che il passato dilaghi nel presente e impedisca il futuro.
È aiutare le persone, anzi gli individui, ad “ampliare le possibilità”, a liberarsi il più possibile da limiti immaginari, ansie, paure, dipendenze, abitudini, pensieri e condizionamenti spesso "appresi, assorbiti e imitati" dalla famiglia e dall'ambiente circostante, e in gran parte dai media.
Limiti, dipendenze e abitudini che abbiamo bisogno di superare per intraprendere, o per proseguire, il viaggio verso la nostra evoluzione, serenità e "felicità".

• Depressione

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• Ansia

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• Stress

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Disturbo ossessivocompulsivo

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• Fobia

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• Disturbo di personalità

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• Bulimia

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• Disturbo bipolare

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• Problemi educativi