Dietistica - articoli e consigli
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Perché in inverno mangiamo di più?
Dietistica • 22 marzo 2017
Se capita che l’inverno vi stuzzichi l’appetito, soprattutto quando il tempo fuori dalla finestra è cupo e l’idea di un buon pasto vi alletta, sappiate che non siete i soli! Secondo quanto affermano...
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In che modo una dieta salutare può incidere sulla salute mentale ed emotiva?
Dietistica • 9 marzo 2017
Il cibo dà forza alla vita, attraverso il rifornimento di energia per tutti i processi dell’organismo che aiutano a muoversi, respirare, pensare. Non esiste un aspetto della vita che non sia influenzato...
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Quali alimenti possono abbassare il colesterolo?
Dietistica • 1 marzo 2017
Alcuni alimenti contribuiscono a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue. La scelta di una dieta sana, povera di grassi saturi è importante per aiutare a mantenere il colesterolo basso, ma è possibile...
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Le bevande dietetiche raddoppiano il rischio di diabete
Dietistica • 1 marzo 2017
Perdere peso rappresenta un obiettivo che prima o poi tutti ci poniamo, chi per poter affrontare con serenità la famosa “prova costume”, chi per necessità dopo aver riscontrato alterazioni nelle analisi...
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Masticare chewing gum fa davvero dimagrire?
Dietistica • 1 marzo 2017
Quando si tratta di perdita di peso se ne sentono davvero di tutti i colori. Come ridurre il peso è uno degli argomenti più discussi della rete, con migliaia e migliaia di pagine di consigli e ricette...
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La tua dieta ti fa sembrare più vecchio?
Dietistica • 1 marzo 2017
Un ritornello del film Mary Poppins recita “basta un poco di zucchero e la pillola va giù”, ma secondo alcuni studi è anche possibile che la dolce sostanza possa far comparire delle “zampe di gallina”...
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Polipi del colon: qual è il ruolo della dieta?
Dietistica • 1 marzo 2017
Un problema di salute che ha raggiunto un’incidenza piuttosto preoccupante– in particolare nella popolazione adulta – sono i cosiddetti polipi intestinali. Che cos’è un polipo? Si definiscono...
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Tutti i consigli su una sana alimentazione per il cuore
Dietistica • 28 febbraio 2017
Le malattie cardiache costituiscono la principale causa di morte nei Paesi occidentali. La diagnosi di una malattia cardiaca provoca inevitabilmente uno shock emotivo e influenza la qualità di vita, ma...
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La dieta DASH può prevenire i calcoli renali
Dietistica • 26 febbraio 2017
DASH è l'acronimo inglese per Dietary Approaches to Stop Hypertension, ovvero “approcci dietetici per fermare l'ipertensione”. Si tratta di un regime alimentare sviluppato specificatamente per ridurre...
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Cibo e sostanze carcinogene: stiamo parlando della stessa cosa?
Dietistica • 25 febbraio 2017
Di tutte le malattie che attirano l’attenzione pubblica la più conosciuta è il cancro, salito alla ribalta nel corso dell’ultimo secolo come una delle patologie più frequenti e mortali del mondo. La patologia...
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