• Dott.ssa Beatrice Planas
    Dott.ssa Beatrice Planas
    Viale Parioli 24, Roma

    Se cerchi un supporto psicologico o vuoi iniziare un percorso di crescita personale, inviami un messaggio o prenota online un primo colloquio. Da oltre 30 anni, come psicologa e psicoterapeuta offro ascolto e sostegno psicologico in studio e in videochiamata. In un contesto accogliente e professionale, accompagno le persone a trovare nuovi strumenti personali e nuove strategie in grado di aiutarle ad assumere un ruolo attivo e propositivo nei confronti della vita e delle difficoltà. Spesso bastano pochi incontri per vedere i primi importanti miglioramenti e trovare nuove risorse personali che ti permettano di andare avanti da solo/a, con una direzione più chiara. Nello specifico mi occupo di:  Ansia  Stress  Attacchi di Panico  Rabbia e Aggressività  Problemi di Autostima  Difficoltà Relazionali  Carenza Motivazionale  Problemi di Coppia  Dipendenza Affettiva  Percorsi di Crescita Personale Inviami un messaggio sul profilo di MioDottore o seleziona una data nel calendario e prenota online un primo colloquio. Per informazioni scrivimi un WhatsApp al 320 0177 908 o contattami all'email psicologa.beatriceplanas@gmail.com _____________ Ricevo su appuntamento dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 19. Il sabato ricevo solo su richiesta. La durata della seduta è di circa 50 minuti e la tariffa è di 60 euro. Potrà pagare comodamente dopo la consulenza con bonifico online o PayPal. Per approfondimenti, consulta oltre 60 articoli che ho scritto e pubblicato al seguente link: https://www.psicologabeatriceplanas.it/news/

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    I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

    Prestazioni suggerite


    60 €

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    Esperienze

    Su di me

    Se anche tu vuoi migliorare la comunicazione nelle relazioni, avere una maggiore autostima e imparare a gestire le emozioni, inviami un messaggio What...

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    Formazione

    • Laurea in Psicologia Clinica presso l Università degli Studi di Padova (1987)
    • Specializzazione in Psicoterapia Analitica presso Scuola Quadriennale di Psicoterapia Analitica di Firenze (1994)

    Premi MioDottore


    Specializzazioni

    • Psicoterapia
    • Psicologia Clinica
    • Psicologia della Salute
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    Tirocini

    • Psicoterapia individuale e di gruppo nell Istituto di Psicoterapia Analitica, IPA (dal 1987 al 1991)

    Certificati


    Competenze linguistiche

    • Italiano

    Pubblicazioni e articoli

    Pubblicazioni (3)

    Punteggio generale

    Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
    G
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    Ottima psicologa, mi ha aiutata molto a gestire l'ansia e a superare altri problemi, sono soddisfatta

    M
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    Conosco la dottoressa Planas da circa 4 anni e posso dire con certezza che ha cambiato, in meglio, il corso della mia vita, aiutandomi non solo a superare ostacoli profondi, ma anche a donarmi la forza e gli strumenti per costruire nuovi sogni e traguardi.
    La consiglierei a tutti e non smetterò mai di ringraziarla.

    A
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    Consiglio la dottoressa a chi si sente perso

    …..

    Dott.ssa Beatrice Planas

    Sono contenta di esserle stata di aiuto e la ringrazio per il pensiero. Buona giornata, Dott.ssa Beatrice Planas


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    Perfetta sotto ogni aspetto; la dottoressa riesce a metterti a tuo agio, se hai problemi con l orario é flessibile, non guarda l orologio ed é bravissima a cogliere il punto della situazione ed ad affrontarlo con tempi e metodi idonei. Non potevo sperare in una persona migliore. Mi ha e mi sta aiutando tantissimo.

    Dott.ssa Beatrice Planas

    Apprezzo molto le sue parole e mi fa piacere sapere che il percorso stia dando i cambiamenti desiderati. Buon fine settimana, Dott.ssa Beatrice Planas


    S
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    Preparata e professionale, mi ha aiutato nel gestire un momento di forte crisi. Mi sono sentita molto a mio agio. Consigliatissima.

    Dott.ssa Beatrice Planas

    La ringrazio per il gentile pensiero e sono contenta di essere stata di supporto in questa fase della sua vita. Buona giornata, Dott.ssa Beatrice Planas


    D
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    Ho fatto il mio primo colloquio ieri sera. È stato un colloquio piacevole, la dottoressa Beatrice è una persona che sa mettere a proprio agio e in grado di spiegare e far comprendere bene certi comportamenti. Conto di fare altri colloqui con lei.

    Dott.ssa Beatrice Planas

    Grazie Daniel per il pensiero e mi fa piacere sapere di poter essere di supporto soprattutto nei momenti più difficili. Buon fine settimana, Dott.ssa Beatrice Planas


    C
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    La dott.ssa Beatrice Planas, è stata puntuale, cortese ed empatica. Mi sono subito sentita al mio agio. Ed è una brava ascoltatrice. La consiglio

    Dott.ssa Beatrice Planas

    Mi fa molto piacere che si sia trovata bene e la ringrazio per il pensiero. Buon fine settimana, Dott.ssa Beatrice Planas


    C
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    OTTIMO INCONTRO. MOLTO DISPONIBILE E ANCHE EMPATICA.

    Dott.ssa Beatrice Planas

    La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza e mi fa molto piacere sapere che sono stata di supporto. Buona giornata, Dott.ssa Beatrice Planas


    S
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    La dottoressa Planas è una professionista molto preparata ed anche una persona molto umana. Sta molto attenta a quello che le racconto e riesce a darmi ottimi consigli.

    Dott.ssa Beatrice Planas

    Grazie per il gentile pensiero. Buona giornata, Dott.ssa Beatrice Planas


    F
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    Mi sono rivolto alla dottoressa Planas in un momento critico della vita, dove per me era importante capire le priorità e fare delle scelte importanti, che mi sono servite per uscire da un periodo di stallo e depressione che durava da molto tempo. La consiglio per la sua serietà, sensibilità, esperienza e professionalità. F.

    Dott.ssa Beatrice Planas

    Sono contenta che sia stato molto utile questo percorso e la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Buon fine settimana, Dott.ssa Beatrice Planas


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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 470 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Buonasera,
    Ho 22 anni e frequento il terzo anno di università. Vi scrivo perché è ormai da molto che mi sento un vero e proprio fallimento; ho cercato di aggirare il problema, ma adesso è diventato fin troppo soffocante per essere ignorato. Ho sempre avuto una bassa autostima di me stessa e delle mie capacità ma, appena ottenuti dei risultati in ambito scolastico, ho iniziato a guardarmi sotto una luce diversa, credendo che forse non fossi poi completamente da buttare. Iniziata l'università però, mi sembra di essere ritornata la vecchia me stessa. I miei risultati sono sempre ottimi, con una media al di sopra del 29, ma non mi sembra mai abbastanza. Tutto quello che raggiungo non mi rende mai felice, mai soddisfatta, anzi, mi lascia sempre con una sensazione a metà fra l'insapore e l'inconsistente. Per altro, se al primo anno ero entusiasta di quanto studiato (vorrei aggiungere che, purtroppo, sono il tipo di persona che se si appassiona lo fa in maniera totalizzante; in quel periodo persi 7kg in una sessione perché, pur di concentrarmi sullo studio, rimanevo inconsapevolmente giorni interi senza toccare cibo) adesso al contrario, mi sento solo stanca ed esausta. Tuttavia ciò non è indice di uno sbagliato percorso di studi; io amo assolutamente quello che faccio, ne sono sicura. Questo atteggiamento mi ha portato ad arretrarmi tre esami, ed adesso sento che, qualsiasi voto possa prendere, debba essere percepito come un fallimento. È una pressione invisibile che proprio non sopporto (nessuno mi mette fretta, nessuno mi giudica per il mio ritardo, eppure io lo faccio; mi giudico perché probabilmente è quello che penserei verso chi, come me, non ha rispettato i canoni di scadenza forse). Sento che, se non mi laureassi in tempo come le mie amiche, non importerebbe il risultato finale, perché sarebbe tardivo rispetto agli altri, quindi sconfitto in partenza. Ho dentro questo misto di rabbia e di invidia (addirittura verso le mie amiche, cosa di cui mi vergogno da morire) che si tramuta in disperazione, e poi in rassegnazione. Non capisco il perché di questo atteggiamento; lo so che alla fine ognuno ha i propri tempi, ma sembra che, per me, non sia importante la vittoria in sé, quanto quello che nei miei confronti gli altri possano percepire come tale

    Buona sera, in situazioni di forte disagio nonchè durature nel tempo sarebbe importante rivolgersi ad uno specialista per poter meglio comprendere ed elaborare questa sua problemtica. Preferibilmente le consiglierei di rivolgersi ad uno psicologo psicoterapeuta così che possa intraprendere un percorso di terapia anche in videochiamata WhatsApp. Cordiali saluti, Dott.ssa Beatrice Planas. Psicologa psicoterapeuta per consulenze online

    Dott.ssa Beatrice Planas

    Domande su Disturbo d'ansia generalizzato

    Salve. Sono una ragazza di 30 anni e sto passando da circa un anno un periodo molto buio . Durante l'estate sono stata poco meglio complice il fatto che ho seguito anche dei corsi online da poter mettere al curriculum e mi sembrava che stessi facendo qualcosa di buono ma in realtà sto provando davvero molto disagio al momento.
    Sono laureata in Infermieristica dal novembre 2017 ma ho solo avuto un esperienza di 12 ore(postazione 118 con turno di 12 ore)come Infermiera nel 2019, perché ho sostituito un Infermiere in malattia. È stata la mia primissima esperienza in ambulanza. Avevo l 'ansia a mille e per fortuna che ho avuto l 'aiuto prezioso dei volontari che mi hanno dato una mano per la sola ed unica uscita di quel giorno.
    Ho avuto difficoltà lo ammetto ma almeno il paziente è arrivato cosciente al pronto soccorso e io quel giorno avevo messo la mia firma su tutta la documentazione. C' era la mia firma da Infermiera e non più tirocinante come ai tempi dell'università. Mi sono sentita soddisfatta ma allo stesso consapevole che ero molto impreparata.
    Da questa esperienza dell' ambulanza del 2019, non avevo avuto altre esperienze dopo essermi laureata perché prima ho preso la patente , poi ho dato supporto all'interno di una casa di riposo per qualche mese (non ero Infermiera ma aiutante ) e poi ho fatto il Servizio Civile in croce Rossa Italiana per tutto l' anno 2019. Qui ho scoperto che mi piace molto il campo della segreteria (la mia attività principale) e non nego che se trovassi un lavoro in questo campo, soprattutto come segretaria studio medico /amministrazione sarei molto più tranquilla e felice.
    Già prima della pandemia avevo avuto qualche accenno di ansia e agitazione; durante il periodo di quarantena in casa sono stata molto male.
    Ho iniziato ad avere la pressione di tutti che dovevo lavorare come Infermiera ma io non mi sentivo all' altezza. Sono entrata in ansia , attacchi di panico , crisi di pianto perché non mi sentivo più in grado di dare al mondo Infermieristico e così mi sono dovuta allontanare .
    Ho provato a cercare altre opportunità ma purtroppo è difficilissimo trovare offerte di lavoro al di fuori del mio campo.
    Ora sono pervasa da un senso di frustrazione e angoscia e continuo ad avere ansia e attacchi di panico legati prevalentemente alla pressione Infermieristica. Mi sento molto incapace e non all altezza perché già durante il mio tirocinio ho avuto delle difficoltà con procedure Infermieristiche e poi il fatto che non ho iniziato subito a lavorare mi ha allontanato anche da questo mondo. Ora mi sento triste e angosciata perché mi sento una fallita e mi sento anche molto in debito verso i miei colleghi che invece stanno dando l 'anima in quei reparti. La professione infermieristica insieme a quella medica sono delle professioni molto particolari che ti mettono anche molto sotto stress e richiedono tanta dedizione attenzione e professionalità.
    Ora mi sento che sono indietro rispetto agli altri e mi sento tanto impotente per non essere riuscita nel mio intento , ancora, di diventare una brillante Infermiera.
    Vorrei poter quanto meno uscire dalle mie crisi di pianto e ansia che ho di continuo.

    Buona sera, in situazioni di forte disagio nonchè durature nel tempo sarebbe importante rivolgersi ad uno specialista per poter meglio comprendere ed elaborare questa sua problemtica. Preferibilmente le consiglierei di rivolgersi ad uno psicologo psicoterapeuta così che possa intraprendere un percorso di terapia anche in videochiamata WhatsApp. Cordiali saluti, Dott.ssa Beatrice Planas. Psicologa psicoterapeuta per consulenze online

    Dott.ssa Beatrice Planas

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