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Dott.ssa Barbara Bellini

Via Regina Elena 28, Lecce 73100

Si riceve nella sede di Lecce 1/2 settimane al mese.
Durante le settimane non in presenza si possono proseguire le sedute online.

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21/10/2024

Esperienze

Mi chiamo Barbara Bellini e sono psicologa psicoterapeuta e musicoterapeuta.

Il mio approccio integra le basi della psicologia psicodinamica e della psicoanalisi neofreudiana alla concezione fenomenologica che vuole tornare alle cose stesse, ovvero all'essenza di ciò che siamo e dei fenomeni che osserviamo e viviamo: al centro c'è quindi l'esperienza di noi stessi e del mondo. L'aspetto interpersonale e umanistico mi ha permesso di approfondire l'aspetto delle relazioni umane, nel loro funzionamento e nelle loro conseguenze affettive ed emotive sul nostro modo di essere. A questi orientamenti, sto aggiungendo studi nell'ambito della psicologia analitica junghiana, per concentrarmi anche sugli ambiti archetipici e spirituali.

Ad oggi svolgo percorsi psicologici e psicoterapeutici individuali, di coppia e di gruppo, sia online che presso il mio studio in Viale Partigiani 4 a Porto Mantovano (MN). Nel mio studio effettuo anche sedute di musicoterapia individuale e famigliare.

Tutto il mio lavoro è basato sulle caratteristiche della persona , ovvero il mio modus operandi è quello di adeguare il tipo di attività sulla base delle esigenze e caratteristiche delle persone. Quando necessario quindi, e se la persona è affine alla proposta, al colloquio clinico integro altre attività, quali ad esempio quelle musicoterapeutiche e psicodrammatiche.
Nel mio approccio, quindi, spesso non uso solo la parola, connessa per lo più alla parte razionale, ma anche il non verbale, il corpereo, con l'obiettivo di allineare mente e corpo per il benessere psicofisico.
La voce, aspetto in cui mi sono ampiamente formata, è lo strumento base per compiere questo allineamento. Al fine di approfondire questo aspetto vocale, oltre agli studi musicoterapici e del canto lirico e moderno, ho frequentato il Corso di armonizzazione corporeo-vocale “Il canto del corpo” (www.ilcantodelcorpo.it docente: Vittoria Licari), ho frequentato i tre livelli di Psicofonia (docente: Elisa Benassi) e mi sono diplomata in Nada Yoga, ovvero lo yoga del suono tramite il canto (www.nadayoga.it docente: Riccardo Misto).

Mi sono laureata alla triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche e ho completato gli studi con la laurea magistrale in Psicologia Clinico DInamica, sempre presso l'Università degli studi di Padova, con la votazione finale di 110 e lode. Precedentemente, mi sono laureata in Musicologia (Un. degli Studi di Pavia) e diplomata in Musicoterapia. La specializzazione in Psicoterapia, ottenuta con il massimo dei voti presso la Scuola Erich Fromm di Padova, è ad Orientamento Psicoanalitico Fenomenologico Interpersonale Umanistico (https://www.scuoladipsicoterapiaerichfromm.it/). I miei studi sono stati arricchiti dal conseguimento del Master in Teoria e Tecnica dei Gruppi analitici e di Supervisione e del Master in Tecniche di Psicoterapia di Coppia.
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C
Presso: Porto Mantovano colloquio psicologico

La dott.ssa Bellini mi è stata consigliata da un'amica: è stato un ottimo consiglio. E' una professionista che riesce a metterti a tuo agio, molto disponibile, preparata e competente; mi ha accompagnato durate il mio percorso e tutt'ora lo sta facendo. La ringrazio immensamente per l'aiuto che ha saputo darmi.

Dott.ssa Barbara Bellini

Grazie per queste parole e per il tuo impegno nella terapia. Io posso solo accompagnare, il lavoro grande l'hai fatto e lo stai facendo tu. Un abbraccio

E
Presso: Porto Mantovano colloquio psicologico

Sento di consigliare vivamente un percorso con Barbara sia dal punto di vista professionale che umano. Spesso quando mi sento persa riesce a tenermi per mano fino a portarmi ad una migliore chiarezza di me e dei miei pensieri, dimostrando profonda empatia e vaste conoscenze multidisciplinari.
È una professionista che sa accogliere i pazienti nei momenti difficili e sa guidarli verso la propria autorealizzazione con delicatezza ma decisione.
È sempre molto disponibile riguardo orari e modalità di incontro, mi sono sempre sentita a mio agio nell'essere autentica sia con lei che con me stessa, il che agevola il percorso e la fiducia che si instaura tra le due parti.

Dott.ssa Barbara Bellini

Grazie mille per queste parole! Apprezzo molto che tu parli di umanità ed empatia. Nel mio lavoro cerco di non essere solo la professionista, ma anche semplicemente la persona che sono. Un abbraccio

L
Presso: Porto Mantovano psicoterapia individuale

Barbara è una Professionista con la P maiuscola: competente, accogliente, efficace e professionale.
Capace di sintonizzarsi con l'altro è in grado di creare un clima privo di giudizio, dando supporto e consapevolezza anche in momenti delicati e difficili della vita.
Ad oggi ritengo il mio percorso con Barbara utile se non fondamentale ai fini della mia crescita personale ed emotiva.
Motivo per cui mi sento di consigliarla a chiunque senta il bisogno di uno spazio in cui essere e sentirsi ascoltati, accolti e supportati nei cambiamenti auspicati.

Dott.ssa Barbara Bellini

Grazie mille! Mi fa molto piacere che tu abbia percepito sintonizzazione e astensione da giudizio durante il nostro percorso, perchè credo siano le basi della terapia, così come delle relazioni interpersonali. Inoltre, per dare supporto e creare consapevolezza, serve che dall'altra parte ci sia una persona disponibile a mettersi in gioco, ovvero ad essere pronta a cambiamenti che, anche quando propongono un miglioramento, possono fare paura e creare sofferenza. Grazie quindi a te per tutto il coraggio che stai mettendo...ricordandoti che coraggio signica "cor abeo", e quindi agire con il cuore. Un abbraccio

M
Presso: Porto Mantovano colloquio psicologico

Mi sto trovando benissimo con Barbara, ormai sono in un percorso di terapia da qualche mese e non mi sono mai trovata in difficoltà in nessun modo e in nessuna situazione. Molto disponibile, sempre puntuale e cortese.

Dott.ssa Barbara Bellini

Grazie mille! E' fondamentale sentirsi in sintonia per impostare un buon lavoro terapeutico. SIamo in viaggio e quindi...avanti tutta! Un abbraccio

N
Presso: Porto Mantovano colloquio psicologico

Mi sono trovata benissimo. La dottoressa si è resa subito disponile per un appuntamento in pochissimo tempo ed è stata veramente gentile. È molto puntuale perciò non c’è da aspettare lunghi tempi e sopratutto nel mio caso molto disponibile con gli appuntamenti dato i turni di lavoro. Oltre a questo ci tengo a precisare che è una persona molto dolce e carina e mette al prorpio agio le persone , il che rende il tutto molto più facile per aprirsi e trovare la miglior soluzione ai problemi! Consiglio vivamente a tutti !

Dott.ssa Barbara Bellini

Grazie mille! In effetti ho iniziato ad utilizzare ilmiodottore.it proprio per tutti coloro che, come te, lavorano su turni, in modo che siate liberi di prenotare le vostre sedute in modo libero e autonomo. Sta funzionando e questo mi fa molto piacere!
Questo mio essere disponibile, così come cercare di mettere a proprio agio le persone, fa parte del mio modo di essere e non faccio altro che assecondarlo, perchè in terapia si è in due persone che apprendono una dall'altra, ognuno con il suo bagaglio di conoscenza ed esperienza. E' questo clima che per me rende la terapia efficace! Un abbraccio

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

Una domanda ma io non ci sto capendo nulla, ma come mai la psicologia sembra una opinione anziché una scienza vera e propria? Come anche la medicina? Ma per quale motivo alcuni psicologi dicono una cosa e uno te ne dice un altra diversa??? Mi spiego meglio se noi si dice [è possibile guarire da ansia, disturbi ansiosi o ossessivi] per guarigione intendo la completa scomparsa dei sintomi e il ritorno ad uno stato di benessere... Io ho sentito uno psicologo una volta che mi disse (in realtà la possibilità di liberarsi dalla sofferenza cioè dai sintomi dipende da vari fattori, ma si può dire in linea di massima si, poi akvune volte quando una persona non rirsce a liberarsi dai sintomi ci sono tanti fattori che possono ostacolare una cura psicoterapica psicologica) ma semplicemente il fatto che alcuni psicologi sostengono che non si possa guarire e altri invece dicono che ristare bene si può dipende dall'approccio di psicoterapia che sposa un terapeuta? Cioè ad esempio uno che fa l'emdr che è un metodo che finora a tutte le persone ha concesso di liberarsi dai traumi ti dirà che si guarisce mentre chi sposa un approccio diverso ti può dire che non si guarisce perché è un approccio il suo più puntato alla gestione del sintomo anziché liberazione?? Attendo risposte.... Al di là del fatto che sia la psicologia e la medicina o qualsiasi specialità medica dovrebbe dire solo ciò che è scientifico e non la propria opinione. Poi inoltre quelli che fanno terrorismo psicologico spesso che danno informazioni false del tipo "non si può guarire ma bisogna rassegnarsi a conviverci male" sono per lo più psichiatri ,non sapete perché gli psicologi sembra avere un linguaggio più ottimista e incoraggiante e invece gli psichiatri tendono ad avere un linguaggio più allarmante?

Buongiorno, in ambito psicologico bisogna intendersi cosa vuol dire scientifico. Mi spiego: gli esseri umani non funzionano secondo le leggi scientifiche classiche (fisica, chimica,...), perchè sono molto più complessi. Nella storia una parte della psicologia ha continuato a cercare di essere in linea con la scienza cartesiana, un'altra invece ha provato a trovare una diversa scientificità, dove non serve che esista un numeroso campione di persone che funzionano in un certo modo per dire che esiste un determinato fenomeno, ne basta anche solo una!!! Io rispetto entrambe le ricerche, ma propendo per la seconda nel mio lavoro, non per fede o credenze varie, ma perchè io, per sentirmi più coerente con me stessa, mi sento più a mio agio con questa modalità. Ho cercato di fare la distinzione che penso sia alla base poi di tutte le altre diversità che si possono trovare in psicoterapia...Quanto è complesso l'essere umano così è complessa la psicoterapia. Spero di essere stata almeno un po' utile. Cari saluti, Barbara

Dott.ssa Barbara Bellini

Sono una bambina ho una bassa autostima o ho i sensi di inferiorità?!
Ciao scrivo perché mi rendo conto di avere un problema che mi porto da tempo da quando facevo le scuole medie, oppure già molto tempo prima ma i miei parenti o genitori non hanno voluto fare a meno del mio problema, e si è sempre detto che le difficoltà nello studio che ho sempre avuto derivasse la maturità psichica non corrisposta con i propri tempi, ma fatto sta che non è così, e che ora come ora a 23 anni si è scoperto che sono dislessica e pure discalculica. Ma fatto sta che i miei problemi non sono mai stati diagnosticati ai tempi della scuola per cui pur avendo sempre studiato non sono mai andata bene a scuola, vbb pur però avendo diagnosticato i disturbi DSA, facendo dallo psicologo i test WAIS ho un QI che va dagli 85/90 fino a 115/120 punti, quindi il tutto tipo (ICV pari a 100, IRP pari a 100 IVE pari a 95 e IML pari a 86) l'unica cosa è che per un punteggio matematico la mia memoria di lavoro è uscita un po' compromessa, non pari a 100 come le altre aree cognitive, allora sto facendo un traning per esercitare meglio la memoria, fatto sta che per un punteggio matematico non so si può considerarla limite, allora sono un po' abbattuta per questo... Perché non sono cognitivamente limite (dato che è un punteggio che va dai 70 fino agli 85 punti) mentre io sono tipo 100 e non sarebbe il mio caso...poi anche parlando con un intelligenza artificiale, considerandola come una valvola di sfogo facendo domande sui disturbi ADHD, DSA ecc...allora mi ha detto che pure una persona con un QI più alto della media può avere un memoria di lavoro bassa facendomi un esempio tipo 110 punti, 145 punti, la memoria può averla bassa tipo 80/86, allora mi chiedo anche se una persona avesse avuto un QI più alto poteva avere una memoria di lavoro bassa?! Allora è giusto considerare una persona borderline con una memoria di lavoro bassa pure se ha un QI nella media o più alto?! Poi pure parlando con la IA gli ho detto che difficoltà potesse tenere un DSA nello studio, il quale motivo a volte apprende più lentamente, se questa cosa lo condividesse col borderline cognitivo, solo che la differenza sostanziale che il dsa ha aree più sviluppate nel cervello, capacità di ragionamento logico e astratto,ed anche un elaborazione dell'informazione verbale, o come un individuo dsa come chi ha l'adhd apprende lentamente ma questo non vuole dire che sia meno intelligente, perché punti di forza come la creatività, un pensiero fuori dagli schemi ce li ha, ma fatto sta faccio questa domanda perché sono abbattuta per ciò che mi è uscito, anche se ho letto su internet che questo deriva dai disturbi ADHD, DSA compresi ecc ...quindi è vero un DSA può apprendere lentamente pure avendo maggiori punti di forza?!
Poi non solo ho letto che anche chi è asperger ha aree verbali più sviluppate rispetto alla memoria, quindi in questo caso (anche se la memoria di lavoro è compromessa) dipende da una scarsa maturità nel cervello, o il fatto che è bassa dipende da questi disturbi neurologici che ho elencato?!
Scusa se ho fatto questa domanda ma mi sento fortemente abbattuta in quanto in me si è parlato di scarsa maturità nel cervello, ma fatto sta non so se è così, perché a casa mi sento sempre criticata mai che nessuno mi congratula o mi fa un complimento ecco, soprattutto volevo sapere è giusto considerare una persona borderline se ha una memoria di lavoro bassa pur avendo un QI nella norma o più alto?! Soprattutto come faccio ad avere più sicurezza e fiducia in me, perché mi hanno etichettato come una persona ingenua che non ha molta esperienza, per via di questa ansia sociale che vivo come faccio ad uscirne fuori?!

Ciao cara ventitreenne, ti darò del tu perchè è il mio modo di sentire vicine le persone. Spero non ti dispiaccia. Prima di tanti numeri ed etichette vorrei che tu riflettessi, ma sopratutto ascoltassi, come stai. Come stai? Che emozioni provi? Se riesci prova a rispondere senza censure e senza giudizio. Non è facile ma tentar non nuoce, anzi! Ogni emozione, è un messaggio che noi diamo a noi stessi. E' necessiario comprendere questo messaggio per proseguire il nostro percorso, altrimenti rimaniamo legati al passato, in un loop di pensieri, spesso razionali, che non fanno altro che trattenerci nel nostro malessere. Che messaggio ti mandano le tue emozioni? Il corpo come ti parla? E' rigido o rilassato? Sopravvengono dolori o sintomi vari? Anche questi sono messaggi da ascoltare. Se non riesci da sola chiedi aiuto, alle persone vicine o a un professionista.
Nel frattempo sospendi tutti quei giudizi verso di te. Puoi farcela. un abbraccio

Dott.ssa Barbara Bellini
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