Dott.ssa
Alessia Proietti
Dietista
,
Nutrizionista
Altro
Acquasparta, Terni 2 indirizzi
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L.G.
Sono stata in cura da Alessia per due anni, venivo da anni e anni di diete.
Da quando ero piccola sono sempre stata una ragazza o in sovrappeso o obesa, la mia prima dietologa è stata a 11 anni, ma è durata non più di un anno. Negli anni successivi il mio corpo era una come una fisarmonica, mi dimagrivo e poi mi ingrassavo perché non reggevo le siete troppo eccessive e appena potevo mi abbuffavo. La dottoressa Alessia mi ha aiutato ad amare il mio corpo e a trattarlo con cura, mi ha fatto capire che il cibo non può essere lo sfogo di tutte le mie sofferenze, ma che mi serve per nutrirmi. Mi ha spinto a sperimentare con la cucina e ad innamorarmi di tutti gli alimenti senza demonizzarli. Mi ha aiutato a capire che se per una volta mangio un cornetto al pistacchio o una pizza, non ho rovinato la mia dieta. Mi ha aiutato a non chiamarla più dieta ma alimentazione equilibrata.
Le sono molto grata per questo, ed è per questo che la consiglio a tutti!
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