Dr. Alessandro Reggiani

Nutrizionismo: studio di una dieta sana.
Sono Medico Chirurgo , con esperienza pluridecennale quale ematologo e primario di laboratorio. Questo mi ha consentito un approccio clinico nei confronti dei pazienti, presupposto di una dieta personalizzata e adatta alle esigenze del Paziente. Ho maturato anche esperienze nell’alimentazione degli anziani e ho collaborato con case di cura e riposo per anziani della provincia di Milano, occupandomi anche della formazione del personale in materia dietetica e alimentare. Ho maturato esperienze anche in ambito sportivo seguendo una squadra di calcio che ho seguito con la valutazione della composizione corporea e la predisposizione di piani alimentari. Come Socio Aggregato del FMSI, Federazione Medico Sportiva Italiana, del CONI ho tenuto corsi di Nutrizione nello sport nel Liceo Schiapparelli di Milano.
Predispongo dieta adatte alle condizioni e alle esigenze del singolo paziente, privilegiando un approccio che non si esaurisce in mere prescrizioni dietetiche finalizzate alla perdita e/al controllo del peso corporeo, ma che mira alla stabile modifica delle abitudini alimentari scorrette, ovvero allo studio e alla predisposizione di schemi alimentari personalizzati per pazienti con disturbi alimentari, ovvero soggetti ad intolleranze o, più semplicemente, vegetariani. La nutrizione corretta ha, quale obiettivo, anche il miglioramento dello stile di vita e non solo delle abitudini alimentari : è necessario mantenere uno stile di vita attivo senza il quale è difficile conservare un buono stato di salute. E’ questo il motivo per cui, quando possibile, mi servo della collaborazione di un Preparatore Atletico-Trainer per preparare programmi di attività fisica con un lavoro aerobico che aiuti il metabolismo dei grassi
In passato ho anche seguito un corso di base e specialistico di un anno di Ipnosi che utilizzo in alcuni casi come aiuto contro la fame nervosa.

• Cellulite

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• Obesità

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• Sindrome Metabolica

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• Nutrizione sportiva

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• Dieta normoproteica

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• Ipnosi per fame nervosa

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• Dislipidemia

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• Reflusso Gastro-esofageo

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• Colesterolo elevato

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• Trigliceridi elevati