Dr. Alessandro Grifi

Psicoterapeuta libero professionista ad orientamento cognitivo comportamentale (modello evoluzionista).
Istruttore protocolli Mindfulness Based (MBSR-MBCT, programmi volti alla Riduzione dello Stress : pensieri intrusivi disturbanti; disregolazione delle emozioni di ansia, paura, rabbia, tristezza, colpa, vergogna, gelosia, invidia, disgusto; somatizzazioni; giudizio negativo compulsivo verso se stessi (ad esempio verso il proprio carattere o il proprio corpo) e verso gli altri; Prevenzione delle Ricadute Depressive, soprattutto in soggetti vulnerabili (persone che nella loro vita hanno sperimentato molteplici episodi di depressione).
Ha una formazione di psicologo-psicoterapeuta in ambito privato e pubblico, esercitata presso:
- Centro clinico Janet, centro di psicoterapia e psichiatria, via Giuseppe Avezzana 6, Roma. 2019-2020- attualmente:
psicologo, psicoterapeuta e collaboratore al progetto di Terapia Solidale.
- ASL Roma 1, CSM Centro di Salute Mentale, via Plinio n. 31. 2018-2019-2020:
Prime visite di valutazione; Colloqui psicologici di supporto, sostegno; Colloqui individuali di psicoterapia.
- ASL Roma 1 Casa Della Salute "Prati-Trionfale", via Fra Albenzio n.10. 2018-2019-2020:
Conduzione gruppi di Mindfulness e Psicoeducazione per pazienti con DEC, Disturbi Emotivi Comuni (Ansia-Depressione-Ossessivo_Compulsivi).
- Comunità Terapeutica Raimond Gledhill, Struttura Sanitaria specializzata nel trattamento dei disturbi Borderline di Personalità, Bipolari, Dipendenze, via Cesare Colizza n.56/A (Marino Laziale). 2016-2017-2018:
Conduzione gruppi di Mindfulness e Psicoeducazione volti all'incremento della consapevolezza, alla regolazione dell'intensità emotiva, del tono dell'umore, dei pensieri intrusivi disturbanti, dei comportamenti impulsivi maladattivi - acting out-.
- Moby Dick, Associazione per le Unità di Cura Continuativa O.N.L.U.S. Roma. 2015:
Sostegno psicologico specialistico gratuito a malati oncologici e ai loro familiari; assistenza e cura in oncologia e nelle patologie organiche gravi; centro di ascolto e di orientamento in oncologia.
- Casa dell'Adolescente Giovanni Paolo I O.N.L.U.S. Casalpalocco, Roma. 2009-2010-2011-2012-2013:
Educatore sociale professionale: promozione del benessere psicologico e sociale del minore, facilitando l'acquisizione e il consolidamento di competenze relazionali, cognitive, emotive e comportamentali. Collaboratore ai progetti di scolarizzazione, formazione professionale, ricreativi e sportivi.

• Depressione

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• Attacco di panico

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• Crisi relazionali

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• Bassa autostima

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• Stress

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• Paure

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• Disturbo Ossessivo Compulsivo

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• Disturbi alimentari

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• Disturbi della personalità

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• Ansia

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• Disturbi dell'Immagine Corporea: Dismorfofobia, Vigoressia