Dott.ssa
Alessandra Notaro
Psicologo,
Psicoterapeuta,
Psicologo clinico
Altro
Roma 1 indirizzo
12 recensioni
Un percorso di psicoterapia può cambiare il modo di affrontare la vita e le relazioni. Non esiste un unico metodo valido per tutte e tutti per questo nella pratica mi avvalgo di un approccio integrato, orientato alla relazione, al trauma e culturalmente sensibile.
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Dott.ssa Alessandra NotaroVia Aurelia 306, Roma
Un percorso di psicoterapia può cambiare il modo di affrontare la vita e le relazioni. Non esiste un unico metodo valido per tutte e tutti per questo nella pratica mi avvalgo di un approccio integrato, orientato alla relazione, al trauma e culturalmente sensibile.
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12 recensioni
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GC
Ho trovato la dottoressa Notaro tramite questa piattaforma ed è stata una piacevole scoperta. Dopo i primi 3 mesi (in cui ci siamo viste 2 volte al mese) avevo già i primi risultati: mi sono sentita molto meglio, ho ripreso a studiare e ho trovato lavoro.
Molto cortese e disponibile.
Dott.ssa Alessandra Notaro
La ringrazio molto delle sue parole e della stima.
S.C
Ho iniziato da qualche mese un percorso con la dott.ssa Notaro; ho apprezzato sin da subito la sua empatia ed attenzione nell'ascolto. Mi sta aiutando a superare, poco per volta, i miei blocchi e ad approfondirne le ragioni, senza sentirmi giudicata o in difetto.
Dott.ssa Alessandra Notaro
Grazie tante, è un piacere poterle essere d'aiuto.
Alessia
Mi sono trovata davvero bene ,mi sono sentita davvero ascoltata e la dottoressa ha sempre dimostrato una grande empatia .
È sempre disposta a venire in contro al paziente nelle sue necessità
Dott.ssa Alessandra Notaro
Grazie tante Alessia.
Cristian
Sono contentissima ce mio figlio si trova bene io sono felice per lui
Dott.ssa Alessandra Notaro
Grazie mille, mi fa molto piacere che si trovi bene!
E.
Sono un ragazzo trans e per me è molto difficile fidarmi dei terapeuti. La dottoressa Notaro è stata sempre in ascolto e mi ha fatto sentire capito. Il percorso con lei mi sta molto aiutando.
Dott.ssa Alessandra Notaro
La ringrazio della fiducia riposta in me e nel percorso che stiamo facendo, è un piacere poter essere d'aiuto.
F.F.
Ero scettica riguardo la terapia online, ma per necessità lavorative non potevo fare altrimenti. La dottoressa Notaro è riuscita a mettermi a mio agio e posso confidarmi con lei senza sentirmi giudicata. Mi fa sentire apprezzata e ascoltata.
Dott.ssa Alessandra Notaro
La ringrazio delle sue parole e della fiducia.
Eva ozan
Conosco la dottoressa ormai da qualche anno. Le visite sono sempre molto piacevoli e mi sento a mio agio. Competente e positiva la consiglio sicuramente !
Dott.ssa Alessandra Notaro
La ringrazio molto per la fiducia e la stima dimostratemi.
S.M.
Grazie alla bravura e competenza della Dottoressa Notaro sto trovando il modo di affrontare dei blocchi che mi porto dietro da sempre
Dott.ssa Alessandra Notaro
Grazie delle belle parole, della fiducia e del suo coraggio nel voler affrontare e superare i suoi blocchi.
D.P.
La dottoressa Notaro mi fa sentire ascoltato e mi ha aiutato in un momento di bisogno. All'inizio ero scettico, ma il percorso che sto facendo insieme a lei mi sta facendo trovare il mio posto nel mondo.
Dott.ssa Alessandra Notaro
La ringrazio di queste parole. Capisco perfettamente lo scetticismo iniziale, ci vuole una certa dose di coraggio per affidarsi a qualcuno di esterno e affrontare vecchie e nuove sofferenze. Fortunatamente questo non le ha impedito di "provare" e sono contenta che questa scelta sia stata premiata. A presto.
M.S.
La dott.ssa Notaro è seria, disponibile ed estremamente professionale, oltre ad essere molto gentile. La raccomando vivamente.
Dott.ssa Alessandra Notaro
La ringrazio delle sue parole e del suo apprezzamento.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 34 domande da parte di pazienti di MioDottore
buon giorno,
sono una ragazza molto giovane e sto attraversando l’adolescenza ci viene costantemente detto che e normale che a questa età non si stia bene ma io mi sento veramente uno schifo.
vi scrivo poiché ho problemi economici e al momento pagare per delle sedute e una spesa che non posso sostenere. soffro di un disturbo alimentare non diagnosticato , ma mi capita di non mangiare oppure di perdere il citrollo e abbuffarmi per poi indurmi il vomito. in alcuni momenti bui mi sono fatta del male e ho considerato di togliermi la vita. non voglio allarmare nessuno perché non mi sono nemmeno avvicinata a farlo(mi sono anche incolpata della codarderia). ho bisogno di un aiuto , un consiglio, qualcosa a cui pensare , qualcosa da fare per non impazzire. mi sento un estranea nella mia stessa pelle e vorrei strapparmela di dosso, rimugino sempre su tutto ciò che dico è come se in me ci fossero due persone:una e la vittima e l’altra passa tutto il giorno a sbraitare addosso alla vittima.
non esco nemmeno più di casa e non so cosa fare , sto parlando a cuore aperto qui perché nella vita reale ho paura di dire queste cose, le persone mi guarderebbero con occhi diversi e penserebbero che sto facendo del vittimismo e non voglio.
almeno qui mi sento libera di dire tutto quello che sto passando, la mia domanda nello specifico è:c’e un modo, un trucco che posso usare per riuscire anche solo a tollerare me stessa e i miei stessi pensieri?
vi ringrazio infinitamente per l’aiuto.
buina continuazione
Buonasera, grazie della domanda. Mi sembra che hai riflettuto e hai fatto molta autoriflessione in merito alla sofferenza che provi. Ti trovi però di fronte a un bivio: anche se consapevolmente sai di avere un problema che non sai come superare da sola, non hai la possibilità economica per poter sostenere un percorso. Purtroppo solo con l'aiuto di una persona competente ed esperta potrai acquisire gli strumenti utili per poter uscire da questo periodo così difficile. Valuta la possibilità di parlarne a casa con i tuoi genitori o a scuola con una psicologa, se c'è, o con un'insegnante di cui ti fidi e che possa indirizzarti o che possa mediare con la tua famiglia. Per quanto riguarda il lato economico esistono delle alternative che possono andare dai consultori e servizi pubblici a realtà che hanno costi agevolati, come ad esempio la cooperativa Dreams di cui sono socia (puoi trovare le informazioni utili su internet). Spero di esserti stata d'aiuto. Fammi sapere come si evolve la situazione.
Cordialmente, dott.ssa Alessandra Notaro
Salve,
Avere degli amici immaginari e creare delle situazioni immaginarie con questi personaggi (magari personaggi famosi, di Serie tv, libri, personaggi televisivi ecc...) è sintomo di una problematica a livello mentale o può essere anche solo un modo per trovare conforto e comprensione da adulti? Si tratta di amici e situazioni che non compromettono l'ambito scolastico, lavorativo, familiare o sociale, e che non si presentano in presenza di altre persone reali (amici, parenti, compagni, colleghi ecc...), ma solo nei momenti di "solitudine". I dialoghi non avvengono mai a voce ma solo mentalmente. Questo porta un senso di maggiore conforto e serenità, che a volte può aiutare ad affrontare alcuni momenti.
Scusate per la domanda molto strana.
Grazie mille
Cordiali saluti.
Buonasera, fantasticare è sempre una strategia utile appunto nei momenti di "solitudine" e anche per evadere da una realtà forse noiosa e poco soddisfacente. Se questo fantasticare porta ad essere motivati e da una spinta emotiva senza danneggiare la vita quotidiana, non c'è nulla che non vada. Fantasticare fa parte della nostra predisposizione a creare storie e inserirci in narrazioni che possono aiutarci e sostenerci.
Un saluto,
Dott.ssa Alessandra Notaro
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