Dott.ssa
Alessandra Ando'
Psicologo,
Psicoterapeuta,
Terapeuta
Altro
Guidonia Montecelio, Fonte Nuova, Roma 3 indirizzi
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Esperienze
Su di me
La Dr.ssa Andò è psicologa psicoterapeuta, terapeuta EMDR.La Dott.ssa Alessandra Andò è una psicologa, psicoterapeuta con approccio COGNITIVO-COMPORT...
Formazione
- laurea triennale educatrice professionale lumsa
- laurea tiennale scienze e tecniche psicologiche
- laurea specialistica psicologia clinica e di comunità
Competenze linguistiche
- Inglese,
- Francese,
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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70 recensioni
Punteggio generale
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Marianna
Professionista che usa anche la tecnica EMDR, ottima empatia, serietà e professionalità. Mi ha sempre messa a mio agio aiutandomi nell'elaborazione di traumi e dandomi ottimi consigli, anche a livello pratico. Estremamente pragmatica e risolutiva. La consiglio vivamente anche solo per una crescita personale. Esperienza super positiva!
S.D
Personalmente mi sono trovata molto bene. Mi ha aiutato ad affrontare uno dei periodi più brutti della mia vita. Non solo grazie a lei mi sono trovata per la prima volta, dopo 20 anni dalla sua morte, a pensare a mia madre sorridendo ricordando i momenti belli e non la sua sofferenza. Le sono grata
Ninfa
Empatia,cortesia correttezza.Mi sono trovata molto bene
A.S.
Mi sono rivolta alla dott.ssa Andò per mia figlia di 14 anni con problemi di disturbi alimentari e problemi nella gestione delle emozioni. Trattamento valido, grazie alla dott.ssa abbiamo risolto quasi completamente i problemi di mia figlia. Purtroppo però,dopo l'estate, ho contattato più volte la dott.ssa per poter continuare la terapia in quanto notavo ancora qualche difficoltà. Tra l'altro mia figlia voleva assolutamente tornare dalla dott.ssa. È stata sempre molto evasiva,non mi rispondeva al tel e mi mandava messaggi di richiamare in un determinato orario ma poi non mi rispondeva. Ci ho rinunciato e mi sono rivolta ad un altro specialista,un po' delusa.
Dott.ssa Alessandra Ando'
Buongiorno grazie per la recensione, mi spiace per non aver risposto purtroppo l'orario pomeridiano è quello più richiesto e sicuramente non mi sono ricordata di chiamare nuovamente appena liberato un posto. Colpa mia chiedo scusa
Dany
Molto attenta professionale, ti mette a tuo agio, ho portato mia figlia e la sua consulenza è stata molto utile anche sotto Covid è stata vicina alla ragazza con sedute on-line con buoni risultati, per quanto riguarda la nostra esperienza la consiglio e ci rivolgeremo di nuovo a lei se dovessimo avere bisogno di una sua consulenza
Claudia
Ho avuto un’esperienza positiva ,mi ha aiutato a risolvere delle questioni personali in maniera empatica ed efficace. La consiglio vivamente è bravissima.
M.E.
Mi sono recata dalla dottoressa in un periodo di forte stress e ansia in cui stavo scrivendo la tesi di laurea e lei è stata bravissima a sostenermi in questo periodo e non solo.
Abbiamo indagato le cause della mia insicurezza e sono diventata consapevole di molte cose tra cui come ascoltare i segnali del corpo.
Ho provato anche l’EMDR e l’ho trovato soddisfacente.
Grazie ancora
Silvia
Professionalità ed Empatia: binomio perfetto per la Dott.ssa Andò. La sua schiettezza, il suo modo di essere pragmatico e concreto fanno di Lei una grande Professionista. Esperienza meravigliosa che ripeterei altre mille volte. Grazie Alessandra per essere stata un pezzo importante nel puzzle della mia vita.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono Martina e ho 24 anni, da un’anno circa soffro di depersonalizzazione e vorrei capire se esista una cura efficace per uscirne. Tutto è cominciato dopo un attacco di panico che all’inizio pensavo fosse un collasso ma il giorno dopo ne sono susseguiti altri e ho iniziato ad avere varie sintomatologie, tachicardia, tremori, sensazioni di calore improvvise, a volte vertigini e ho iniziato a vedermi diversa, a preoccuparmi di ogni minimo sintomo fisico, come se tutto mi sembrasse strano, diverso e anche quando mi guardavo sapevo di essere io ma c’era qualcosa di estraneo in me e tutto questo mi ha letteralmente sconvolta, non sapevo cosa mi stesse succedendo, provavo costantemente una sensazione fisica interna che sembrava angoscia ma non riuscivo a capirla, a riconoscerla come normale, era logorante e mi accompagnava costantemente così ho iniziato a chiudermi, a non fare più nulla ed ero letteralmente bloccata dal terrore di quello che mi stava succedendo, di colpo tutta la mia vita era semplicemente cambiata e io ne stavo subendo le conseguenze senza sapere come affrontare la cosa, come uscirne e tutto ció mi faceva sentire impotente e persa. La mia famiglia mi è sempre stata vicina ma è difficile capire cosa stia succedendo ad una persona quando certe cose non si provano personalmente ed io non sapevo nemmeno cosa farmi capire, come descrivere quello che mi stava accadendo, era tutto così confuso e mi sembrava di vivere un incubo. Credo di essere entrata in uno stato depressivo nel corso dei mesi perchè non risolvevo la cosa e continuavo a stare male, anche fisicamente percepivo dolori continui, mal di testa, non riuscivo a dormire e non riposavo, ero in totale stato confusionale e niente distoglieva la mia attenzione da quello che mi stava succedendo perchè dovevo capire, volevo uscirne e allora ho iniziato ad informarmi, a leggere su internet per trovare delle risposte e so che sia un metodo sbagliato ma è facile dirlo sa fuori quando certe cose non si provano. In certi casi sei semplicemente disperato e ogni cosa ti sembra un possibile spiraglio e allora mi sono appellata alla mia intelligenza ed ho iniziato ad indagare, consapevole che avrei trovato tutto o niente ma che comunque mi sarei impegnata a discriminare e selezionare, senza dar peso ad ogni cosa che leggessi così da non suggestionarmi troppo ed eccomi qui, è passato appena un anno e io ho imparato a conoscere quello che mi è successo, o perlomeno credo mi sia successo e ho capito anche come meglio prendergli le misure, come reagire ad esso ed arginare il problema piuttosto che alimentarlo con cattive abitudini o chiudendomi in me stessa come ho fatto prima. Oggi cerco di convivere con tutto quello che mi è successo e anche se il peggio sembra essere passato e mi sono riappropriata di tutta la mia vita o quasi, a piccole dosi, mi porto dentro le cicatrici di quanto successo e non credo di aver metabolizzato in modo funzionale tutto quello che ho sofferto in questi mesi, sopratutto credo di aver sofferto così tanto da bloccare ad un certo punto tutte le mie emozioni, è come se, adesso che la tempesta è passata, io sia completamente anestetizzata, come se fossi un automa, ho ancora la mia vita di prima ma io non sono più quella di prima, so esattamente cosa dovrei provare, cosa mi susciterebbe emozione, ma non provo niente ed è davvero strano tutto questo per me che sono sempre stata una ragazza empatica e sensibile, anche molto ansiosa, forse troppo e vorrei tirare le somme di tutto quello che mi è successo, capire cosa é stato, perchè e se c’entra l’ansia in tutto questo, se ho possibilitá di tornare ad essere me stessa e di nuovo felice, serena o se devo far pace con l’idea che dovró convivere con quello che mi succede ancora per chissá quanto tempo. Mi scuso per essermi dilungata ma non avrei saputo spiegare diversamente la mia situazione in modo da farmi capire con chiarezza e grazie del tempo che mi dedicherete. Cordiali saluti
Cara Martina gli attacchi di panico mettono tanta paura ma per fortuna si possono risolvere. Cerca di intraprendere un percorso di psicoterapia al più presto perché capisco quanto sia brutto stare con questo malessere. Un saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Esperienze
Su di me
La Dr.ssa Andò è psicologa psicoterapeuta, terapeuta EMDR.La Dott.ssa Alessandra Andò è una psicologa, psicoterapeuta con approccio COGNITIVO-COMPORT...
Formazione
- laurea triennale educatrice professionale lumsa
- laurea tiennale scienze e tecniche psicologiche
- laurea specialistica psicologia clinica e di comunità
Premi MioDottore
Tirocini
- asl rmg 2008-2011 scuola psicoterapia cognitiva
- 2005-2006 cooperativa sociale anver laurea specialistica
- 2004 cooperativa per minori laurea triennale
Competenze linguistiche
- Inglese,
- Francese,
- Italiano
Depressione a Guidonia Montecelio
Disturbo d'ansia generalizzato a Guidonia Montecelio
Attacco di panico a Guidonia Montecelio
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